ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :

ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่

ข่าวการศึกษา ความรู้ทั่วไป งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคม

เรื่องราวจากสมาชิก ▶ ข่าว/บทความ ▶ หน้าแรก

"ส้มเขียวหวาน" หากินง่ายได้ประโยชน์

เรื่องราวจากสมาชิก

8,971

views

"ส้มเขียวหวาน" หากินง่ายได้ประโยชน์

ถ้าพูดถึงผลไม้ที่หากินได้ง่าย มองไปทางไหนก็เจอ แถมมีให้กินทุกฤดูกาลแล้วละก็ เป็นต้องนึกถึง "ส้มเขียวหวาน" ขึ้นมาทันที เรียกว่าไปตลาดไหนๆ ถ้าไม่เจอส้มเขียวหวานนี่ก็เรียกได้ว่าผิดปกติ

และเนื่องจากที่เป็นผลไม้หาง่าย หลายคนจึงมองข้ามส้มเขียวหวานไป กลับไปหาอะไรที่หาได้ยากกินกันแทน ทั้งที่ส้มเขียวหวานลูกเล็กๆ นี้ มีประโยชน์มากมาย ไม่ว่าจะเป็นวิตามินซีที่มีอยู่มากมายที่ป้องกันโรคไข้หวัด ช่วยบรรเทาอาการกระหาย ช่วยป้องกันการติดเชื้อจากแบคทีเรีย ช่วยลดปริมาณของคอเลสเตอรอลในเลือด แถมยังช่วยทำให้ระบบการย่อยอาหารภายในร่างกายเป็นไปอย่างปกติอีกด้วย นอกจากนั้นยังมีงานวิจัยจากประเทศญี่ปุ่น พบว่าการกินส้มเขียวหวานอาจช่วยลดความเสี่ยงการเป็นโรคมะเร็งตับได้ เนื่องมาจากสารแคโรทีนอยด์ ซึ่งเป็นสารที่ทำให้ส้มมีสีส้ม

สำหรับผู้รักความงามทั้งหลาย มีสูตรหน้าใสจากส้มมาฝากกัน ด้วยการคั้นน้ำส้มสดๆ ผสมกับโยเกิร์ต แล้วนำมาพอกหน้าไว้ประมาณ 5 นาที แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด วิตามินซีและ AHA ในส้มจะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดลอกไป หรือถ้าใครไม่อยากพอกหน้า จะใช้สูตรนี้กินเข้าไปเลยก็ได้ประโยชน์พอๆ กัน

แหล่งที่มา ... ผู้จัดการออนไลน์

โพสต์โดยสมาชิกหมายเลข 7254 วันที่ 15 พ.ย. 2552

ครูบ้านนอก

"ส้มเขียวหวาน" หากินง่ายได้ประโยชน์

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

อกหัก...พักใจ เที่ยวทะเล หาดเจ้าไหม

เปิดอ่าน 9,006 ครั้ง

Again..He s gone home.ป่เย็นกลับบ้านแล้วปิดตำนาน แห่งท้องน้ำ เมืองเพชร

เปิดอ่าน 8,991 ครั้ง

ทรงผมวัยรุ่น อินเทรนด์

เปิดอ่าน 8,944 ครั้ง

วิวสวย ๆ กับหมาน้อยหน้ากวน ๆ แต่น่ารัก!!!

เปิดอ่าน 8,972 ครั้ง

ขอโทษ..!! เรื่องเล็กๆที่ไม่ควรมองข้าม

เปิดอ่าน 8,964 ครั้ง

ภาวะเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ

เปิดอ่าน 8,970 ครั้ง

สำหรับครู...ก่อนวันไหว้ครู

เปิดอ่าน 8,964 ครั้ง

Jingle bells

เปิดอ่าน 8,983 ครั้ง

การพัฒนาความสามารถในการอ่านจับใจความสำคัญของนักเรียนโดยใช้แบบฝึกชุดพัฒนาทักษะการอ่านจับใจความสำคัญ ส

เปิดอ่าน 8,966 ครั้ง

เตือนระวัง....เธอคนนี้ ผิวหน้าไหม้-หวิดตาย เพราะครีมเปลี่ยนสีผม!

