ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :

ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่

ข่าวการศึกษา ความรู้ทั่วไป งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคม

เรื่องราวจากสมาชิก ▶ ข่าว/บทความ ▶ หน้าแรก

"ส้มเขียวหวาน" หากินง่ายได้ประโยชน์

เรื่องราวจากสมาชิก

8,457

views

"ส้มเขียวหวาน" หากินง่ายได้ประโยชน์

ถ้าพูดถึงผลไม้ที่หากินได้ง่าย มองไปทางไหนก็เจอ แถมมีให้กินทุกฤดูกาลแล้วละก็ เป็นต้องนึกถึง "ส้มเขียวหวาน" ขึ้นมาทันที เรียกว่าไปตลาดไหนๆ ถ้าไม่เจอส้มเขียวหวานนี่ก็เรียกได้ว่าผิดปกติ

และเนื่องจากที่เป็นผลไม้หาง่าย หลายคนจึงมองข้ามส้มเขียวหวานไป กลับไปหาอะไรที่หาได้ยากกินกันแทน ทั้งที่ส้มเขียวหวานลูกเล็กๆ นี้ มีประโยชน์มากมาย ไม่ว่าจะเป็นวิตามินซีที่มีอยู่มากมายที่ป้องกันโรคไข้หวัด ช่วยบรรเทาอาการกระหาย ช่วยป้องกันการติดเชื้อจากแบคทีเรีย ช่วยลดปริมาณของคอเลสเตอรอลในเลือด แถมยังช่วยทำให้ระบบการย่อยอาหารภายในร่างกายเป็นไปอย่างปกติอีกด้วย นอกจากนั้นยังมีงานวิจัยจากประเทศญี่ปุ่น พบว่าการกินส้มเขียวหวานอาจช่วยลดความเสี่ยงการเป็นโรคมะเร็งตับได้ เนื่องมาจากสารแคโรทีนอยด์ ซึ่งเป็นสารที่ทำให้ส้มมีสีส้ม

สำหรับผู้รักความงามทั้งหลาย มีสูตรหน้าใสจากส้มมาฝากกัน ด้วยการคั้นน้ำส้มสดๆ ผสมกับโยเกิร์ต แล้วนำมาพอกหน้าไว้ประมาณ 5 นาที แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด วิตามินซีและ AHA ในส้มจะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดลอกไป หรือถ้าใครไม่อยากพอกหน้า จะใช้สูตรนี้กินเข้าไปเลยก็ได้ประโยชน์พอๆ กัน

แหล่งที่มา ... ผู้จัดการออนไลน์

โพสต์โดยสมาชิกหมายเลข 7254 วันที่ 15 พ.ย. 2552

ครูบ้านนอก

"ส้มเขียวหวาน" หากินง่ายได้ประโยชน์

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

Healthy Organization

เปิดอ่าน 8,474 ครั้ง

ทัศนียภาพจากหุ่นนิ่งและธรรมชาติ

เปิดอ่าน 8,732 ครั้ง

ความพอดี

เปิดอ่าน 8,487 ครั้ง

พ่อกับแม่สอนว่า...

เปิดอ่าน 8,504 ครั้ง

ฝากคะแนนศิลป์ ป5ข

เปิดอ่าน 8,409 ครั้ง

เผยแพร่ผลงาน:การพัฒนาชุดกิจกรรมฝึกทักษะภาษาอังกฤษเพื่อการสื่อสาร

เปิดอ่าน 8,438 ครั้ง

คำร้องเพลงลูกทุ่งใหม่เอี่ยม

เปิดอ่าน 8,454 ครั้ง

การผิวปากเรียกลม ได้จริงหรือ...??????

เปิดอ่าน 8,987 ครั้ง

แผ่นดินมีค่าตรงไหน ......อยากรู้เชิญอ่าน (ฟังเพลง: แผ่นดิน)

เปิดอ่าน 8,563 ครั้ง

ข้อคิดดี ๆ จาก.....กบ

เปิดอ่าน 8,479 ครั้ง

4 วิธีง่ายๆ..ต่อสู้กับมะเร็ง

เปิดอ่าน 8,478 ครั้ง

การดื่มน้ำผัก-ผลไม้..ก็ต้องอาศัยเคล็ดลับ

เปิดอ่าน 8,503 ครั้ง

ชีวิตคือ--->การต่อสู้<...ปลาเป็นย่อมว่ายทวนน้ำ ....

