ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


ข่าวการศึกษา     ความรู้ทั่วไป     งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคมเรื่องราวจากสมาชิก  ▶ ข่าว/บทความ ▶ หน้าแรก

รายงานผลการศึกษาที่ระบุว่า การอดนอนทำให้กินจุ


เรื่องราวจากสมาชิก เปิดอ่าน : 6,383 ครั้ง
รายงานผลการศึกษาที่ระบุว่า การอดนอนทำให้กินจุ

Advertisement

23 พฤษภาคม 2552

คนอดนอนกลับยิ่งทำให้กินอาหารจุขึ้น

 

ที่ประชุมโรคอ้วนได้รับรายงานผลการศึกษาที่ระบุว่า การอดนอนทำให้กินมากกว่าปกติร้อยละ 22 เทียบได้กับการกินแฮมเบอร์เกอร์ขนาดใหญ่...

     ที่ประชุมเรื่องโรคอ้วนระหว่างประเทศ พากันได้แนวความคิดว่า
การนอนหลับพักผ่อนอย่างเต็มที่ อย่างน้อยก็อาจจะช่วยรักษารูปร่างของเรา ให้ยังคงผอมบางอยู่ได้  ที่ประชุมได้รับรายงานผลการศึกษาว่า เพียงแค่อดนอนมาคืนเดียวจะทำให้คนเรากินมากขึ้นกว่าปกติถึงร้อยละ 22 ซึ่งเทียบได้เท่ากับกินแฮมเบอร์เกอร์ขนาดใหญ่เข้าไปทั้งชิ้น 

รายงานกล่าวว่า ผู้เข้ารับการทดสอบที่ได้นอนคืนก่อนเพียง 4 ชม.

จะรู้สึกหิวจัดกว่าเพื่อนคนที่ได้นอนเต็มอิ่ม 8 ชม. "ผลการทดสอบส่อว่า การอดนอนทำให้คนกินจุขึ้น ซึ่งเป็นสาเหตุทำให้เกิดอ้วน" พร้อมกันนั้น ยังมีรายงานผลการศึกษาของมหาวิทยาลัยมาสสตริตต์แห่งเนเธอร์แลนด์ พบว่าเด็กคนที่นอนน้อยลงเมื่อวัยย่างเข้าหนุ่มสาวกว่าเมื่อตอนเด็ก จะพากันอ้วนขึ้น เมื่อเทียบกับเพื่อนคนที่ยังคงนอนนานเท่าเดิม.

โพสต์โดยสมาชิกหมายเลข 1756 วันที่ 23 พ.ค. 2552


รายงานผลการศึกษาที่ระบุว่า การอดนอนทำให้กินจุรายงานผลการศึกษาที่ระบุว่าการอดนอนทำให้กินจุ

Advertisement

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

ฟังเพลง...คลายร้อน...

ฟังเพลง...คลายร้อน...


เปิดอ่าน 6,382 ครั้ง
การตั้งศาลพระภูมิเจ้าที่

การตั้งศาลพระภูมิเจ้าที่


เปิดอ่าน 6,507 ครั้ง
HERO 2

HERO 2


เปิดอ่าน 6,384 ครั้ง
การ์ดอวยพร(เฉพาะบุคคล..)

การ์ดอวยพร(เฉพาะบุคคล..)


เปิดอ่าน 6,387 ครั้ง
วาเลนไทน์ หวีด 3D

วาเลนไทน์ หวีด 3D


เปิดอ่าน 6,398 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

ข่าวด่วน.....ขึ้นเงินครู เท่า ก.พ. รับย้อนหลัง ด้วย ขยายเพดานครูเงินเดือนเต็มขั้นแล้ว

ข่าวด่วน.....ขึ้นเงินครู เท่า ก.พ. รับย้อนหลัง ด้วย ขยายเพดานครูเงินเดือนเต็มขั้นแล้ว

เปิดอ่าน 6,389 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡
   7......ความรู้ .... ศัตรูร้าย ของมนุษย์
7......ความรู้ .... ศัตรูร้าย ของมนุษย์
เปิดอ่าน 6,389 ☕ คลิกอ่านเลย

