ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


ข่าวการศึกษา     ความรู้ทั่วไป     งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคมความรู้ทั่วไป  ▶ ข่าว/บทความ ▶ หน้าแรก
วิธีสำหรับทำให้ผิวขาวใส แบบไร้สารเคมี
ความรู้ทั่วไป 10 มี.ค. 2556 เปิดอ่าน : 12,676 ครั้ง
☰แชร์เลย >  
เพิ่มเพื่อน
Advertisement

วิธีสำหรับทำให้ผิวขาวใส แบบไร้สารเคมี
Advertisement

สครับผิวสวยจากผลไม้นานาชนิด ถ้าขึ้นชื่อว่าเป็นผัก ผลไม้ ก็แน่ล่ะว่าวิตามินและคุณประโยชน์ต่าง ๆ ล่ะเพียบ! เราจึงรีบจัดแจงสูตรเด็ดมาให้เลือกถึง 3 แบบด้วยกัน


มะขามเปียก+นมสด+ขมิ้น : เนื้อมะขามเปียกล้วน 1 ถ้วยตวง หรือประมาณ 1 กำมือ (อย่าลืมแยกกาก เม็ด เปลือกของมะขามออกให้เกลี้ยงนะคะ) ผสมกับนมสด 1/2 ถ้วยตวง และ ขมิ้นผง 1 ช้อนโต๊ะ คนทุกอย่างให้เข้ากัน แล้วพอกไว้ขณะอาบน้ำสัก 10 นาที ทำเป็นประจำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง รับรองว่าจะช่วยผลัดเซลล์ผิวให้เนียน และผ่องใสขึ้นเป็นเท่าตัว

กล้วยน้ำว้า+มะนาว+น้ำผึ้ง : เลือกเอากล้วยน้ำว้าสุกบดสัก 2 ลูก ปั่นพอละเอียดผสมกับน้ำผึ้ง มะนาว อย่างละ 2-3 ช้อนโต๊ะ แล้วนวดเบา ๆ ด้วยใยบวบ หรือใช้มือวนให้ทั่วทั้งลำตัวหรือใบหน้าก็ได้ (หากพอกหน้า ไม่ควรทิ้งเวลานานจนเกินไป อาจระคายเคืองจากกรดน้ำมะนาวได้) สูตรนี้คุณจะได้รับวิตามิน C, B1 , B2 , A ลงสู่ผิวแบบเต็ม ๆ เลยล่ะ

แอปเปิล+นม+โยเกิร์ต : ใช้แอปเปิลแดงหรือแอปเปิลเขียวไม่ต้องปอกเปลือก 1/2 ผล ปั่นให้ละเอียด (หากปริมาณน้อยเกินไป ใช้ทั้งลูกได้) ผสมรวมกับนมสด 1/3 ถ้วย และโยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1/2 ถ้วย แล้วทาทิ้งไว้ ใช้ได้ทั้งหน้าและตัว ผิวจะขาวใส ดูกระชับ แถมยังนุ่มขึ้นอีกด้วย


เทคนิคของการเสริมซ่อมผิวให้ดูขาวเด้ง เปล่งปลั่ง 

ควรดื่มน้ำสะอาดและรับประทานวิตามิน C อย่างสม่ำเสมอ หลีกเลี่ยงพวกวิตามินเสริมไปเลยจะดีมาก เน้นจำพวกผลไม้ ผัก จำพวกฝรั่ง ส้ม มะเขือเทศ สับปะรด มะละกอ นอกจากช่วยบำรุงผิวแล้ว ยังป้องกันโรคหวัดอีกนะคะ

เลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว ครีม โลชั่น แป้ง ที่มีส่วนผสมของสารป้องกันแสงแดดทุกครั้งที่ออกจากบ้าน รู้มั้ยแค่นั่งอยู่หน้าคอมพิวเตอร์ ผิวก็หมองคล้ำได้แล้ว เลือกใช้ค่ากันแดดตั้งแต่ SPF 15 - SPF 110 จะเหมาะกับแดดแรง ๆ อย่างบ้านเรา

สลายของเสีย ๆ ออกจากผิวด้วยสารพัดวิธีขับเหงื่อออกมา เช่น การออกกำลังกาย ซาวน่า ฯลฯ เพื่อลดการสะสมสิ่งตกค้าง ให้เซลล์ผิวและเลือดไหลเวียนดีขึ้น ทีนี้สาว ๆ จะทาหรือประโคมอะไรลงไปแค่ไหน ผิวก็จะได้รับวิตามินไปบำรุงให้ผิวขาวสวย เจิดขึ้นไปอีกอย่างแน่นอน

