ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


หน้าแรกครูบ้านนอก > ข่าว/บทความ > ความรู้ทั่วไป > เบกกิ้งโซดา กับ 10 คุณประโยชน์ที่คนรักสุขภาพต้องร้องว้าว
เบกกิ้งโซดา กับ 10 คุณประโยชน์ที่คนรักสุขภาพต้องร้องว้าว
ความรู้ทั่วไป โพสต์เมื่อวันที่ : 27 พ.ย. 2557 เปิดอ่าน : 17,652 ครั้ง
☰แชร์เลย >  
เพิ่มเพื่อน
Advertisement

เบกกิ้งโซดา กับ 10 คุณประโยชน์ที่คนรักสุขภาพต้องร้องว้าว
Advertisement

เบกกิ้งโซดาที่วางอยู่ในตู้กับข้าวมีดีกว่าที่เราคิดไว้เสียอีก ไม่เพียงแต่จะช่วยเบาแรงขัดถูทำความสะอาดแล้ว ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพแบบที่คาดไม่ถึงอีกด้วย  

          ไม่น่าเชื่อใช่ไหมว่าเจ้าเบกกิ้งโซดา หรือโซเดียมไบคาร์บอเนต ก็สามารถนำมาใช้ประโยชน์เรื่องสุขอนามัยได้เหมือนกัน ด้วยคุณสมบัติทางเคมีที่เรียกว่า  "Alkaline Substance" หรือ สารปรับสมดุลนี่แหละที่มีประโยชน์อย่างมากต่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายเรา ช่วยให้บรรเทาอาการเจ็บป่วยเล็ก ๆ น้อย ๆ ได้โดยที่เราไม่ต้องพึ่งยาปฏิชีวนะเลย หากใครยังนึกภาพไม่ออก เราก็มีตัวอย่าง 10 ประโยชน์เริด ๆ ของเบกกิ้งโซดามาให้ได้ลองอ่านกัน   

ช่วยให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารได้เป็นปกติ 
 
          ใครที่ป่วยบ่อย ผิวไม่สวย และรู้สึกไม่แอคทีฟในแต่ละวัน ก็อย่าเพิ่งเสียเงินซื้อวิตามินเสริมหลาย ๆ ชนิดมาบำรุง เพราะนั่นเป็นอาการของร่างกายที่ฟ้องว่าได้รับสารอาหารที่จำเป็นต่อวันไม่เพียงพอ เราจึงขอแนะนำว่าให้ลองใช้วิธีนี้ดูก่อนนั่นคือ ผสมผงเบกกิ้งโซดาครึ่งช้อนชากับน้ำดื่ม 1 แก้วใช้จิบในตอนเช้าและเย็น น้ำเบกกิ้งโซดาจะช่วยให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารได้ดีขึ้น เพียงเท่านี้ก็ช่วยให้สุขภาพโดยรวมดีขึ้นได้แล้ว 
 
ป้องกันการติดเชื้อในร่างกาย 
 
          เพราะเราไม่รู้ว่าเมนูสุดโปรดในแต่ละวันทำมาจากวัตถุดิบที่สะอาดพอรึเปล่า บางครั้งอาจมีเชื้อโรคจำพวกแบคทีเรีย ไวรัส และเชื้อราปะปนมาในอาหารที่เรากินด้วยก็ได้ ทำให้บางทีอยู่ ๆ ก็รู้สึกปวดท้อง หรือไม่ก็ท้องเสียขึ้นมา ดังนั้นเพื่อป้องกันการติดเชื้อในร่างกาย การจิบน้ำเบกกิ้งโซดาอย่างน้อยอาทิตย์ละครั้งก็ช่วยได้ค่ะ โดยผสมผงเบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชากับน้ำ 2 ถ้วยตวง แค่นี้ก็ช่วยให้อวัยวะภายในของเรามีภูมิคุ้มกันที่ดีขึ้นแล้ว 

 

 
บรรเทาอาการแสบร้อนกลางอก และช่วยย่อยอาหาร 
 
          หลายคนไม่รู้ว่ายาประเภทลดกรด และช่วยย่อยอาหารนั้นก็มีสารโซเดียมไบคาร์บอเนต หรือเบกกิ้งโซดาเป็นหนึ่งในสารประกอบตัวยาด้วย ดังนั้นใครที่ไม่อยากทรมานกับอาการกรดไหลย้อน แสบร้อนกลางอก และอาหารไม่ย่อยก็ควรจิบน้ำเบกกิ้งโซดาเป็นประจำทุกวัน โดยผสมเบกิ้งโซดาครึ่งช้อนชากับน้ำเปล่าครึ่งถ้วยตวง คนให้เข้ากัน ใช้จิบหลังอาหารทุก ๆ 1-2 ชั่วโมง 
 
