ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


หน้าแรกครูบ้านนอก > ข่าว/บทความ > ความรู้ทั่วไป > วิธีสำหรับทำให้ผิวขาวใส แบบไร้สารเคมี
วิธีสำหรับทำให้ผิวขาวใส แบบไร้สารเคมี
ความรู้ทั่วไป โพสต์เมื่อวันที่ : 10 มี.ค. 2556 เปิดอ่าน : 12,138 ครั้ง
☰แชร์เลย >  
เพิ่มเพื่อน
Advertisement

วิธีสำหรับทำให้ผิวขาวใส แบบไร้สารเคมี
Advertisement

สครับผิวสวยจากผลไม้นานาชนิด ถ้าขึ้นชื่อว่าเป็นผัก ผลไม้ ก็แน่ล่ะว่าวิตามินและคุณประโยชน์ต่าง ๆ ล่ะเพียบ! เราจึงรีบจัดแจงสูตรเด็ดมาให้เลือกถึง 3 แบบด้วยกัน


มะขามเปียก+นมสด+ขมิ้น : เนื้อมะขามเปียกล้วน 1 ถ้วยตวง หรือประมาณ 1 กำมือ (อย่าลืมแยกกาก เม็ด เปลือกของมะขามออกให้เกลี้ยงนะคะ) ผสมกับนมสด 1/2 ถ้วยตวง และ ขมิ้นผง 1 ช้อนโต๊ะ คนทุกอย่างให้เข้ากัน แล้วพอกไว้ขณะอาบน้ำสัก 10 นาที ทำเป็นประจำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง รับรองว่าจะช่วยผลัดเซลล์ผิวให้เนียน และผ่องใสขึ้นเป็นเท่าตัว

กล้วยน้ำว้า+มะนาว+น้ำผึ้ง : เลือกเอากล้วยน้ำว้าสุกบดสัก 2 ลูก ปั่นพอละเอียดผสมกับน้ำผึ้ง มะนาว อย่างละ 2-3 ช้อนโต๊ะ แล้วนวดเบา ๆ ด้วยใยบวบ หรือใช้มือวนให้ทั่วทั้งลำตัวหรือใบหน้าก็ได้ (หากพอกหน้า ไม่ควรทิ้งเวลานานจนเกินไป อาจระคายเคืองจากกรดน้ำมะนาวได้) สูตรนี้คุณจะได้รับวิตามิน C, B1 , B2 , A ลงสู่ผิวแบบเต็ม ๆ เลยล่ะ

แอปเปิล+นม+โยเกิร์ต : ใช้แอปเปิลแดงหรือแอปเปิลเขียวไม่ต้องปอกเปลือก 1/2 ผล ปั่นให้ละเอียด (หากปริมาณน้อยเกินไป ใช้ทั้งลูกได้) ผสมรวมกับนมสด 1/3 ถ้วย และโยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1/2 ถ้วย แล้วทาทิ้งไว้ ใช้ได้ทั้งหน้าและตัว ผิวจะขาวใส ดูกระชับ แถมยังนุ่มขึ้นอีกด้วย


เทคนิคของการเสริมซ่อมผิวให้ดูขาวเด้ง เปล่งปลั่ง 

ควรดื่มน้ำสะอาดและรับประทานวิตามิน C อย่างสม่ำเสมอ หลีกเลี่ยงพวกวิตามินเสริมไปเลยจะดีมาก เน้นจำพวกผลไม้ ผัก จำพวกฝรั่ง ส้ม มะเขือเทศ สับปะรด มะละกอ นอกจากช่วยบำรุงผิวแล้ว ยังป้องกันโรคหวัดอีกนะคะ

เลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว ครีม โลชั่น แป้ง ที่มีส่วนผสมของสารป้องกันแสงแดดทุกครั้งที่ออกจากบ้าน รู้มั้ยแค่นั่งอยู่หน้าคอมพิวเตอร์ ผิวก็หมองคล้ำได้แล้ว เลือกใช้ค่ากันแดดตั้งแต่ SPF 15 - SPF 110 จะเหมาะกับแดดแรง ๆ อย่างบ้านเรา

สลายของเสีย ๆ ออกจากผิวด้วยสารพัดวิธีขับเหงื่อออกมา เช่น การออกกำลังกาย ซาวน่า ฯลฯ เพื่อลดการสะสมสิ่งตกค้าง ให้เซลล์ผิวและเลือดไหลเวียนดีขึ้น ทีนี้สาว ๆ จะทาหรือประโคมอะไรลงไปแค่ไหน ผิวก็จะได้รับวิตามินไปบำรุงให้ผิวขาวสวย เจิดขึ้นไปอีกอย่างแน่นอน

 

ขอบคุณที่มาจาก กระปุก.คอม


Advertisement

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

แกว่งแขนลดพุง แถมรักษาโรคได้เพียบ!

