ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


Advertisement

ข่าวการศึกษา     ความรู้ทั่วไป     งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคมเรื่องราวจากสมาชิก  ▶ ข่าว/บทความ ▶ หน้าแรก

กินผลไม้ขณะท้องว่าง....ดีที่สุด


เรื่องราวจากสมาชิก

8,323

views
Advertisement

กินผลไม้ขณะท้องว่าง....ดีที่สุด

ใครที่ชอบทานผลไม้ ทราบหรือไม่ว่าควรทานตอนไหนบ้าง วันนี้เกร็ดความรู้มีเรื่องนี้มาฝากกัน...

..

             ผลไม้นั้นควรกินในขณะท้องว่าง ไม่ใช่เป็นของหวาน หลังอาหารอย่างที่กินกันประจำถ้ากินผลไม้ในขณะท้องว่าง มันจะช่วยเราในการล้างพิษจากร่างกาย ให้พลังงานสำหรับช่วงลดน้ำหนัก และกิจกรรมอื่นในชีวิตประจำวัน

            ถ้ากินขนมปังแล้วตามด้วยผลไม้ ถ้าทำอย่างนี้ขอให้เปลี่ยนพฤติกรรม เนื่องจากผลไม้ย่อยได้เร็วกว่าขนมปัง ชิ้นผลไม้จะถูกย่อยอย่างรวดเร็ว และพร้อมที่ผ่านกระเพาะไปสู่ลำไส้ แต่เส้นทางของมันถูกขวางไว้โดยขนมปัง ซึ่งใช้เวลาย่อยนานกว่า

          รู้อย่างนี้แล้ว ควรกินผลไม้ขณะท้องว่างจะดีที่สุด

โพสต์โดยสมาชิกหมายเลข 3183 วันที่ 23 พ.ค. 2552

เต็งลั้ง โคมแดง โคมจีน โคมเต็งลั้ง โคมผ้ากำหมะหยี่ (ราคาต่อคู่) โคมตรุษจีน แขวนหน้าบ้าน ร้านค้า #60 #80 #100 #120

฿949

https://s.shopee.co.th/4q9unuFgOX?share_channel_code=6


กินผลไม้ขณะท้องว่าง....ดีที่สุด

Advertisement

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

นางในวรรณคดี.....มโนราห์

นางในวรรณคดี.....มโนราห์


เปิดอ่าน 8,351 ครั้ง
^-^...25 วิธี Take Care ความรัก...^-^

^-^...25 วิธี Take Care ความรัก...^-^


เปิดอ่าน 8,365 ครั้ง
บทความนี้เครียดนะ...

บทความนี้เครียดนะ...


เปิดอ่าน 8,328 ครั้ง
ผู้สอบบัญชี

ผู้สอบบัญชี


เปิดอ่าน 8,343 ครั้ง
ใส่แหวนอย่างไรให้ถูกต้อง

ใส่แหวนอย่างไรให้ถูกต้อง


เปิดอ่าน 8,333 ครั้ง
อนาคตการศึกษาไทย

อนาคตการศึกษาไทย


เปิดอ่าน 8,331 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

รักนี้ชั่วนิรันดร์_15 (แด่ความรักที่เป็นไปไม่ได้)

รักนี้ชั่วนิรันดร์_15 (แด่ความรักที่เป็นไปไม่ได้)

เปิดอ่าน 8,319 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡
จำเป็นต้องโกหก?
จำเป็นต้องโกหก?
เปิดอ่าน 8,336 ☕ คลิกอ่านเลย

เผยแพร่คู่มือครู การใช้ชุดฝึกทักษะการอ่านและการเขียน สำหรับนักเรียนที่มีความบกพร่องทางสติปัญญา ป.2 ร
เผยแพร่คู่มือครู การใช้ชุดฝึกทักษะการอ่านและการเขียน สำหรับนักเรียนที่มีความบกพร่องทางสติปัญญา ป.2 ร
เปิดอ่าน 8,326 ☕ คลิกอ่านเลย

