|
วิธีปฏิบัติเพื่อให้จิตเข้าถึงธรรมะ
ขอบคุณที่มาข้อมูล
1.อ่านหนังสือเกี่ยวกับธรรม
วิธีนี้ก็เป็นที่นิยม ซึ่งปัจจุบันก็จะมีวางขายตามห้างสรรพสินค้าทั่วไป แต่ หนังสือธรรมะแต่ละพระอาจารย์ที่ขึ้นบางเล่มก็ถูกกับจริตบางคน กล่าวคือ อ่านแล้วเข้าใจ บางเล่มก็เข้าใจยาก อ่านแล้วไม่ค่อยรู้เรื่อง ขอแนะนำว่าควรเลือกอ่านเล่มที่ใช้ภาษาของพระให้น้อย เช่น หนังสือของนักปฏิบัติธรรม เช่น 7 เดือนบรรลุธรรม, เข็มทิศชีวิต เป็นต้น หรืออาจจะเป็นหนังสือลักษณะเฉพาะ ธรรมะที่นำเสนอทั่วไป ธรรมะเดลิเวรี่, ธรรมะทอรัก เป็นต้น มาเป็นพื้นฐานทางจิตใจก่อน แล้วเลื่อนระดับเข้าสู่การปฏิบัติ ทางด้านวิปัสสนากรรมฐาน เช่น มหาสติปัฏฐานสูตร, วิธีการฝึกอาณาปานสติ เป็นต้น
2.ฟังธรรม
วิธีนี้สำหรับในปัจจุบันไม่ค่อยเป็นที่นิยม เท่ากับในสมัยอดีต เนื่องจากคนไม่ค่อยเข้าวัดไปฟังธรรม (ไปเดินห้างดีกว่า อิอิ) เลยทำให้จิตใจห่างไกลพระธรรมคำสอนค่อนข้างมาก แต่ในปัจจุบันก็ยังพอจะหาฟังธรรมได้บ้างจากสื่อ เช่น อาจฟังธรรมจากเวบไซต์ที่เผยแพร่เสียงธรรมจากพระอาจารย์ต่างๆ ในแต่ละเรื่อง หรือไปตามศูนย์เผยแพร่ธรรมที่ให้นำซีดีไปแลกของแต่ละพระอาจารย์
3. ดูรายการธรรมะ
วิธีนี้สำหรับในปัจจุบันมีให้เห็นน้อยมาก กล่าวคือ ถ้าจะดูต้องไปดูตอนรุ่งเช้า เช่น รายการธรรมในใจ หรือ รายการชีวิตไม่สิ้นหวัง เป็นต้น ขอแนะนำว่าไม่เป็นไร เราสามารถเรียนรู้ธรรมะจากทุกชีวิตได้ เช่น บางคนชอบดูละคร ในละครก็คือ กรณีศึกษาธรรมะดีดีนี่เอง ตัวละครบางคนเล่นเป็นคนดี บางคนเล่นเป็นคนไม่ดี เราก็สามารถศึกษาจากละครว่า ที่เขาดีเพราะอะไรและทำไม่ดีเพราะอะไร แล้วสุดท้ายผลกรรมจะออกมาอย่างไร ให้ดูและศึกษาโดยใช้หลักวิทยาศาสตร (เหตุและผลสนับสนุนซึ่งกันและกัน)
4.สนทนาธรรม
วิธีนี้เป็นวิธีที่เกิดจากการปฏิบัติ แล้วพูดคุยกับคนที่ปฏิบัติด้วยกัน ถ้าปฏิบัติ แล้วแก้ไขเหตุการณ์หรือปัญหาต่างๆ ได้ ก็ถือว่าถูกทาง หรือดับทุกข์ได้
แต่ก็ยากหน่อย ที่จะหาผู้ที่เข้าถึงธรรมสำหรับ แต่ละระดับ แล้วคุยกันเข้าใจหรือรู้เรื่อง เพราะเท่าที่เห็นบางทีคุยกัน ก็ไม่สามารถสนทนากันต่อได้ เพราะแต่ละคนอาจจะยึดถือว่าของตนถูกที่สุด แต่ขอแนะนำว่าให้สนทนากันแล้วนำมาปฏิบัติ ถ้าสามารถดับทุกข์ ก็ยอมรับซึ่งกันและกัน เราก็จะได้คู่สนทนาธรรมที่ดี หรือได้กัลยาณมิตรดีดีนี่เอง
5.ปฏิบัติธรรม
วิธีนี้สำหรับในปัจจุบันมีศูนย์ปฏิบัติธรรมหลายแห่งมากมาย เลือกให้สะดวกกับการเดินทาง โอกาส และเวลา อาจจะเป็นศูนย์ที่กรุงเทพ หรือ ต่างจังหวัดก็ได้ กล่าวคือ ในศูนย์ปฏิบัติธรรม ก็เปรียบเสมือนโรงเรียนให้เรามาฝึกปฏิบัติ หลายหลายคนก็ยังอยู่ระหว่างศึกษา จิตยังเข้าไม่ถึงแก่นของธรรม ก็ไม่เป็นไร ก็เรียนรู้กันไป แต่อย่าตั้งความหวังว่าที่นี่ดี ที่นั่นดี ให้เรียนรู้สาระธรรมที่มีจากนักบรรยาย หรือพระอาจารย์มาสอน แล้วนำมาปฏิบัติ อันนี้จะเกิดผลได้เร็วกว่า วิธีนี้ก็เป็นอีกวิธีที่นำมาเสนอ
หมายเหตุ ปัญหาที่สำคัญของศึกษาธรรม ก็คือการตีความ แล้วนำมาปฏิบัติ ให้สังเกตว่า ถ้าตีความ แล้วนำมาปฏิบัตินั้น ยังไม่สามารถดับทุกข์ได้ หรือยังทุกข์มากกว่าเดิม หรือ จิตยังไม่นิ่งนั่นเอง ก็ให้เปลี่ยนวิธีตีความ หรือวิธีคิดอีกมุมหนึ่ง โดยใช้หลักวิทยาศาสตร์ (เหตุและผล) จากการปฏิบัติ ก็จะช่วยได้ ทั้งนี้หลักธรรมแต่ละข้อจะสนับสนุนซึ่งกันและกัน ควรปฏิบัติเพื่อเข้าถึงในแต่ละข้อไว้เป็นพื้นฐานทางจิตใจก่อน แล้วก็ปฏิบัติในข้อต่อไป วันหนึ่งก็จะทำให้จิตน้อมรับธรรมอย่างมั่นคง
วันที่ 23 พ.ค. 2552
Advertisement
เปิดอ่าน 8,989 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,983 ครั้ง 
เปิดอ่าน 9,013 ครั้ง 
เปิดอ่าน 9,003 ครั้ง 
เปิดอ่าน 9,057 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,983 ครั้ง 
เปิดอ่าน 9,006 ครั้ง
เปิดอ่าน 9,142 ครั้ง
เปิดอ่าน 8,987 ครั้ง
เปิดอ่าน 8,995 ครั้ง
เปิดอ่าน 9,001 ครั้ง 
เปิดอ่าน 9,079 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,974 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,997 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,985 ครั้ง
เปิดอ่าน 9,036 ครั้ง |
เปิดอ่าน 8,981 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 9,006 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 8,968 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 8,990 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 9,017 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 9,083 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 9,002 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ 
เปิดอ่าน 14,046 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 10,320 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 101,103 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 24,957 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 158,595 ครั้ง |
|
|
ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
