ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :

ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่

ข่าวการศึกษา ความรู้ทั่วไป งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคม

เรื่องราวจากสมาชิก ▶ ข่าว/บทความ ▶ หน้าแรก

"ส้มเขียวหวาน" หากินง่ายได้ประโยชน์

เรื่องราวจากสมาชิก

8,456

views

"ส้มเขียวหวาน" หากินง่ายได้ประโยชน์

ถ้าพูดถึงผลไม้ที่หากินได้ง่าย มองไปทางไหนก็เจอ แถมมีให้กินทุกฤดูกาลแล้วละก็ เป็นต้องนึกถึง "ส้มเขียวหวาน" ขึ้นมาทันที เรียกว่าไปตลาดไหนๆ ถ้าไม่เจอส้มเขียวหวานนี่ก็เรียกได้ว่าผิดปกติ

และเนื่องจากที่เป็นผลไม้หาง่าย หลายคนจึงมองข้ามส้มเขียวหวานไป กลับไปหาอะไรที่หาได้ยากกินกันแทน ทั้งที่ส้มเขียวหวานลูกเล็กๆ นี้ มีประโยชน์มากมาย ไม่ว่าจะเป็นวิตามินซีที่มีอยู่มากมายที่ป้องกันโรคไข้หวัด ช่วยบรรเทาอาการกระหาย ช่วยป้องกันการติดเชื้อจากแบคทีเรีย ช่วยลดปริมาณของคอเลสเตอรอลในเลือด แถมยังช่วยทำให้ระบบการย่อยอาหารภายในร่างกายเป็นไปอย่างปกติอีกด้วย นอกจากนั้นยังมีงานวิจัยจากประเทศญี่ปุ่น พบว่าการกินส้มเขียวหวานอาจช่วยลดความเสี่ยงการเป็นโรคมะเร็งตับได้ เนื่องมาจากสารแคโรทีนอยด์ ซึ่งเป็นสารที่ทำให้ส้มมีสีส้ม

สำหรับผู้รักความงามทั้งหลาย มีสูตรหน้าใสจากส้มมาฝากกัน ด้วยการคั้นน้ำส้มสดๆ ผสมกับโยเกิร์ต แล้วนำมาพอกหน้าไว้ประมาณ 5 นาที แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด วิตามินซีและ AHA ในส้มจะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดลอกไป หรือถ้าใครไม่อยากพอกหน้า จะใช้สูตรนี้กินเข้าไปเลยก็ได้ประโยชน์พอๆ กัน

แหล่งที่มา ... ผู้จัดการออนไลน์

โพสต์โดยสมาชิกหมายเลข 7254 วันที่ 15 พ.ย. 2552

ครูบ้านนอก

"ส้มเขียวหวาน" หากินง่ายได้ประโยชน์

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

สยอง ....รัสเซียกินกวางดิบๆ

เปิดอ่าน 8,606 ครั้ง

ภัยจากการนอน...กรน

เปิดอ่าน 8,509 ครั้ง

เคล็ดลับลดความอ้วน ......แบบเร่งรัด

เปิดอ่าน 8,506 ครั้ง

วาทะเด็ด

เปิดอ่าน 8,436 ครั้ง

ใครมีปัญหา...? เกี่ยวกับท้องผูก ลองเครื่องดื่มนี้ครับ....ชัวร์

เปิดอ่าน 8,499 ครั้ง

กินไปนับไป...ไม่อ้วน

เปิดอ่าน 8,567 ครั้ง

เรียนเชิญ...ผู้ที่สนใจเข้าร่วมงานประชุมวิชาการนานาชาติ ?International Arts: The Role of Thai Cuisine

เปิดอ่าน 8,477 ครั้ง

ทายนิสัยจาก...ต้นไม้ประจำวันเกิด

เปิดอ่าน 8,471 ครั้ง

วิธีง้อคนรัก...ทำง่าย..ได้ผลจริง....

เปิดอ่าน 8,555 ครั้ง

หลักในการทำงานเป็นทีม

เปิดอ่าน 8,457 ครั้ง

ตำนานหัวล้านไทย...

เปิดอ่าน 9,801 ครั้ง

ความสุขหลากสี..

เปิดอ่าน 8,443 ครั้ง

เครียดมากไป..ระวังเป็นแบบนี้

เปิดอ่าน 8,530 ครั้ง

Dreams of Flying Pictures

เปิดอ่าน 8,460 ครั้ง

การจัดการความรู้ (Knowledge Management : KM)

เปิดอ่าน 8,454 ครั้ง

เคล็ดไม่ลับของการบริหารเวลา >>>>"ทำงานให้ฉลาดขึ้น ไม่ใช่ให้หนักขึ้น

เปิดอ่าน 8,423 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

10 ท่าบริหารร่างกายเพื่อลดพุง !!!

