 
การประคบร้อนและประคบเย็นที่ถูกต้อง
1. ประคบร้อน
ช่วยให้เส้นเลือดขยายตัว เพิ่มการไหลเวียนของเลือด ซ่อมแซมการบาดเจ็บดีขึ...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 13,174 ครั้ง) |
ฝึกกล้ามเนื้อเข่าให้แข็งแรง เพื่อช่วยป้องกันและลดการบาดเจ็บข้อเข่าจากกีฬา
แพทย์ รพ.นครธน แนะฝึกกล้ามเนื้อเข่าให...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 3,645 ครั้ง) |
กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เผย ไข่มดแดงให้โปรตีนสูง แต่ไขมันต่ำ ไม่ควรกินสุก ๆ ดิบๆ แนะควรปรุงสุกทุกเมนู หากเป็นประเภทย...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 2,177 ครั้ง) |
ประวัติลูกเสือไทย
พระบาทสมเด็จพระมงกุฎเกล้าเจ้าอยู่หัว เมื่อพระชนมายุได้ 13 พรรษา ได้เสด็จไปทรงศึกษา ณ ประเทศอังกฤษ ท...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 2,188 ครั้ง) |
ร่างกายของเราประกอบด้วยอวัยวะต่างๆ ทั้งภายนอกและภายในที่ช่วยให้เราสามารถดำรงชีวิตอยู่ได้อย่างมีความสุข อวัยวะภายนอกร่างก...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 6,435 ครั้ง) |
ไบโอติน เป็นวิตามินที่แพร่หลายในวงการความสวยความงาม สามารถลดปัญหาผมขาดร่วง บำรุงเล็บ และทำให้ผิวมีสุขภาพดี วันนี้ ลองมาท...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 1,792 ครั้ง) |
ผิวขรุขระของมะระจีน หรือเรียกสั้นๆ ”มะระ” เด็กหรือแม้กระทั่งผู้ใหญ่บางคนมักจะเมินหน้าหนี ด้วยรสขมนำ จนยากที่...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 15,023 ครั้ง) |
ผักบุ้ง เป็นผักอีกหนึ่งชนิดที่อุดมไปด้วยคุณประโยชน์หลากหลายด้าน โดยสามารถช่วยบำรุงร่างกาย เสริมสุขภาพ ป้องกันโรค ได้อย่า...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 20,983 ครั้ง) |
ได้รับความสนใจไม่น้อย หลังมีการเปิดเผยทางเลือกสำหรับคนรักสุขภาพและนิยมบริโภคปลาโดยเฉพาะปลาแซลมอนสัตว์ทะเลน้ำลึกที่มีสารโ...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 20,942 ครั้ง) |
Advertisement
|
เว็บไซต์หนังสือพิมพ์เดลินิวส์ ประจำวันเสาร์ที่ 4 มิถุนายน 2559 เวลา 10.28 น. ได้นำเสนอข่าวว่า นักวิจัย มช.เจ๋ง ค้นพ...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 70,712 ครั้ง) | 
จุฬาฯวิจัยสารสกัดดอกสะเดา มีฤทธิ์ป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่
อาจารย์ นายสัตวแพทย์ ดร.เกษม รัตนภิญโญพิทักษ์ ภาควิชาพยาธิวิทยา...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 18,015 ครั้ง) |
ตลอด 24 ชั่วโมงในหนึ่งวัน ทุกคนย่อมเผชิญกับสารพัดเรื่องราวเข้ามาบั่นทอนสภาพร่างกายและจิตใจในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นอา...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 15,276 ครั้ง) |
คอลัมน์ เครื่องแนม
มติชนรายวัน
อาจเป็นเพราะตำแหน่งแห่งหนของ "ผักชี" ในอาหารแต่ละเมนู ส่วนใหญ่จะใช้โ...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 20,096 ครั้ง) |
“เพาะเห็ดกินเองจะได้คุณค่าทางอาหารมากกว่าหรือเปล่า"
“กินเห็ดแล้วท้องอืดจัง..”
“ห้ามกินเห็...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 20,406 ครั้ง) |
ย่านางแดง
ชื่ออื่นๆ
สยาน (ตาก ลำปาง) หญ้านางแดง (ตะวันออกเฉียงเหนือ) เครือขยัน (เหนือ) เถาขยัน
ลักษณะทางพฤกษ...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 11,584 ครั้ง) |
อย่าพึ่งตกใจว่าทำไมถึงแนะนำรูปแบบการนอนที่ผิดแปลกธรรมชาติ เพราะการนอนห้อยหัวที่ว่านี้ เราไม่ได้ให้นอนทั้งวันหรือนอนพักผ่...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 21,409 ครั้ง) |
จากกรณีที่มีการเผยแพร่ข้อมูลคำแนะนำของคณะกรรมการด้านโภชนาการ ของสหรัฐอเมริกายกเลิก “สารคอเลสเตอรอลไม่ได้เป็นอันตรา...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 18,234 ครั้ง) |
นพ.สมศักดิ์ ชุณหรัศมิ์ รัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงสาธารณสุข(รมช.สธ.) เปิดเผยว่า ในช่วงเทศกาลตรุษจีนจะมีประชาชนจุดประทัดเ...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 13,905 ครั้ง) |
ว่านชักมดลูกเป็นพืชที่มีลำต้นเป็นหัวอยู่ใต้ดิน อยู่ในวงศ์ขิง กลุ่มเดียวกับขมิ้นชัน มีถิ่นกำเนิดในประเทศอินโดนีเซีย นักวิ...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 11,879 ครั้ง) |
อย่าเป็นดรีมทีม
คอลัมน์ คุยนอกจอ
มติชนรายวัน 23 ธันวาคม 2557
ทีมชาติไทยคว้าแชมป์ซูซูกิคัพ กลับมาเป็นที่หนึ...
อ่านต่อคลิก(อ่าน 11,762 ครั้ง) |
Advertisement
|
ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
+ สุขศึกษาและพลศึกษา