ช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น 
           
          แผลเปื่อยจะสมานกันดีและหายเร็วขึ้น หากล้างแผลด้วยน้ำเบกกิ้งโซดา โดยผสมผงเบกกิ้งโซดา 1-2 ช้อนชากับน้ำ 1 แก้ว คนให้เข้ากัน ใช้ล้างแผลทุกวันในตอนเช้าและเย็น ทำติดต่อกันประมาณ 2-3 วัน หรือจนกว่าแผลจะหายดี
 
ดูแลสุขภาพในช่องปาก     
 
          รู้หรือไม่ว่าสารโซเดียมไบคาร์บอเนตช่วยลดการสะสมของคราบพลัคได้และทำให้ฟันขาวขึ้นด้วย  ลองผสมเบกกิ้งโซดาครึ่งช้อนชากับน้ำครึ่งแก้ว หรือผสมเพิ่มในยาสีฟันที่ใช้ประจำ หรือใช้เป็นน้ำยาบ้วนปากด้วยการผสมเบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชากับน้ำครึ่งแก้ว และหากต้องการแช่รีเทนเนอร์จัดฟันก็ผสมเบกกิ้งโซดา 2 ช้อนชาเข้ากับน้ำอุ่น 1 แก้วเล็ก ข้อควรระวังคือ การใช้ปริมาณมากและติดต่อกันจนเกินไปจะทำให้เหงือกร่นและอักเสบได้ 
 

บรรเทาอาการหวัด 
 
          หากเป็นหวัดทุกครั้งที่อากาศเปลี่ยน มิหนำซ้ำเป็นทีก็นานมากกว่าจะหาย ขอแนะนำว่าให้ลองดูวิธีนี้ ผสมผงเบกกิ้งโซดาครึ่ง ช้อนชากับน้ำ 1 แก้ว ใช้จิบทุก ๆ 2 ชั่วโมง จิบตอนเช้าและตอนเย็น หรือจนกว่าอาการหวัดจะหายขาด น้ำเบกกิ้งโซดาช่วยลดอาการเรื้องรังของภาวะติดเชื้อไวรัส แบคทีเรีย และเชื้อราที่ทำให้อาการหวัดหายเร็วขึ้น 
 
เสริมความแข็งแรงให้ผิวที่บอบบางแพ้ง่าย
 
          ใครที่ผิวไวต่อสารเคมีในผลิตภัณฑ์บำรุงผิวและเครื่องสำอาง แนะนำว่าก่อนอาบน้ำให้ใช้น้ำเบกกิ้งโซดาลูบไล้ตามผิวก่อน หรือผสมลงไปในผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ใช้ประจำเพื่อช่วยลดความเข้มข้นของสารประกอบในผลิตภัณฑ์บำรุงผิวนั้นๆ โดยผสมเบกกิ้งโซดากับครีมในอัตราส่วน 1:1 ช้อนชา 

 
สลายเสมหะชนิดเหนียวข้น  
 
          อาการคันคอ และไอแบบมีเสมหะจะหมดไปหากลองผสมผงเบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชากับน้ำอุ่น 1 แก้ว จิบระหว่างวันให้ได้ 6 แก้ว หรือถ้ามีเสมหะน้อยก็จิบประมาณ 2 แก้วต่อวัน เพียงเท่านี้อาการคันคอก็จะไม่มากวนใจเราแล้ว
 
บรรเทาอาการแสบร้อนของผิวหลังโดนแสงแดด 
 
          บรรเทาอาการแสบผิวหลังโดนแดดด้วยตัวเองง่าย ๆ โดยการผสมผงเบกกิ้งโซดา 2 ช้อนชากับน้ำ 1 แก้ว คนให้เข้ากันเป็นเนื้อเดียว ใช้ทาผิวเฉพาะบริเวณที่รู้สึกแสบ
 
บรรเทาพิษจากแมลงสัตว์กัดต่อย
 
          หากมีผดผื่นขึ้น และมีอาการคันจากการพิษแมลงสัตว์กัดต่อยหรือพืชบางชนิด  ให้ผสมผงเบกกิ้งโซดา 2 ช้อนชากับน้ำ 1 แก้ว ใช้ทาเฉพาะบริเวณที่มีผดผื่นคันก็จะช่วยบรรเทาได้

