ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


ข่าวการศึกษา     ความรู้ทั่วไป     งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคมเรื่องราวจากสมาชิก  ▶ ข่าว/บทความ ▶ หน้าแรก

มีอะไรดี..ในมะเขือเทศ..!!


เรื่องราวจากสมาชิก เปิดอ่าน : 6,383 ครั้ง
มีอะไรดี..ในมะเขือเทศ..!!

Advertisement



การกินมะเขือเทศดิบๆ อาจจะไม่เป็นผลดีแก่ร่างกายเท่าใดนัก เนื่องจากมีการศึกษาพบว่าร่างกายสามารถจะย่อยสารไลโคเปน อันเป็นสารกำจัดอนุมูลอิสระได้เพียงปริมาณแค่เล็กน้อยเท่านั้น


สารต่อต้านอนุมูลอิสระเป็นสารในอาหารที่มีอยู่ตามเบตา แคโรทีน วิตามินซี อี และเซเล เนียม มันช่วยป้องกันเซลล์ของร่างกายไม่ให้เป็นอันตรายหรือทำให้กลับคืนดี

นักชีวเคมีการอาหาร คาโรลีน ลิสเตอร์ แห่งสำนักวิจัยพืชและอาหารได้แถลงว่า ในบรรดาอาหารของมนุษย์ทั้งหมด มะเขือเทศเป็นแหล่งอาหารที่อุดมด้วยไลโคเปนมากที่สุด นอกจากสารต่อต้านอนุมูลอิสระอันจำเป็นแก่สุขภาพอื่น ๆ เพียงแต่ ระบบย่อยอาหารของคนเรา ไม่อาจจะรีดไลโคเปนส่วนใหญ่ออกจากมะเขือเทศได้ จึงได้ออกมาใช้ บำรุงร่างกายเพียงนิดเดียว


เขาเสริมว่า นอกจากการบริโภคด้วยการกินดิบ ๆ แล้ว หากต้องการคุณค่าทางอาหารของมัน ควรจะกิน ซอสมะเขือเทศ เพื่อจะได้สารไลโคเปนมากขึ้นด้วย

ขอขอบคุณเนื้อหาข่าว คุณภาพดี โดย: หนังสือพิมพ์ไทยรัฐ

โพสต์โดยสมาชิกหมายเลข 1712 วันที่ 30 เม.ย. 2552


มีอะไรดี..ในมะเขือเทศ..!!

Advertisement

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

ข้อคิดของดินสอและปากกา

ข้อคิดของดินสอและปากกา


เปิดอ่าน 6,390 ครั้ง
ลดหุ่นยังไงไม่ให้โทรม

ลดหุ่นยังไงไม่ให้โทรม


เปิดอ่าน 6,380 ครั้ง
*คติจากหลวงพ่อปัญญา*

*คติจากหลวงพ่อปัญญา*


เปิดอ่าน 6,386 ครั้ง
ภาพปริศนา : คำว่าอะไร?  (2)

ภาพปริศนา : คำว่าอะไร? (2)


เปิดอ่าน 6,376 ครั้ง
" ความทรงจำ "

" ความทรงจำ "


เปิดอ่าน 6,424 ครั้ง
ผู้หญิงกับการทำบุญ

ผู้หญิงกับการทำบุญ


เปิดอ่าน 6,399 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

แฟชั่นที่ผู้ชายเกลี๊ยด ... เกลียด แต่ผู้หญิงช้อบ ...ชอบ

แฟชั่นที่ผู้ชายเกลี๊ยด ... เกลียด แต่ผู้หญิงช้อบ ...ชอบ

เปิดอ่าน 6,379 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡
ภัยผู้หญิง...ขับรถ ใช้รถ ให้ระวังนะคะ
ภัยผู้หญิง...ขับรถ ใช้รถ ให้ระวังนะคะ
เปิดอ่าน 6,616 ☕ คลิกอ่านเลย

ภาพสเก็ตทัศนียภาพมินิพัตต์กอล์ฟ....
ภาพสเก็ตทัศนียภาพมินิพัตต์กอล์ฟ....
เปิดอ่าน 6,384 ☕ คลิกอ่านเลย