จับ"ถ่ายคลิป"ในห้องนำห้างดังหาดใหญ่
จับ"ถ่ายคลิป"ในห้องนำห้างดังหาดใหญ่
เปิดอ่าน 6,405 ☕ คลิกอ่านเลย

พระราชวังอิมพีเรียล อสังหาริมทรัพย์ที่แพงที่สุดในโลก
พระราชวังอิมพีเรียล อสังหาริมทรัพย์ที่แพงที่สุดในโลก
เปิดอ่าน 6,392 ☕ คลิกอ่านเลย

ขจัด 8 รอยเปื้อนที่ซักยาก
ขจัด 8 รอยเปื้อนที่ซักยาก
เปิดอ่าน 6,408 ☕ คลิกอ่านเลย

สุดยอด......Amazing  จากฝุ่น
สุดยอด......Amazing จากฝุ่น
เปิดอ่าน 6,394 ☕ คลิกอ่านเลย

?พฤติกรรม Top 5??เสียงจากผู้อ่าน....ถึงคนที่บ้าน
?พฤติกรรม Top 5??เสียงจากผู้อ่าน....ถึงคนที่บ้าน
เปิดอ่าน 6,386 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

แบบคำร้องขอย้ายครู ตามหนังสือ ว 18/2565 หลักเกณฑ์และวิธีการย้ายข้าราชการครูและบุคคลากรทางการศึกษา ตำแหน่งครู สังกัดกระทรวงศึกษาธิการ
แบบคำร้องขอย้ายครู ตามหนังสือ ว 18/2565 หลักเกณฑ์และวิธีการย้ายข้าราชการครูและบุคคลากรทางการศึกษา ตำแหน่งครู สังกัดกระทรวงศึกษาธิการ
เปิดอ่าน 20,711 ครั้ง

การแก้ระบบสมการ โดยใช้วิธีเมตริกผกผัน
การแก้ระบบสมการ โดยใช้วิธีเมตริกผกผัน
เปิดอ่าน 39,101 ครั้ง

อนามัยโลกเตือนไม่ควรดื่มเครื่องดื่ม "ร้อนเกินไป"
อนามัยโลกเตือนไม่ควรดื่มเครื่องดื่ม "ร้อนเกินไป"
เปิดอ่าน 15,804 ครั้ง

ทานโจ๊กตอนเช้ามีประโยชน์อย่างไร
ทานโจ๊กตอนเช้ามีประโยชน์อย่างไร
เปิดอ่าน 45,662 ครั้ง

ลมบกและลมทะเล
ลมบกและลมทะเล
เปิดอ่าน 1,933 ครั้ง

เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
สนามเด็กเล่น

แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

 
หมวดหมู่เนื้อหา
เนื้อหา แยกตามหมวดหมู่ สามารถเลืออ่านได้ตามหมวดหมู่ที่นี่


· Technology
· บทความเทคโนโลยีการศึกษา
· e-Learning
· Graphics & Multimedia
· OpenSource & Freeware
· ซอฟต์แวร์แนะนำ
· การถ่ายภาพ
· Hot Issue
· Research Library
· Questions in ETC
· แวดวงนักเทคโนฯ

· ความรู้ทั่วไป
· คณิตศาสตร์
· วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
· ภาษาต่างประเทศ
· ภาษาไทย
· สุขศึกษาและพลศึกษา
· สังคมศึกษา ศาสนาฯ
· ศิลปศึกษาและดนตรี
· การงานอาชีพ

· ข่าวการศึกษา
· ข่าวตามกระแสสังคม
· งาน/บริการสังคม
· คลิปวิดีโอยอดนิยม
· เกมส์
· เกมส์ฝึกสมอง

· ทฤษฎีทางการศึกษา
· บทความการศึกษา
· การวิจัยทางการศึกษา
· คุณครูควรรู้ไว้
· เตรียมประเมินวิทยฐานะ
· ผลงานวิชาการเล่มเต็ม
· เครื่องมือสำหรับครู

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

      kroobannok.com

© 2000-2020 Kroobannok.com  
All rights reserved.


Design by : kroobannok.com


ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
 

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 096-7158383

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