          นำทิปส์เล็ก ๆ น้อย ๆ จากเบกกิ้งโซดาเหล่านี้ไปใช้ประโยชน์กันได้ แต่ขอเน้นย้ำว่าควรใช้ในปริมาณน้อยเอาไว้ก่อน เพราะสภาพผิวของแต่ละคนไม่เหมือนกัน ถ้าใช้ตามปริมาณที่แนะนำไปบางคนอาจเกิดอาการแพ้ก็ได้  สิ่งสำคัญคือต้องเจือจางกับน้ำก่อนนำไปใช้เสมอ และอย่าใช้ติดต่อกันเป็นระยะเวลานาน เพราะไม่ว่าอย่างไรก็ตามเจ้าเบกกิ้งโซดาสารพัดประโยชน์นี่ยังเป็นสารประกอบทางเคมีที่สามารถตกค้างอยู่ในร่างกายได้อยู่ดี

 

 

ขอขอบคุณข้อมูลจาก
livestrong.com  
womenshealthmag.com  
care2.com 
kapook.com


Advertisement

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

อิทธิบาท 4 ธรรมะที่ใช้ในการทำงาน สู่ความสำเร็จ

อิทธิบาท 4 ธรรมะที่ใช้ในการทำงาน สู่ความสำเร็จ
เปิดอ่าน 97,182 ครั้ง
จะเลือกแปรงสีฟันแบบไหนดี ?

จะเลือกแปรงสีฟันแบบไหนดี ?
เปิดอ่าน 9,435 ครั้ง
10 วิธีการเป็นพ่อแม่ที่สุดยอด

10 วิธีการเป็นพ่อแม่ที่สุดยอด
เปิดอ่าน 13,086 ครั้ง
ตามคาด! แอปเปิลเปิดตัว

ตามคาด! แอปเปิลเปิดตัว 'ไอแพด มินิ' จอกว้าง 7.9 นิ้ว
เปิดอ่าน 8,387 ครั้ง
รักษาอาการไอแบบไม่พึ่งยา ด้วยธรรมชาติบำบัด

รักษาอาการไอแบบไม่พึ่งยา ด้วยธรรมชาติบำบัด
เปิดอ่าน 12,997 ครั้ง
วิวัฒนาการ ตู้ไปรษณีย์ สู่สัญลักษณ์ที่สุดเมืองไทย

วิวัฒนาการ ตู้ไปรษณีย์ สู่สัญลักษณ์ที่สุดเมืองไทย
เปิดอ่าน 18,613 ครั้ง
Chat & Hi5 อาจนำภัยถึงตัว

Chat & Hi5 อาจนำภัยถึงตัว
เปิดอ่าน 10,037 ครั้ง
คาดคนอ้วนมี"โดปามีน"น้อย ต้นเหตุไร้ความสุข

คาดคนอ้วนมี"โดปามีน"น้อย ต้นเหตุไร้ความสุข
เปิดอ่าน 8,039 ครั้ง
นม ร.ร.ป้องกัน มะเร็ง ช่วยไม่ให้เกิดขึ้นเมื่อตอนเป็นผู้ใหญ่

นม ร.ร.ป้องกัน มะเร็ง ช่วยไม่ให้เกิดขึ้นเมื่อตอนเป็นผู้ใหญ่
เปิดอ่าน 11,546 ครั้ง
ความลับ ทำไมคนญี่ปุ่นถึงอายุยืนที่สุดในโลก

ความลับ ทำไมคนญี่ปุ่นถึงอายุยืนที่สุดในโลก
เปิดอ่าน 8,369 ครั้ง
แนะเด็กกินผักสด สู้หวัดหน้าหนาว

แนะเด็กกินผักสด สู้หวัดหน้าหนาว
เปิดอ่าน 11,675 ครั้ง
ขอบพระคุณคอลัมน์ "คลิกเฮียร์" หนังสือพิมพ์"เดลินิวส์"

ขอบพระคุณคอลัมน์ "คลิกเฮียร์" หนังสือพิมพ์"เดลินิวส์"
เปิดอ่าน 10,187 ครั้ง
สกว. แฉอันตรายเส้นก๋วยเตี๋ยว

สกว. แฉอันตรายเส้นก๋วยเตี๋ยว
เปิดอ่าน 7,517 ครั้ง
น้ำผึ้ง ชะลอริ้วรอย

น้ำผึ้ง ชะลอริ้วรอย
เปิดอ่าน 13,523 ครั้ง
น้ำตกแปลก แหวกแนว มหัศจรรย์ลีลาแห่งสายน้ำ

น้ำตกแปลก แหวกแนว มหัศจรรย์ลีลาแห่งสายน้ำ
เปิดอ่าน 11,301 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

