ข้อเสียของการดื่มน้ำเย็นจัด

Advertisement

         การดื่มน้ำเย็นจัด จะส่งผลทำให้เส้นเลือดที่อยู่ในระบบทางเดินอาหารหดตัวลง ทำให้เซลล์ต้องทำงานหนักขึ้น จึงมักจะเกิดอาการจุกหน้าอก

         การดื่มน้ำ ควรดื่ม 8-10 แก้วต่อวัน เพราะน้ำช่วยหล่อลื่นให้ระบบต่างๆ ทำงานได้ดีขึ้น ระบบขับถ่ายดี ผิวพรรณสดใส แต่สิ่งสำคัญ คือ ต้องเป็นน้ำที่สะอาดบริสุทธิ์ ที่อุณหภูมิเดียวกับอุณหภูมิห้อง

         ถ้ามีสุขภาพดี ควรหลีกเลี่ยงการดื่มน้ำเย็นจัดจะเป็นการดีที่สุด

Advertisement

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡
คลิกอ่าน! ทำยังไงถึงจะยังหนุ่มสาว เปิดอ่าน 7,049 ครั้ง	คลิกอ่าน! ทายนิสัยจากการอาบน้ำ เปิดอ่าน 18,677 ครั้ง	คลิกอ่าน! โรคเอ็มเอส โรคร้ายของหนุ่มสาว เปิดอ่าน 9,354 ครั้ง
คลิกอ่าน! วิธีการพับเสื้อยืดอย่างรวดเร็ว เปิดอ่าน 13,869 ครั้ง	คลิกอ่าน! 5 สุดยอดมอยส์เจอไรเซอร์ที่หาได้จากในครัว! เปิดอ่าน 8,678 ครั้ง	คลิกอ่าน! 5 อาหารกินแล้วอ้วนตามความเชื่อแบบผิด ๆ เปิดอ่าน 27,802 ครั้ง