 

ขอบคุณที่มาจาก กระปุก.คอม


Advertisement

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

บุหรี่มวน (Cigarette) ผลกระทบต่อสุขภาพ

บุหรี่มวน (Cigarette) ผลกระทบต่อสุขภาพ
เปิดอ่าน 4,610 ครั้ง
ทักษะที่จำเป็นของคนอายุ 18

ทักษะที่จำเป็นของคนอายุ 18
เปิดอ่าน 19,113 ครั้ง
๒๐ คำถามกับท่าน ว.วชิรเมธี

๒๐ คำถามกับท่าน ว.วชิรเมธี
เปิดอ่าน 11,851 ครั้ง
Google ฉลองครบรอบ 189 ปี เกรเกอร์ เมนเดล

Google ฉลองครบรอบ 189 ปี เกรเกอร์ เมนเดล
เปิดอ่าน 12,571 ครั้ง
4 อาหารสลายพุง

4 อาหารสลายพุง
เปิดอ่าน 11,532 ครั้ง
สเตียรอยด์ (Steroids) คืออะไร ?

สเตียรอยด์ (Steroids) คืออะไร ?
เปิดอ่าน 20,500 ครั้ง
ทำไมคนเราต้องกระพริบตา

ทำไมคนเราต้องกระพริบตา
เปิดอ่าน 28,597 ครั้ง
  อยู่ใกล้ถนนใหญ่ เสี่ยงภัยรูมาทอยด์

อยู่ใกล้ถนนใหญ่ เสี่ยงภัยรูมาทอยด์
เปิดอ่าน 11,247 ครั้ง
4 พฤติกรรม “ผู้นำ” ที่ดี

4 พฤติกรรม “ผู้นำ” ที่ดี
เปิดอ่าน 63,631 ครั้ง
"กระเจี๊ยบแดง" ยาดีลดความดัน

"กระเจี๊ยบแดง" ยาดีลดความดัน
เปิดอ่าน 18,910 ครั้ง
วิธีสร้างคันกระสอบทรายให้แข็งแรง

วิธีสร้างคันกระสอบทรายให้แข็งแรง
เปิดอ่าน 13,403 ครั้ง
นั่งนานทำให้เป็นคนขี้โรค

นั่งนานทำให้เป็นคนขี้โรค
เปิดอ่าน 8,784 ครั้ง
แสงสว่างของหิ่งห้อยมาจากไหน

แสงสว่างของหิ่งห้อยมาจากไหน
เปิดอ่าน 11,744 ครั้ง
iPrice เจาะลึก! จริงหรือไม่? กรุงเทพฯ เป็นเมืองมีค่าครองชีพแพงที่สุดในภูมิภาค

iPrice เจาะลึก! จริงหรือไม่? กรุงเทพฯ เป็นเมืองมีค่าครองชีพแพงที่สุดในภูมิภาค
เปิดอ่าน 21,966 ครั้ง
เทรนด์ใหม่ แต่บ้านสวยด้วย wall stickers

เทรนด์ใหม่ แต่บ้านสวยด้วย wall stickers
เปิดอ่าน 22,484 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

วิธีดูแลริมฝีปากให้สวยแดงเป็นระเรื่อ แลดูสุขภาพดี
วิธีดูแลริมฝีปากให้สวยแดงเป็นระเรื่อ แลดูสุขภาพดี
เปิดอ่าน 14,918 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡
รู้จัก The Big Five Domains เพื่อรู้จักวัยเรียนให้ดียิ่งขึ้น
รู้จัก The Big Five Domains เพื่อรู้จักวัยเรียนให้ดียิ่งขึ้น
เปิดอ่าน 5,021 ☕ คลิกอ่านเลย

ใช้คณิตศาสตร์ ศึกษาภาพฝาผนัง
ใช้คณิตศาสตร์ ศึกษาภาพฝาผนัง
เปิดอ่าน 10,349 ☕ คลิกอ่านเลย

10 เรื่องจริงเกี่ยวกับความฝัน ที่คุณอาจไม่เคยรู้
10 เรื่องจริงเกี่ยวกับความฝัน ที่คุณอาจไม่เคยรู้
เปิดอ่าน 18,660 ☕ คลิกอ่านเลย

11 สัญญาณเตือนว่าลูกกำลังโดนทำร้ายอยู่นะ
11 สัญญาณเตือนว่าลูกกำลังโดนทำร้ายอยู่นะ
เปิดอ่าน 17,635 ☕ คลิกอ่านเลย

น้ำคั้นหัวบีทรู้ท ช่วยลดความดันได้ชัวร์
น้ำคั้นหัวบีทรู้ท ช่วยลดความดันได้ชัวร์
เปิดอ่าน 10,217 ☕ คลิกอ่านเลย

"ปริญญาตรีหมื่นห้า"ฝ่าวิกฤติ!เด็กจบใหม่...ไม่ผ่านโปร!?
"ปริญญาตรีหมื่นห้า"ฝ่าวิกฤติ!เด็กจบใหม่...ไม่ผ่านโปร!?
เปิดอ่าน 13,346 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

[คลิป] เล็กๆ เปลี่ยนโลก "การบริหารสมองด้วยพลังแห่งเสียงเพลง"
[คลิป] เล็กๆ เปลี่ยนโลก "การบริหารสมองด้วยพลังแห่งเสียงเพลง"
เปิดอ่าน 8,891 ครั้ง

"ข้าวลืมผัว"อร่อยจนลืมผัว ข้าวชาวเขา ที่ชาวเมืองก็ควรกิน
"ข้าวลืมผัว"อร่อยจนลืมผัว ข้าวชาวเขา ที่ชาวเมืองก็ควรกิน
เปิดอ่าน 19,122 ครั้ง

การฝึกทักษะการพูดและฟังภาษาอังกฤษอย่างมีประสิทธิภาพ
การฝึกทักษะการพูดและฟังภาษาอังกฤษอย่างมีประสิทธิภาพ
เปิดอ่าน 22,174 ครั้ง

9 เคล็ดกับการใช้เงิน สำหรับคนอายุเริ่มต้นด้วยเลข 2
9 เคล็ดกับการใช้เงิน สำหรับคนอายุเริ่มต้นด้วยเลข 2
เปิดอ่าน 7,454 ครั้ง

เขย่าขวดก่อนรินยา คุณทำแล้วหรือยัง?
เขย่าขวดก่อนรินยา คุณทำแล้วหรือยัง?
เปิดอ่าน 15,012 ครั้ง

เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
สนามเด็กเล่น

แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย


เว็บไซต์ที่น่าสนใจ

  • IELTS Test
  • SAT Test
  • สอบ IELTS
  • สอบ TOEIC
  • สอบ SAT
  • เว็บไซต์พันธมิตร

  • IELTS
  • TOEIC Online
  • chulatutor
  • เพลงเด็กอนุบาล
  •  
    หมวดหมู่เนื้อหา
    เนื้อหา แยกตามหมวดหมู่ สามารถเลืออ่านได้ตามหมวดหมู่ที่นี่


    · Technology
    · บทความเทคโนโลยีการศึกษา
    · e-Learning
    · Graphics & Multimedia
    · OpenSource & Freeware
    · ซอฟต์แวร์แนะนำ
    · การถ่ายภาพ
    · Hot Issue
    · Research Library
    · Questions in ETC
    · แวดวงนักเทคโนฯ

    · ความรู้ทั่วไป
    · คณิตศาสตร์
    · วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
    · ภาษาต่างประเทศ
    · ภาษาไทย
    · สุขศึกษาและพลศึกษา
    · สังคมศึกษา ศาสนาฯ
    · ศิลปศึกษาและดนตรี
    · การงานอาชีพ

    · ข่าวการศึกษา
    · ข่าวตามกระแสสังคม
    · งาน/บริการสังคม
    · คลิปวิดีโอยอดนิยม
    · เกมส์
    · เกมส์ฝึกสมอง

    · ทฤษฎีทางการศึกษา
    · บทความการศึกษา
    · การวิจัยทางการศึกษา
    · คุณครูควรรู้ไว้
    · เตรียมประเมินวิทยฐานะ
    · ผลงานวิชาการเล่มเต็ม
    · เครื่องมือสำหรับครู

    ครูบ้านนอกดอทคอม

    เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

          kroobannok.com

    © 2000-2020 Kroobannok.com  
    All rights reserved.


    Design by : kroobannok.com


    ครูบ้านนอกดอทคอม
    การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

    วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
     

    ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

    เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

    Email : kornkham@hotmail.com
    Tel : 081-3431047

    สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
    คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