เปิดอ่าน 8,968 ครั้ง

อย่าเสี่ยง...กับสุนัขบ้า..หน้าร้อน..(หมาหว้อ)

เปิดอ่าน 8,993 ครั้ง

บทสรุปสำหรับผู้บริหาร เรื่อง การพัฒนาหนังสือส่งเสริมการอ่าน ชุด ฉันรักภาษาไทย

เปิดอ่าน 9,017 ครั้ง

อาหารอะไร .....ทำให้ปวดหัว

เปิดอ่าน 8,964 ครั้ง

สาระน่ารู้

เปิดอ่าน 9,007 ครั้ง

สวยด้วยอาหารเสริม

เปิดอ่าน 8,948 ครั้ง

วิถีทางธรรมะ..สู่วิทยฐานะ

เปิดอ่าน 8,967 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

เผยแพร่ผลงานทางวิชาการ

เปิดอ่าน 8,973 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡

พบฟ้าผ่ายิ่งถี่-พายุยิ่งทวีความรุนแรง

เปิดอ่าน 8,962 ☕ คลิกอ่านเลย

โฆษณากับความเป็นจริง...

เปิดอ่าน 8,955 ☕ คลิกอ่านเลย

สุขอื่นใด หาได้สุข เหมือนความสงบไม่ อยู่ที่ใจกำหนด ใช่กฏเกณฑ์

เปิดอ่าน 8,953 ☕ คลิกอ่านเลย

ปริศนาภาพ 3 มิติ.....ดูดีๆ

เปิดอ่าน 8,949 ☕ คลิกอ่านเลย

ปราชญ์เดินดิน เจาะเบื้องลึกชีวิตผู้พลิก...หมู่บ้านขี้ควาย สู่ชุมชนต้นแบบคัดแยกขยะ

เปิดอ่าน 8,966 ☕ คลิกอ่านเลย

ความรู้เรื่องไบโอดีเซล

เปิดอ่าน 9,020 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

เคาน์เตอร์ต้อนรับในโรงเรียน มีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด

เปิดอ่าน 19,556 ครั้ง

โรงเรียนต้องปรับตัวอย่างไร เมื่อโควิด-19 รุกรานการศึกษา

เปิดอ่าน 32,029 ครั้ง

แบบจำลองการสื่อสารของแชนนัน และวีเวอร์

เปิดอ่าน 105,007 ครั้ง

ระบบออนไลน์ข้อสอบ PISA ใช้งานได้ฟรี ! คลิกที่นี่

เปิดอ่าน 14,830 ครั้ง

กระโดดเชือกแบบทีมเจ๋งๆ ลีลาเทพโคตร! ขอบอก

เปิดอ่าน 15,029 ครั้ง

สนามเด็กเล่น
แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

เว็บไซต์ที่น่าสนใจ

เว็บไซต์พันธมิตร

หมวดหมู่เนื้อหา
เนื้อหา แยกตามหมวดหมู่ สามารถเลืออ่านได้ตามหมวดหมู่ที่นี่

· Technology
· บทความเทคโนโลยีการศึกษา
· e-Learning
· Graphics & Multimedia
· OpenSource & Freeware
· ซอฟต์แวร์แนะนำ
· การถ่ายภาพ
· Hot Issue
· Research Library
· Questions in ETC
· แวดวงนักเทคโนฯ

· ความรู้ทั่วไป
· คณิตศาสตร์
· วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
· ภาษาต่างประเทศ
· ภาษาไทย
· สุขศึกษาและพลศึกษา
· สังคมศึกษา ศาสนาฯ
· ศิลปศึกษาและดนตรี
· การงานอาชีพ

· ข่าวการศึกษา
· ข่าวตามกระแสสังคม
· งาน/บริการสังคม
· คลิปวิดีโอยอดนิยม

· เกมส์
· เกมส์ฝึกสมอง

· ทฤษฎีทางการศึกษา
· บทความการศึกษา
· การวิจัยทางการศึกษา

· คุณครูควรรู้ไว้
· เตรียมประเมินวิทยฐานะ
· ผลงานวิชาการเล่มเต็ม
· เครื่องมือสำหรับครู

นำข่าวครูบ้านนอกไปติดเว็บ

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

kroobannok.com

Design by : kroobannok.com

ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 096-7158383

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