- ลดการติดเชื้อของหู

-ลดการเกิดโรคภูมิแพ้

- อาเจียนลดลง

- ลดท้องร่วง

- ปอดบวม หลอดลมอักเสบลดลง

- เยื่อหุ้มสมองอักเสบลดลง

- ลดอุบัติการณ์เสียชีวิเฉียบพลันที่เรียกว่า Sudden Infant Death Syndrome (SIDS).

- ได้รับภูมิคุ้มกันเร็วขึ้น

- น้ำนมเหลือง( colostrum)จะขับน้ำดีเพื่อลดอาการตัวเหลือง

- สามารถย่อยได้ง่ายและมีสารอาหารครบถ้วน

- มีสัดส่วนอาหารที่เหมาะสม

- พัฒนาการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อปาก

สิ่งที่แม่ได้รับจากการให้นมลูก

- จะช่วยให้คุณแม่เผาผลาญพลังงาน ทำให้น้ำหนักกลับสู่ปกติได้เร็ว การให้นมแก่ลูกจะใช้พลังงานวันละ 200-50กิโลแคลอรี่หากจะเปรียบเทียบกับการออกกำลังกายต้องว่าน้ำไปกลับ 30 รอบหรือขี่จักรยาน 1 ชั่วโมง

- ลดปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งรังไข่ ลดอาการวัยทอง ลดการเกิดมะเร็งเต้านม

- ป้องกันโรคกระดูกพรุน

- ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานทั้งชนิดที่1 และ 2 จะมีระดับน้ำตาลที่ต่ำลด และต้องการอินซูลินลดลง

- ช่วยเลื่อนการมีประจำเดือน ทำให้การตั้งครรภ์ไม่ถี่เกินไป

- ทำให้มดลูกกลับสู่ภาวะปกติเร็วขึ้น

- ความสัมพันธ์ระหว่างแม่กับลูก

- ไม่มีปัญหาเรื่องคัดเต้านม

- ประหยัดเวลาไม่ต้องเตรียมนม

- ประหยัดค่าใช้จ่าย

การให้นมลูกในระยะแรก เมื่อเด็กหิวและอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องเด็กจะดูดนมได้เป็นอย่างดี ไม่จำเป็นต้องให้น้ำ หรือวิตามินเพราะในน้ำนมจะมีทั้งน้ำและสารอาหารครบถ้วน การให้เด็กดูดน้ำจากขวดจะทำให้เด็กสับสนระหว่างนมแม่กับขวดนม องการอนามัยโลกแนะนำว่ายิ่งให้นมบุตรได้นานเท่าใดก็จะเกิดผลดีต่อแม่และลูกมากขึ้นเท่านั้น แนะนำว่าอาจจะให้นมนานถึง 1 ปี