เปิดอ่าน 8,601 ครั้ง

เชิญชวนทำกระทงใบตอง...ด้วยตัวเองแบบง่ายๆ

เปิดอ่าน 8,575 ครั้ง

เพลงที่คุณลูกชอบ แต่นักร้องรุ่นคุณพ่อ

เปิดอ่าน 8,470 ครั้ง

ลางดี เหตุนำโชคดี

เปิดอ่าน 8,581 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

เสริมแคลเซียม ด้วยอาหารไทย .....อร่อยอย่างมีคุณค่า

เปิดอ่าน 8,505 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡

อ่านกันให้ขำๆนะคะ ขำๆ2010

เปิดอ่าน 8,507 ☕ คลิกอ่านเลย

เจ้าหญิงวุ่นวาย เจ้าชายเย็นชา 26

เปิดอ่าน 8,476 ☕ คลิกอ่านเลย

สะพานแปลกๆ!!!>>>อย่างนี้ก็มีด้วย

เปิดอ่าน 8,502 ☕ คลิกอ่านเลย

หมอดูแม่นๆ...เชิญทางนี้....>>>>>

เปิดอ่าน 8,557 ☕ คลิกอ่านเลย

พริกไทยดำ

เปิดอ่าน 8,430 ☕ คลิกอ่านเลย

รถแก๊ส LPG ระบบ Mixer ....?

เปิดอ่าน 8,700 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

ประวัติ ความเป็นมาของ "วันเด็กแห่งชาติ"

เปิดอ่าน 26,755 ครั้ง

เกร็ดเล็กเกร็ดน้อยเกี่ยวกับผลไม้

เปิดอ่าน 18,419 ครั้ง

ชมคลิป ตำรวจไทยโชว์เต้นบีบอย งานกีฬากองทัพไทย

เปิดอ่าน 15,131 ครั้ง

7 ที่เที่ยวหน้าหนาวใกล้กรุงเทพฯ ขับรถชิล วันหยุดสั้นๆ ก็เที่ยวได้

เปิดอ่าน 2,841 ครั้ง

คุณหมอเผย 9 เทคนิคเลี้ยงลูกอย่างไรให้เรียนเก่ง

เปิดอ่าน 38,211 ครั้ง

สนามเด็กเล่น
แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

เว็บไซต์ที่น่าสนใจ

เว็บไซต์พันธมิตร

หมวดหมู่เนื้อหา
เนื้อหา แยกตามหมวดหมู่ สามารถเลืออ่านได้ตามหมวดหมู่ที่นี่

· Technology
· บทความเทคโนโลยีการศึกษา
· e-Learning
· Graphics & Multimedia
· OpenSource & Freeware
· ซอฟต์แวร์แนะนำ
· การถ่ายภาพ
· Hot Issue
· Research Library
· Questions in ETC
· แวดวงนักเทคโนฯ

· ความรู้ทั่วไป
· คณิตศาสตร์
· วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
· ภาษาต่างประเทศ
· ภาษาไทย
· สุขศึกษาและพลศึกษา
· สังคมศึกษา ศาสนาฯ
· ศิลปศึกษาและดนตรี
· การงานอาชีพ

· ข่าวการศึกษา
· ข่าวตามกระแสสังคม
· งาน/บริการสังคม
· คลิปวิดีโอยอดนิยม

· เกมส์
· เกมส์ฝึกสมอง

· ทฤษฎีทางการศึกษา
· บทความการศึกษา
· การวิจัยทางการศึกษา

· คุณครูควรรู้ไว้
· เตรียมประเมินวิทยฐานะ
· ผลงานวิชาการเล่มเต็ม
· เครื่องมือสำหรับครู

นำข่าวครูบ้านนอกไปติดเว็บ

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

kroobannok.com

Design by : kroobannok.com

ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 096-7158383

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