ข้อเสียของการดื่มน้ำเย็นจัด

Advertisement

         การดื่มน้ำเย็นจัด จะส่งผลทำให้เส้นเลือดที่อยู่ในระบบทางเดินอาหารหดตัวลง ทำให้เซลล์ต้องทำงานหนักขึ้น จึงมักจะเกิดอาการจุกหน้าอก

         การดื่มน้ำ ควรดื่ม 8-10 แก้วต่อวัน เพราะน้ำช่วยหล่อลื่นให้ระบบต่างๆ ทำงานได้ดีขึ้น ระบบขับถ่ายดี ผิวพรรณสดใส แต่สิ่งสำคัญ คือ ต้องเป็นน้ำที่สะอาดบริสุทธิ์ ที่อุณหภูมิเดียวกับอุณหภูมิห้อง

         ถ้ามีสุขภาพดี ควรหลีกเลี่ยงการดื่มน้ำเย็นจัดจะเป็นการดีที่สุด

Advertisement

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡
คลิกอ่าน! บูชาแล้วรวย เปิดอ่าน 9,465 ครั้ง	คลิกอ่าน! เทคนิคการทำตลาดบน Social Media เปิดอ่าน 6,392 ครั้ง	คลิกอ่าน! เกาหลีแพลนสร้าง แดจังกึม 2 เปิดอ่าน 7,822 ครั้ง
คลิกอ่าน! แต่งบ้านเรียกทรัพย์ เปิดอ่าน 15,068 ครั้ง	คลิกอ่าน! ผลศึกษา45ผักพื้นบ้าน ต้านมะเร็ง-กินแล้วไม่อ้วน เปิดอ่าน 31,666 ครั้ง	คลิกอ่าน! 7 เคล็ดลับเพิ่มความสูงให้กับตัวเอง เปิดอ่าน 10,794 ครั้ง