Advertisement
สปา คืออะไร
สปา มาจากภาษาลาติน “Sanus Per Aquam” หมายความว่าการดูแลสุขภาพโดยการใช้น้ำซึ่งช่วยให้มีสุขภาพที่ดีและผ่อนคลาย ตามคำนิยามที่เป็นที่รู้กันโดยทั่วไป สปาหมายถึงการบำบัดดูแลสุขภาพแบบองค์รวมด้วยวิธีทางธรรมชาติที่ใช้น้ำเป็นองค์ประกอบในการบำบัดควบคู่ไปกับการบำบัดด้วยวิธีการแพทย์ทางเลือกอื่นๆ โดยใช้ศาสตร์สัมผัสทั้ง 5 ได้แก่รูป รส กลิ่น เสียง และสัมผัส เป็นปัจจัยที่สร้างภาวะสมดุลระหว่างร่างกาย จิตใจ จิตวิญญาณ อารมณ์ สปาจึงเป็นส่วนผสมของศาสตร์และศิลป์แห่งการบำบัดเพื่อสุขภาพที่รวมเอาหลักการของประสาทสัมผัสทั้ง 5 เข้าไว้ด้วยกัน
|
รูป คือ การสร้างบรรยากาศให้ผ่อนคลาย เพิ่มความสดใส สดชื่น ให้กับสถานที่ด้วยสีเขียวจากต้นไม้นานาชนิด แต่งแต้มด้วยสีสันสวยๆ ของดอกไม้ ฯลฯ
รส คือ การกินอาหารแบบสปาควิซีน ซึ่งถึงเป็นการบำบัดร่างกายวิธีหนึ่ง ด้วยการกินอาหารสุขภาพถูกสัดส่วนตามที่ร่างกายต้องการ โดยเฉพาะผักและผลไม้สดควรมีปริมาณมาก วัตถุดิบที่นำมาปรุงต้องสดจากไร่ ไร้สารพิษ และดูน่ากิน แม้แต่การดื่มเครื่องดื่มสมุนไพรอุ่นๆ เช่น น้ำขิง ชาเขียว ฯลฯ แต่ละแก้วล้วนมีสรรพคุณช่วยขับสารพิษที่ตกค้างภายในร่างกายให้สลายออกมา
กลิ่น คือ การใช้กลิ่นหอมบำบัดตามหลักการของอโรมาเธอราปี
เสียง คือ การได้ฟังดนตรีเบาสบายแนว spiritual music หรือเป็นเสียงเลียนแบบธรรมชาติ อาทิ เสียงน้ำไหล เสียงน้ำหยด เสียงคลื่นลม หรือเสียงนกร้อง
สัมผัส คือ การได้รับสัมผัสที่อ่อนโยน ทะนุถนอม จาก Spa Therapist เพื่อบำบัดร่างกายและจิตใจให้เข้าสู่ภวังค์ นำสู่การผ่อนคลายอย่างลึกล้ำ
องค์กรสปาระหว่างประเทศ (International Spa Association – ISPA) ซึ่งจัดตั้งขึ้นเพื่อกำหนดเกณฑ์ต่างๆ ให้สปาที่เป็นสมาชิกกว่า 1,900 แห่ง จาก 53 ประเทศทั่วโลก มีบริการมาตรฐานเดียวกัน จึงประกาศว่า “สปา” ในวันนี้ไม่ได้หมายถึงสถานที่บำบัดรักษาสุขภาพด้วยน้ำเพียงอย่างเดียว แต่ยังเป็นสถานที่ให้คนไปคลายเครียด เพิ่มพลังชีวิต ส่วนสปาแต่ละแห่งจะมีเทคนิคและบริการอะไรบ้างนั้น ขึ้นอยู่กับคอนเซ็ปต์ของสปานั้นๆ
สปาเป็นการบำบัดแบบองค์รวมที่เน้นการป้องกันการเจ็บไข้ได้ป่วยมากกว่าการรักษาที่อาการ Wildwood, Chrissie, 1997 กล่าวว่าการที่อารมณ์แปรปรวนมีโอกาสทำให้เกิดการเจ็บไข้ได้ป่วย ประเทศไทยต้องถือได้ว่าเป็นประเทศแรกที่มีการกำหนดมาตรฐานให้บริการด้านสปาเพื่อสุขภาพออกมาอย่างชัดเจน โดยมีการกำหนดคำจำกัดตามประกาศกระทรวงสาธารณสุขเรื่องกำหนดสถานที่เพื่อสุขภาพและเสริมสวย ตามพระราชบัญญัติสถานบริการ พ.ศ. 2509 (แก้ไขเพิ่มเติมฉบับที่ 4 พ.ศ. 2547) มีใจความ ดังนี้ “กิจการสปาเพื่อสุขภาพ หมายความว่าการประกอบกิจการที่ให้การดูแลและเสริมสร้างสุขภาพ โดยบริการหลักที่จัดไว้ประกอบด้วยการนวดเพื่อสุขภาพ และการใช้น้ำเพื่อสุขภาพโดยอาจมีบริการเสริม เช่น การอบเพื่อสุขภาพ การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ โภชนาบำบัด และการควบคุมอาหาร โยคะ และการทำสมาธิ การใช้สมุนไพรหรือผลิตภัณฑ์สุขภาพตลอดจนการแพทย์ทางเลือกอื่นๆ หรือไม่ก็ได้"
|
วันที่ 29 พ.ย. 2552
Advertisement
!["นิวโรบิกส์" ....ยิมนาสติกสมอง "นิวโรบิกส์" ....ยิมนาสติกสมอง](news_pic/p35294902127.jpg) เปิดอ่าน 6,419 ครั้ง ![กลอน..ตำนาน..นิทาน เพื่อร่วมเชิดชูวันภาษาแห่งชาติ กลอน..ตำนาน..นิทาน เพื่อร่วมเชิดชูวันภาษาแห่งชาติ](news_pic/p26445132216.jpg) เปิดอ่าน 6,453 ครั้ง ![หัวเราะ....เพื่อสุขภาพ......5 5 5 หัวเราะ....เพื่อสุขภาพ......5 5 5](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,417 ครั้ง ![30 เทคนิคดีๆ ของการใช้ "Windows"ที่คุณอาจจะยังไม่รู้...... 30 เทคนิคดีๆ ของการใช้ "Windows"ที่คุณอาจจะยังไม่รู้......](news_pic/p60148271126.jpg) เปิดอ่าน 6,417 ครั้ง ![กินอาหารอย่างไร...... ช่วยต้านทานกรดไหลย้อน กินอาหารอย่างไร...... ช่วยต้านทานกรดไหลย้อน](news_pic/p15588580602.jpg) เปิดอ่าน 6,418 ครั้ง ![ลางบอกเหตุ...สมองเสื่อม!! ลางบอกเหตุ...สมองเสื่อม!!](news_pic/p26024061902.jpg) เปิดอ่าน 6,411 ครั้ง ![เครื่องพิมพ์บัตร พีวีซี การ์ด PCV card EDIsecure® DCP 360i เครื่องพิมพ์บัตร พีวีซี การ์ด PCV card EDIsecure® DCP 360i](news_pic/p18588941405.jpg) เปิดอ่าน 6,438 ครั้ง ![อยากให้คุณอ่านเรื่องนี้.....วันละ สาม รอบ อยากให้คุณอ่านเรื่องนี้.....วันละ สาม รอบ](news_pic/p51842122240.jpg) เปิดอ่าน 6,417 ครั้ง ![ไข่มุกดำ...รสชาติแสนโอชา ไข่มุกดำ...รสชาติแสนโอชา](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,411 ครั้ง ![การสร้างและพัฒนาเอกสารประกอบการเรียน การสร้างและพัฒนาเอกสารประกอบการเรียน](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,421 ครั้ง ![รักพ่อ..ไม่เคยสายไปจากใจลูก รักพ่อ..ไม่เคยสายไปจากใจลูก](news_pic/p52492111631.jpg) เปิดอ่าน 6,415 ครั้ง ![ว๊าว..!! ภาพเด็ดโชว์โยคะหวาดเสียว ว๊าว..!! ภาพเด็ดโชว์โยคะหวาดเสียว](news_pic/p15375721752.jpg) เปิดอ่าน 6,418 ครั้ง ![รูปภาพศิลปะบนกระจก รูปภาพศิลปะบนกระจก](news_pic/p44042361332.jpg) เปิดอ่าน 6,418 ครั้ง ![สื่อการสอนภาษาอังกฤษ(9) สื่อการสอนภาษาอังกฤษ(9)](news_pic/p31650061836.jpg) เปิดอ่าน 6,431 ครั้ง ![กิจกรรมคำคล้องจอง กิจกรรมคำคล้องจอง](news_pic/p47760921903.jpg) เปิดอ่าน 6,439 ครั้ง ![สตาร์ปาร์ตี้ 20 ปี ทีวีพูล!!!!!!!!! สตาร์ปาร์ตี้ 20 ปี ทีวีพูล!!!!!!!!!](news_pic/p21967261754.jpg) เปิดอ่าน 6,437 ครั้ง
