 
ดัชนีมวลกาย bmi หาค่าอย่างไร แล้วลองมาเช็กดูซิว่า ค่าดัชนีมวลกายของเราอยู่ในเกณฑ์ไหน
&n...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 11,800 ครั้ง) |
5 สไตล์การกินเพื่อสุขภาพดี (Modern Mom)
เรื่อง : Sexy, Naughty, Healthy
หากรอให้ป่วยไข้ก็อาจสายไปเสียแล้ว สมัยนี้เ...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 11,614 ครั้ง) |
เรียกเหงื่อลดโรค (นิตยสารสร้างสุข โดย สสส.)
กิจกรรมทางกาย ใคร ๆ ก็ทำได้ เริ่มเลย
ว่ากันว่า "กีฬาเป็นยาวิเศษ...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 10,418 ครั้ง) |
1. สตรอเบอร์รี
สตรอเบอร์รีอุดมไปด้วยซิลิกา (Silica) อันเป็นปัจจัยสำคัญที่จะช่วยต่อต้านอาการหลุดร่วงของเส้นผม ทั้งยัง...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 12,258 ครั้ง) |
คอลัมน์ คาร์ทิปส์
สถานการณ์ฉุกเฉิน เกิดขึ้นได้หลายกรณี คนขับรถจะมีทักษะในการควบคุมรถแตกต่างกันไป สิ่งสำคัญในการข...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 19,924 ครั้ง) |
เครื่องดื่มถือว่าเป็นสิ่งที่ร่างกายขาดไม่ได้เด็ดขาด ไม่ว่าจะเป็นน้ำเปล่า หรือเครื่องดื่มอีกสารพัดชนิดที่เราดื่มกันเป็นปร...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 10,507 ครั้ง) |
โดย อาภาวรรณ โสภณธรรมรักษ์ Team Content www.thaihealth.or.th
ตกเป็นกระแสร้อนซ้ำ ๆ อีกครั้ง สำหรับการแพ้ &quo...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 12,652 ครั้ง) |
ถ้ามีเวลาไม่เกิน 15 นาที
ถ้าคุณมีเวลาไม่มาก แต่อยากเบิร์นสัก 100 กิโลแคลอรี่ ก็ลองเลือกสักกิจกรรมต่อไปนี้เป็นตัวช่วย...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 14,298 ครั้ง) |
คิดเอาเองว่าเครียด ร้ายหนักกว่าเครียดจริง (Momypedia)
ยุคนี้ใคร ๆ ก็เครียดเพราะเรื่องงาน เรื่องเงิน เรื่องสุขภาพ แ...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 12,550 ครั้ง) |
Advertisement
|
การป้องกันและลดความเสี่ยงมะเร็งลำไส้ (ชมรมฟื้นฟูสุขภาพผู้ป่วยโรคมะเร็ง)
&nb...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 11,881 ครั้ง) | 
กาแฟลดอ้วน ผอมชัวร์หรือมั่วนิ่ม (สสส.)
โดย พญ.ธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล โครงการรวมพลัง ขยับกาย สร้างสังคมไทย ไร้พุง
ใค...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 12,018 ครั้ง) |
หลายคนลองลดน้ำหนักด้วยสารพัดวิธี ก็ยังไม่เห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจน จนถึงขณะนี้ก็ยังมองหาวิธีลดน้ำหนักที่ได้ผลกันอยู่ แต่เชื่อ...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 12,344 ครั้ง) |
น้ำสมุนไพร ปรับสมดุลธาตุ (สถาบันการแพทย์แผนไทย)
แพทย์แผนไทยเป็นอีกหนึ่งศาสตร์ที่ช่วยดูแลรักษาและป้องกันปัญหาสุขภาพได...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 19,891 ครั้ง) |
เช็กสุขภาพ 12 ราศี พื้นดวงแบบนี้มีอะไรต้องระวัง (Lisa)
บางทีอิ...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 20,815 ครั้ง) |
ร้อนนี้กินอย่างไร เย็นทั้งกาย-สุขทั้งใจ (สสส.)
เรื่องโดย : กิดานัล กังแฮ Team Content www.thaihealth.or.th ...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 10,277 ครั้ง) |
มะเร็งเน็ต...ภัยร้ายชนิดใหม่ เสี่ยงตายไม่รู้ตัว (สุขกายสบายใจ)
โดย จัมโบ้ แซ่เอี๊ยว
คนสมัยนี้ป่วยกันง่าย..!!! โดยเ...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 15,169 ครั้ง) |
ราคาวัตถุดิบยาสมุนไพรรักษามะเร็งตับพุ่งสูง หลังเปิดตัวตำรับ 'เบญจอำมฤตย์' กรมแพทย์แผนไทยฯวอนอย่าฉวยโอกาส ช่วง 20 วันผู้ป...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 18,948 ครั้ง) |
1. โรคปลอกประสาทอักเสบ หรือ โรคเอ็มเอส
โรคปลอกประสาทอักเสบ หรือโรคมัลติเพิล สเคอโรซิส (Multiple sclerosis : MS) เป็น...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 10,144 ครั้ง) |
มีงานวิจัยใหม่พบว่า กินถั่วแค่อาทิตย์ละ 2 ครั้ง สามารถลดโอกาสเป็นมะเร็งตับอ่อนได้ถึงหนึ่งในสามส่วน
ในยุคที่เต็มไปด้ว...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 13,257 ครั้ง) |
แต่ละวันที่ผ่านมาพอกินเสร็จก็นั่งจ้องแต่หน้าคอม เพราะงานยุ่งจนไม่มีเวลาออกกำลังกาย แต่จากนี้คุณก็ไม่ต้องกังวลเรื่องน้ำหน...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 14,400 ครั้ง) |
Advertisement
|
ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
+ ความรู้ทั่วไป