ดูดวงตามวันเกิดผู้หญิง
ดูดวงตามวันเกิดผู้หญิง
เปิดอ่าน 10,039 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡
อยากเพิ่มหรือลดน้ำหนัก... 10 สีนี้ช่วยได้นะ
อยากเพิ่มหรือลดน้ำหนัก... 10 สีนี้ช่วยได้นะ
เปิดอ่าน 11,041 ☕ คลิกอ่านเลย

13 ความเชื่อที่ควรรู้เกี่ยวกับมะเร็งเต้านม
13 ความเชื่อที่ควรรู้เกี่ยวกับมะเร็งเต้านม
เปิดอ่าน 10,297 ☕ คลิกอ่านเลย

31 พฤษภาคม วันงดสูบบุหรี่โลก
31 พฤษภาคม วันงดสูบบุหรี่โลก
เปิดอ่าน 20,601 ☕ คลิกอ่านเลย

5 ประโยชน์จากน้ำมันมะกอก
5 ประโยชน์จากน้ำมันมะกอก
เปิดอ่าน 10,150 ☕ คลิกอ่านเลย

6 เคล็ดลับเด็ด "การลดหน้าท้อง"
6 เคล็ดลับเด็ด "การลดหน้าท้อง"
เปิดอ่าน 15,285 ☕ คลิกอ่านเลย

โหงวเฮ้งดี เปลี่ยนได้ไ่ม่ยาก!
โหงวเฮ้งดี เปลี่ยนได้ไ่ม่ยาก!
เปิดอ่าน 13,599 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับทองคำ
ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับทองคำ
เปิดอ่าน 32,417 ครั้ง

แนวปฏิบัติการขอและการอนุมัติให้ ขรก.ได้รับการพิจารณาเลื่อนขั้นเงินเดือน ระหว่างลาศึกษาต่อฯ
แนวปฏิบัติการขอและการอนุมัติให้ ขรก.ได้รับการพิจารณาเลื่อนขั้นเงินเดือน ระหว่างลาศึกษาต่อฯ
เปิดอ่าน 16,227 ครั้ง

ฟินแลนด์ vs ไทย อะไรคือกุญแจแห่งความสำเร็จทางการศึกษา
ฟินแลนด์ vs ไทย อะไรคือกุญแจแห่งความสำเร็จทางการศึกษา
เปิดอ่าน 15,503 ครั้ง

ผลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดประจำวันที่ 1 มิถุนายน 2552
ผลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดประจำวันที่ 1 มิถุนายน 2552
เปิดอ่าน 11,936 ครั้ง

ประกันสังคมสิทธิที่คนวัยทำงานควรรู้ ประโยชน์ที่ได้คุณภาพชีวิตที่ไม่ควรมองข้าม
ประกันสังคมสิทธิที่คนวัยทำงานควรรู้ ประโยชน์ที่ได้คุณภาพชีวิตที่ไม่ควรมองข้าม
เปิดอ่าน 18,283 ครั้ง

เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
สนามเด็กเล่น

แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย


 
หมวดหมู่เนื้อหา
[ข่าว/ประกาศ] [บทความเทคโนโลยีการศึกษา] [Technology] [e-Learning] [Graphics & Multimedia] [OpenSource & Freeware] [ซอฟต์แวร์แนะนำ] [ทฤษฎีทางการศึกษา] [เครื่องมือและเทคนิคการถ่ายภาพ] [Hot Issue] [Research Library] [Questions in ETC] [แวดวงนักเทคโนฯ] [ข่าวการศึกษา] [คุณครูควรรู้ไว้] [คณิตศาสตร์] [วิทยาศาสตร์] [ภาษาต่างประเทศ] [ภาษาไทย] [สุขศึกษาและพลศึกษา] [สังคมศึกษา ศาสนาและวัฒนธรรม] [ศิลปศึกษาและดนตรี] [การงานอาชีพและเทคโนโลยี] [My Profile] [เรื่องราวจากสมาชิก] [เตรียมประเมินวิทยฐานะ] [ความรู้ทั่วไป] [ผลงานวิชาการเล่มเต็ม] [ข่าวจากกระทรวงศึกษาธิการ] [สาระดีๆจากนานมีบุ๊คส์] [ภาพอบรม/สัมมนา] [การวิจัยทางการศึกษา] [โปรแกรม/เครื่องมือสำหรับครู] [ผู้สนับสนุน] [เกมส์] [งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคม] [คลิปวิดีโอ] [บทความการศึกษา] [infoGraphics] [เกาะกระแสโลกสังคมออนไลน์]

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

      kroobannok.com

© 2000-2020 Kroobannok.com  
All rights reserved.


Design by : kroobannok.com


ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
 

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 081-3431047

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