สุดยอดแห่งการเดินเข้าพิธีแต่งงาน...ขอยกนิ้วให้ (เต้นเข้าพิธีที่เป็นข่าว)มาขำๆกันครับ..แหมทำไปได้!!!!
สุดยอดแห่งการเดินเข้าพิธีแต่งงาน...ขอยกนิ้วให้ (เต้นเข้าพิธีที่เป็นข่าว)มาขำๆกันครับ..แหมทำไปได้!!!!
เปิดอ่าน 8,341 ☕ คลิกอ่านเลย

รวบผมตึงเกินไป......ทำให้ "เครียด" ได้!!
รวบผมตึงเกินไป......ทำให้ "เครียด" ได้!!
เปิดอ่าน 8,339 ☕ คลิกอ่านเลย

8 วิธี...เคลียร์สมองใสในออฟฟิศ
8 วิธี...เคลียร์สมองใสในออฟฟิศ
เปิดอ่าน 8,333 ☕ คลิกอ่านเลย

บิกินียีนส์?ยีนส์รูปแบบใหม่ของคนหุ่นดีโดยเฉพาะ!?!
บิกินียีนส์?ยีนส์รูปแบบใหม่ของคนหุ่นดีโดยเฉพาะ!?!
เปิดอ่าน 8,331 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

ระบบโทรทัศน์ในประเทศไทย
ระบบโทรทัศน์ในประเทศไทย
เปิดอ่าน 14,564 ครั้ง

ระบียบว่าด้วยการลาของข้าราชการ พ.ศ. 2535
ระบียบว่าด้วยการลาของข้าราชการ พ.ศ. 2535
เปิดอ่าน 50,996 ครั้ง

บูชาแล้วรวย
บูชาแล้วรวย
เปิดอ่าน 15,466 ครั้ง

มิติของเทคโนโลยีการศึกษากับการสอนทางไกล
มิติของเทคโนโลยีการศึกษากับการสอนทางไกล
เปิดอ่าน 43,928 ครั้ง

ใช้ข้อสอบเดียวกันตัดสินเด็กทั้งประเทศ ยุติธรรมแล้วหรือ!
ใช้ข้อสอบเดียวกันตัดสินเด็กทั้งประเทศ ยุติธรรมแล้วหรือ!
เปิดอ่าน 18,499 ครั้ง

เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
สนามเด็กเล่น

แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

 
หมวดหมู่เนื้อหา
เนื้อหา แยกตามหมวดหมู่ สามารถเลืออ่านได้ตามหมวดหมู่ที่นี่


· Technology
· บทความเทคโนโลยีการศึกษา
· e-Learning
· Graphics & Multimedia
· OpenSource & Freeware
· ซอฟต์แวร์แนะนำ
· การถ่ายภาพ
· Hot Issue
· Research Library
· Questions in ETC
· แวดวงนักเทคโนฯ

· ความรู้ทั่วไป
· คณิตศาสตร์
· วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
· ภาษาต่างประเทศ
· ภาษาไทย
· สุขศึกษาและพลศึกษา
· สังคมศึกษา ศาสนาฯ
· ศิลปศึกษาและดนตรี
· การงานอาชีพ

· ข่าวการศึกษา
· ข่าวตามกระแสสังคม
· งาน/บริการสังคม
· คลิปวิดีโอยอดนิยม
· เกมส์
· เกมส์ฝึกสมอง

· ทฤษฎีทางการศึกษา
· บทความการศึกษา
· การวิจัยทางการศึกษา
· คุณครูควรรู้ไว้
· เตรียมประเมินวิทยฐานะ
· ผลงานวิชาการเล่มเต็ม
· เครื่องมือสำหรับครู

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

      kroobannok.com

© 2000-2020 Kroobannok.com  
All rights reserved.


Design by : kroobannok.com


ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
 

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 096-7158383

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