 
กระแสออกกำลังกายเท้าเปล่ามาแรง
วงการผู้นิยมการออกกำลังกาย กำลังหันมาเอ็กเซอร์ไซส์โดยไม่สวมรองเท้ากันมากขึ้น ผู้เชี่ย...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 12,691 ครั้ง) |
วิธีควบคุมน้ำหนักหรือการไดเอ็ตมีหลากหลายวิธี รวมถึงการอดอาหารมื้อเช้า เพราะเชื่อว่าทำให้ลดน้ำหนักตัวได้ ซึ่งเป็นความเข้า...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 20,539 ครั้ง) |
ไม่ใช่แค่คนที่ชอบปลูกต้นไม้ หรือสนใจสมุนไพรเพียงเท่านั้นจะรู้จัก "ต้นแก่นตะวัน" เพราะปัจจุบันนี้ "แก่นตะว...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 22,551 ครั้ง) |
ในช่วงของการเข้าสู่ศักราชใหม่แบบนี้ มักจะมีการทำนายทายทักจากหมอดูสำนักต่างๆ เกี่ยวกับดวงชะตาราศีว่าจะดี-ร้าย หรือเปลี่ยน...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 14,435 ครั้ง) |
สำหรับอาหารมื้อก่อนสอบ ยึดหลักว่าควรเป็นอาหารที่ย่อยง่าย เพื่อจะได้ย่อยหมดไปก่อนสอบ จะได้เปลี่ยนเป็นพลังงานให้เราสู้กับข...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 17,503 ครั้ง) |
วารสารการแพทย์นิว อิงแลนด์ ของสหรัฐฯ รายงานว่า ได้มีการศึกษาพบว่า ผู้ที่กินถั่วบ่อยๆ เช่น ถั่วลิสง จะไม่ค่อยเป็นมะเร็งหร...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 14,775 ครั้ง) |
เรื่องราวของมัลเบอร์รี่ (Mulberry) กำลังเป็นที่สนใจไปทั่วโลก เพราะเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์รอบด้าน ค่าตัวแพงขึ้น เป็นที่ต้อ...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 14,363 ครั้ง) |
ฝังเข็มที่ใบหู ลดน้ำหนักได้
วิธีใหม่แห่งการรักษา ฝังเข็มที่ใบหู นักวิจัยชี้ผอมได้ใน 8 สัปดาห์
หลายคนคงทราบกันดีว...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 11,919 ครั้ง) |
วิธีง่าย ๆ ในการเผาผลาญแคลอรีนอกยิม (Lisa)
อย่าบ่นว่าไม่มีเวลาออกกำลังกายเชียวล่ะ เพราะเรามีวิธีง่าย ๆ ที่จะช่วยให้ค...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 11,139 ครั้ง) |
Advertisement
|
ความเครียดไม่ใช่แค่เรื่องของความคิดและจิตใจ คุณอาจบอกว่าสบาย ๆ แต่ร่างกายอาจบอกตรงข้ามก็ได้ บางทีที่เดี๋ยวป่วยเดี๋ยวป่วย...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 10,419 ครั้ง) | 
ประโยชน์ของ Vitamin B ที่ไม่ควรมองข้าม (คู่หูเดินทาง)
พอจะรู้แล้วใช่ไหมล่ะว่า วิตามินบี มีด้วยกันหลายตัว แล้ววิตามิน...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 15,665 ครั้ง) |
ในช่วง อากาศหนาว ผู้สูงอายุหรือผู้ใหญ่โตแล้ว มักมีอาการไอเจ็บคอและมีเสมหะในลำคอเยอะ เวลาพูดเสียงจะแหบแห้ง ให้เอา “...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 18,980 ครั้ง) |
การนอนหลับ ถือเป็นปัญหาสำคัญในผู้สูงอายุที่เราต้องตระหนัก เพราะการนอนหลับที่ดีหรือการนอนที่มีคุณภาพ จะช่วยให้ตื่นมาอย่าง...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 15,248 ครั้ง) |
10 เหตุผลที่กลายเป็นคนอ้วน
เรื่อง : นพ.อุดม เพชรสังหาร
โรคอ้วนกลายเป็นปัญหาใหญ่ของประเทศไทยในช่วงเวลาเพียงไม่กี่ปี ...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 13,372 ครั้ง) |
สาเหตุของความดันโลหิตสูง (หมอชาวบ้าน)
โดย นพ.พินิจ ลิ้มสุคนธ์
ปัจจุบันนี้เกือบทุกคนที่เป็นผู้ใหญ่คงคุ้นเคยกับโรคคว...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 16,956 ครั้ง) |
อยากถอนพิษต้อง ผักชีล้อม!
หากสงสัยว่าเป็นโรคไขมันในตับให้กินผักชีล้อม
ผักชีล้อม หรือ Fennel เป็นพืชล้มลุก 2 ปี หรื...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 17,600 ครั้ง) |
ชาอู่เว่ยจื่อ ป้องกันความจำเสื่อม
เพิ่มน้ำอสุจิ รักษาอาการไร้สมรรถภาพทางเพศ บำรุงร่างกายเหนื่อยล้า
ต้นอู่เว่ยจื่...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 10,684 ครั้ง) |
ความสวยยังเพิ่มได้…แล้วความสูงเพิ่มได้ไหม ?! (Lisa)
สาว ๆ คนไหนก็อยากสูง เพราะความสูงทำให้บุคลิกภาพดูดี แถมใส...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 12,621 ครั้ง) |
ช่วงสถานการณ์การเมืองในขณะนี้ หากท่านถูกแก๊สน้ำตา หรือสารเคมี ควรล้างหน้าผิดรอบดวงตา โดยให้น้ำไหลผ่าน ล้างตาด้วยน้ำเกลือ...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 25,361 ครั้ง) |
สารสำคัญที่พบในเห็ดหลินจือกว่าร้อยชนิด มีสรรพคุณที่สำคัญทางการแพทย์ได้แก่
1. ฤทธิ์ต้านมะเร็ง โดยการส่งเสริมภูมิคุ้มกั...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 13,216 ครั้ง) |
Advertisement
|
ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
+ ความรู้ทั่วไป