     ที่นี่....ชม>>>....  สินค้า..(OTOP)?   รีไซเคิล ขยะ  เป็นศิลปะที่ทำรายได้
ที่นี่....ชม>>>.... สินค้า..(OTOP)? รีไซเคิล ขยะ เป็นศิลปะที่ทำรายได้
เปิดอ่าน 6,391 ☕ คลิกอ่านเลย

อาหารสุขภาพ... ที่อาจทำร้ายสุขภาพ
อาหารสุขภาพ... ที่อาจทำร้ายสุขภาพ
เปิดอ่าน 6,374 ☕ คลิกอ่านเลย

ฟังเพลงเพราะๆ ...หวังเพียงแค่เธอรู้
ฟังเพลงเพราะๆ ...หวังเพียงแค่เธอรู้
เปิดอ่าน 6,377 ☕ คลิกอ่านเลย

การอ่านแบบ SQ3R (วันนื้เป็นวิชาการหน่อย)
การอ่านแบบ SQ3R (วันนื้เป็นวิชาการหน่อย)
เปิดอ่าน 6,384 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

ความเข้าใจเรื่องแผ่นดินไหว: ประเทศไทยกับ 3 รอยเลื่อนมีพลัง และพื้นที่เสี่ยงภัย 5 ระดับ
ความเข้าใจเรื่องแผ่นดินไหว: ประเทศไทยกับ 3 รอยเลื่อนมีพลัง และพื้นที่เสี่ยงภัย 5 ระดับ
เปิดอ่าน 23,773 ครั้ง

แนวโน้มของเทคโนโลยีสารสนเทศ
แนวโน้มของเทคโนโลยีสารสนเทศ
เปิดอ่าน 33,570 ครั้ง

ทฤษฎีการวางเงื่อนไขแบบการกระทำของสกินเนอร์
ทฤษฎีการวางเงื่อนไขแบบการกระทำของสกินเนอร์
เปิดอ่าน 311,999 ครั้ง

แนะพ่อแม่ติดโปรแกรมไอซีทีเฮาส์คีปเปอร์
แนะพ่อแม่ติดโปรแกรมไอซีทีเฮาส์คีปเปอร์
เปิดอ่าน 9,746 ครั้ง

โยคะดีกับผิว เหมาะกับวัย
โยคะดีกับผิว เหมาะกับวัย
เปิดอ่าน 11,433 ครั้ง

เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
สนามเด็กเล่น

แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

 
หมวดหมู่เนื้อหา
เนื้อหา แยกตามหมวดหมู่ สามารถเลืออ่านได้ตามหมวดหมู่ที่นี่


· Technology
· บทความเทคโนโลยีการศึกษา
· e-Learning
· Graphics & Multimedia
· OpenSource & Freeware
· ซอฟต์แวร์แนะนำ
· การถ่ายภาพ
· Hot Issue
· Research Library
· Questions in ETC
· แวดวงนักเทคโนฯ

· ความรู้ทั่วไป
· คณิตศาสตร์
· วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
· ภาษาต่างประเทศ
· ภาษาไทย
· สุขศึกษาและพลศึกษา
· สังคมศึกษา ศาสนาฯ
· ศิลปศึกษาและดนตรี
· การงานอาชีพ

· ข่าวการศึกษา
· ข่าวตามกระแสสังคม
· งาน/บริการสังคม
· คลิปวิดีโอยอดนิยม
· เกมส์
· เกมส์ฝึกสมอง

· ทฤษฎีทางการศึกษา
· บทความการศึกษา
· การวิจัยทางการศึกษา
· คุณครูควรรู้ไว้
· เตรียมประเมินวิทยฐานะ
· ผลงานวิชาการเล่มเต็ม
· เครื่องมือสำหรับครู

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

      kroobannok.com

© 2000-2020 Kroobannok.com  
All rights reserved.


Design by : kroobannok.com


ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
 

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 096-7158383

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