|
!["คำอธิษฐาน ๑๐ ประการที่กรรมการตัดสินให้ได้รางวัลที่ ๑" " "คำอธิษฐาน ๑๐ ประการที่กรรมการตัดสินให้ได้รางวัลที่ ๑" "](news_pic/p18755582219.jpg)
เปิดอ่าน 6,406 ☕ คลิกอ่านเลย |
![คนเขารัก เพราะเรามี....? คนเขารัก เพราะเรามี....?](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 6,410 ☕ คลิกอ่านเลย | ![บรรเทาเบาหวาน.... ผ่านส้มตำมะระขี้นก บรรเทาเบาหวาน.... ผ่านส้มตำมะระขี้นก](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 6,421 ☕ คลิกอ่านเลย | ![ตำนานคานทอง (คลายเครียด) ตำนานคานทอง (คลายเครียด)](news_pic/p90836680813.jpg)
เปิดอ่าน 6,417 ☕ คลิกอ่านเลย | ![ยกอกให้กระชับ...ฟิตๆเฟิร์มๆ ยกอกให้กระชับ...ฟิตๆเฟิร์มๆ](news_pic/p55166781815.jpg)
เปิดอ่าน 6,413 ☕ คลิกอ่านเลย | ![โพลล์ชี้ภาพประทับใจในหลวงเสด็จฯเยี่ยมปชช. โพลล์ชี้ภาพประทับใจในหลวงเสด็จฯเยี่ยมปชช.](news_pic/p52715980734.jpg)
เปิดอ่าน 6,417 ☕ คลิกอ่านเลย | ![มาดูเส้น "ก๋วยเตี๋ยว สุญญากาศ" เป็นอย่างไร ข่าวว่าเก็บได้นาน 12 วัน มาดูเส้น "ก๋วยเตี๋ยว สุญญากาศ" เป็นอย่างไร ข่าวว่าเก็บได้นาน 12 วัน](news_pic/p93197960715.jpg)
เปิดอ่าน 6,472 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ ![พ่อกับลูกชาย คลิปซึ้งกินใจ ไว้เตือนใจตนครับ พ่อกับลูกชาย คลิปซึ้งกินใจ ไว้เตือนใจตนครับ](news_pic/p54536410716.jpg)
เปิดอ่าน 12,426 ครั้ง | ![ความเสียหายจากมหาวิทยาลัยไทยปิดเปิดเทอมตามอาเซียน ความเสียหายจากมหาวิทยาลัยไทยปิดเปิดเทอมตามอาเซียน](news_pic/p69215851501.jpg)
เปิดอ่าน 12,432 ครั้ง | ![เตือนภัย ระวังไวรัสบน Facebook กำลังระบาด เตือนภัย ระวังไวรัสบน Facebook กำลังระบาด](news_pic/p59921631247.jpg)
เปิดอ่าน 17,369 ครั้ง | ![ตูนส์ศึกษา : คุณสมบัติของครูในศตวรรษที่ 21 คือ... ตูนส์ศึกษา : คุณสมบัติของครูในศตวรรษที่ 21 คือ...](news_pic/p85896370612.jpg)
เปิดอ่าน 13,269 ครั้ง | ![ประทับใจ! คลิปช่วยลูกช้างขึ้นจากหลุม ก่อนวิ่งหาแม่ด้วยความดีใจ ประทับใจ! คลิปช่วยลูกช้างขึ้นจากหลุม ก่อนวิ่งหาแม่ด้วยความดีใจ](news_pic/p35222470943.jpg)
เปิดอ่าน 9,089 ครั้ง |
|
|