แกว่งแขนลดพุง แถมรักษาโรคได้เพียบ!
เปิดอ่าน 20,429 ครั้ง
6 เหตุผลธรรมดา แต่เป็นเหตุผลหลักที่ทำให้คุณไม่รวยสักที

6 เหตุผลธรรมดา แต่เป็นเหตุผลหลักที่ทำให้คุณไม่รวยสักที
เปิดอ่าน 13,087 ครั้ง
วิธีดูแลริมฝีปากให้สวยแดงเป็นระเรื่อ แลดูสุขภาพดี

วิธีดูแลริมฝีปากให้สวยแดงเป็นระเรื่อ แลดูสุขภาพดี
เปิดอ่าน 14,345 ครั้ง
ผู้รอดชีวิตคนสุดท้ายจากไททานิค

ผู้รอดชีวิตคนสุดท้ายจากไททานิค
เปิดอ่าน 10,479 ครั้ง
"นอสตราดามุสหญิง" เมืองไทย

"นอสตราดามุสหญิง" เมืองไทย
เปิดอ่าน 10,509 ครั้ง
สดร.ชี้ข่าวโลกมืดสนิท 6 วันเพราะฝุ่น-ขยะอวกาศบดบังไม่จริง

สดร.ชี้ข่าวโลกมืดสนิท 6 วันเพราะฝุ่น-ขยะอวกาศบดบังไม่จริง
เปิดอ่าน 8,727 ครั้ง
5 สุดยอดมอยส์เจอไรเซอร์ที่หาได้จากในครัว!

5 สุดยอดมอยส์เจอไรเซอร์ที่หาได้จากในครัว!
เปิดอ่าน 10,070 ครั้ง
ภูเก็ตจัดยิ่งใหญ่ กินเจ ถือศีลกินผัก

ภูเก็ตจัดยิ่งใหญ่ กินเจ ถือศีลกินผัก
เปิดอ่าน 10,858 ครั้ง
เทคโนโลยีแห่งอนาคต ขับเคลื่อนสังคมโลกยุคใหม่!

เทคโนโลยีแห่งอนาคต ขับเคลื่อนสังคมโลกยุคใหม่!
เปิดอ่าน 9,619 ครั้ง
7 เรื่องผิดพลาดในการใช้เงิน ที่ทำให้คุณไม่รวยสักที

7 เรื่องผิดพลาดในการใช้เงิน ที่ทำให้คุณไม่รวยสักที
เปิดอ่าน 13,418 ครั้ง
โรค Computer Syndrome

โรค Computer Syndrome
เปิดอ่าน 11,329 ครั้ง
ไอพ่นเกือบยิงจานผีร่วง เครื่องบินขับไล่อังกฤษกระหน่ำจานบิน

ไอพ่นเกือบยิงจานผีร่วง เครื่องบินขับไล่อังกฤษกระหน่ำจานบิน
เปิดอ่าน 11,344 ครั้ง
เด็กนอนเป็นเวลาปัญญาดี ยิ่งนอนตั้งแต่หัวค่ำยิ่งหัวไวยิ่งกว่าเพื่อน

เด็กนอนเป็นเวลาปัญญาดี ยิ่งนอนตั้งแต่หัวค่ำยิ่งหัวไวยิ่งกว่าเพื่อน
เปิดอ่าน 15,511 ครั้ง
วัยไหนให้ดูทีวี

วัยไหนให้ดูทีวี
เปิดอ่าน 14,047 ครั้ง
เติมน้ำมันให้คุ้มที่สุด

เติมน้ำมันให้คุ้มที่สุด
เปิดอ่าน 8,764 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

ลดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ต้องเร่งแก้ไขพฤติกรรม
ลดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ต้องเร่งแก้ไขพฤติกรรม
เปิดอ่าน 7,936 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡
ลายมือมหาเศรษฐี
ลายมือมหาเศรษฐี
เปิดอ่าน 26,383 ☕ คลิกอ่านเลย