เปิดอ่าน 8,547 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡

โจ๊กสั้นขนาดยาว

เปิดอ่าน 8,540 ☕ คลิกอ่านเลย

น้ำฟักทอง.....อีกหนึ่งทางเลือกเพื่อสุขภาพ

เปิดอ่าน 8,479 ☕ คลิกอ่านเลย

วิธีแก้ผิวแตกลาย....จากการลดความอ้วน

เปิดอ่าน 8,593 ☕ คลิกอ่านเลย

สุนทรภู่.......เล่านิทาน.....ลักษณวงศ์

เปิดอ่าน 9,525 ☕ คลิกอ่านเลย

ดึงลูกรัก ?ตัวเลข? ตั้งแต่เล็ก แล้วเด็กจะรัก ?คณิตศาสตร์?

เปิดอ่าน 8,518 ☕ คลิกอ่านเลย

มหัศจรรย์ทางคณิตศาสตร์

เปิดอ่าน 8,501 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

ยุบ ศธจ.ศจภ? : การทับซ้อนของอำนาจบริหาร? โดย รองศาสตราจารย์ ดร.สมบัติ นพรัก

เปิดอ่าน 21,301 ครั้ง

ลายมือของคนจะสบายตอนบั้นปลาย

เปิดอ่าน 39,898 ครั้ง

หมามุ่ย สมุนไพรสรรพคุณบรรเจิด เพิ่มสมรรถภาพทางเพศ ทีเด็ดอยู่ที่เมล็ด

เปิดอ่าน 17,764 ครั้ง

อะโดบีเผยเอเชีย-แปซิฟิกใช้อินเทอร์เน็ตผ่านสมาร์ทโฟนเติบโตสูงสุดในโลก

เปิดอ่าน 10,226 ครั้ง

"ไมโครกรีน" ผักจิ๋ว แต่คุณประโยชน์สูง...ทางเลือกใหม่ของผู้รักสุขภาพ "ทานน้อยแต่ได้ประโยชน์มาก"

เปิดอ่าน 36,499 ครั้ง

สนามเด็กเล่น
แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

เว็บไซต์ที่น่าสนใจ

เว็บไซต์พันธมิตร

หมวดหมู่เนื้อหา
เนื้อหา แยกตามหมวดหมู่ สามารถเลืออ่านได้ตามหมวดหมู่ที่นี่

· Technology
· บทความเทคโนโลยีการศึกษา
· e-Learning
· Graphics & Multimedia
· OpenSource & Freeware
· ซอฟต์แวร์แนะนำ
· การถ่ายภาพ
· Hot Issue
· Research Library
· Questions in ETC
· แวดวงนักเทคโนฯ

· ความรู้ทั่วไป
· คณิตศาสตร์
· วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
· ภาษาต่างประเทศ
· ภาษาไทย
· สุขศึกษาและพลศึกษา
· สังคมศึกษา ศาสนาฯ
· ศิลปศึกษาและดนตรี
· การงานอาชีพ

· ข่าวการศึกษา
· ข่าวตามกระแสสังคม
· งาน/บริการสังคม
· คลิปวิดีโอยอดนิยม

· เกมส์
· เกมส์ฝึกสมอง

· ทฤษฎีทางการศึกษา
· บทความการศึกษา
· การวิจัยทางการศึกษา

· คุณครูควรรู้ไว้
· เตรียมประเมินวิทยฐานะ
· ผลงานวิชาการเล่มเต็ม
· เครื่องมือสำหรับครู

นำข่าวครูบ้านนอกไปติดเว็บ

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

kroobannok.com

Design by : kroobannok.com

ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 096-7158383

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ

"ส้มเขียวหวาน" หากินง่ายได้ประโยชน์

8,456

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

สยอง ....รัสเซียกินกวางดิบๆ

ภัยจากการนอน...กรน

เคล็ดลับลดความอ้วน ......แบบเร่งรัด

วาทะเด็ด

ใครมีปัญหา...? เกี่ยวกับ**ท้องผูก** ลองเครื่องดื่มนี้ครับ....ชัวร์

กินไปนับไป...ไม่อ้วน

เรียนเชิญ...ผู้ที่สนใจเข้าร่วมงานประชุมวิชาการนานาชาติ ?International Arts: The Role of Thai Cuisine

ทายนิสัยจาก...ต้นไม้ประจำวันเกิด

วิธีง้อคนรัก...ทำง่าย..ได้ผลจริง....

หลักในการทำงานเป็นทีม

ตำนานหัวล้านไทย...

ความสุขหลากสี..

เครียดมากไป..ระวังเป็นแบบนี้

Dreams of Flying Pictures

การจัดการความรู้ (Knowledge Management : KM)

เคล็ดไม่ลับของการบริหารเวลา >>>>"ทำงานให้ฉลาดขึ้น ไม่ใช่ให้หนักขึ้น

:: เรื่องปักหมุด ::

เว็บไซต์ที่น่าสนใจ

เว็บไซต์พันธมิตร

ใครมีปัญหา...? เกี่ยวกับท้องผูก ลองเครื่องดื่มนี้ครับ....ชัวร์