เติมน้ำมันให้คุ้มที่สุด
เติมน้ำมันให้คุ้มที่สุด
เปิดอ่าน 8,764 ☕ คลิกอ่านเลย

ชื่นชมลูก ช่วยพัฒนา
ชื่นชมลูก ช่วยพัฒนา
เปิดอ่าน 8,781 ☕ คลิกอ่านเลย

ออกกำลังกันมะเร็งทรวงอก เฉพาะสตรีวัยทองที่มีรูปร่างสมส่วน
ออกกำลังกันมะเร็งทรวงอก เฉพาะสตรีวัยทองที่มีรูปร่างสมส่วน
เปิดอ่าน 10,579 ☕ คลิกอ่านเลย

เคล็ดลับ : กลิ่นมะนาวช่วยลด"เครียด"
เคล็ดลับ : กลิ่นมะนาวช่วยลด"เครียด"
เปิดอ่าน 10,191 ☕ คลิกอ่านเลย

"เมตา" แนะ 5 เคล็ดลับป้องกันตัวเองจากมิจฉาชีพทางออนไลน์
"เมตา" แนะ 5 เคล็ดลับป้องกันตัวเองจากมิจฉาชีพทางออนไลน์
เปิดอ่าน 10,649 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

กระบวนการในการใช้หนังสือเพื่อการพัฒนาเด็กวัย 0-3 ปี
กระบวนการในการใช้หนังสือเพื่อการพัฒนาเด็กวัย 0-3 ปี
เปิดอ่าน 10,723 ครั้ง

ประติมากรรม
ประติมากรรม
เปิดอ่าน 40,179 ครั้ง

การตากข้าว สารานุกรมไทยสำหรับเยาวชนฯ เล่มที่ 3
การตากข้าว สารานุกรมไทยสำหรับเยาวชนฯ เล่มที่ 3
เปิดอ่าน 14,019 ครั้ง

รู้จักวิตามิน H
รู้จักวิตามิน H
เปิดอ่าน 19,706 ครั้ง

ดูแลขั้นพื้นฐานสู่ผิวสุขภาพดี
ดูแลขั้นพื้นฐานสู่ผิวสุขภาพดี
เปิดอ่าน 20,968 ครั้ง

เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
สนามเด็กเล่น

แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย


เว็บไซต์ที่น่าสนใจ

  • IELTS Test
  • SAT Test
  • สอบ IELTS
  • สอบ TOEIC
  • สอบ SAT
  • เว็บไซต์พันธมิตร

  • IELTS
  • TOEIC Online
  • chulatutor
  • เพลงเด็กอนุบาล
  •  
    หมวดหมู่เนื้อหา
    เนื้อหา แยกตามหมวดหมู่ สามารถเลืออ่านได้ตามหมวดหมู่ที่นี่


    · Technology
    · บทความเทคโนโลยีการศึกษา
    · e-Learning
    · Graphics & Multimedia
    · OpenSource & Freeware
    · ซอฟต์แวร์แนะนำ
    · การถ่ายภาพ
    · Hot Issue
    · Research Library
    · Questions in ETC
    · แวดวงนักเทคโนฯ

    · ความรู้ทั่วไป
    · คณิตศาสตร์
    · วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
    · ภาษาต่างประเทศ
    · ภาษาไทย
    · สุขศึกษาและพลศึกษา
    · สังคมศึกษา ศาสนาฯ
    · ศิลปศึกษาและดนตรี
    · การงานอาชีพ

    · ข่าวการศึกษา
    · ข่าวตามกระแสสังคม
    · งาน/บริการสังคม
    · คลิปวิดีโอยอดนิยม
    · เกมส์
    · เกมส์ฝึกสมอง

    · ทฤษฎีทางการศึกษา
    · บทความการศึกษา
    · การวิจัยทางการศึกษา
    · คุณครูควรรู้ไว้
    · เตรียมประเมินวิทยฐานะ
    · ผลงานวิชาการเล่มเต็ม
    · เครื่องมือสำหรับครู

    ครูบ้านนอกดอทคอม

    เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

          kroobannok.com

    © 2000-2020 Kroobannok.com  
    All rights reserved.


    Design by : kroobannok.com


    ครูบ้านนอกดอทคอม
    การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

    วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
     

    ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

    เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

    Email : kornkham@hotmail.com
    Tel : 081-3431047

    สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
    คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