วิธีแก้ปวดนิ้ว หรือนิ้วล็อก
ใครที่ต้องนั่งทำงานกับเครื่องคอมพิวเตอร์ โดยการคลิกเมาส์บ่อยๆ อาจเกิดอาการปวดนิ้วหรือนิ้วล็อก วันนี้เกร็ดความรู้มีวิธีแก้มาฝากกัน...
 ปวดนิ้วหรือนิ้วล็อก เกิดจากเส้นเอ็นและเส้นประสาทที่บริเวณนิ้ว และข้อต่อต่าง ๆ ถูกกดทับเป็นเวลานานได้
วิธีแก้ คือ เมื่อเริ่มรู้สึกชาไม่มีแรงตามนิ้ว มือ และแขน ให้รีบหาลูกดิ่งหรือโยโย่มาเล่นทันที จะช่วยให้นิ้ว มือ และแขนได้ขยับเขยื้อน เคลื่อนไหว เลือดลมไหลเวียนไปเลี้ยงได้สะดวก และคลายตัวจากการล็อก
วิธีป้องกัน พยายามลดการใช้เมาส์ลง แล้วหันมาใช้คีย์บอร์ดแทน
ลองนำวิธีที่แนะนำไปปฏิบัติตามกันได้นะคะ
ที่มากระปุกดอทคอม
วันที่ 25 ต.ค. 2552
[ซื้อ 1 แถม 1] ไฟโซล่าเซลล์ ไฟสปอร์ตไลท์ LED โซล่าเซลล์สปอตไลท์ solar light กันน้ำและกันฟ้าผ่ เปิดปิดอัตโนมัติ
฿74 - ฿1,153https://s.shopee.co.th/801HUF4aRi?share_channel_code=6
Advertisement
เปิดอ่าน 8,430 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,389 ครั้ง
เปิดอ่าน 8,395 ครั้ง
เปิดอ่าน 8,569 ครั้ง
เปิดอ่าน 8,387 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,561 ครั้ง
เปิดอ่าน 8,394 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,456 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,419 ครั้ง
เปิดอ่าน 8,504 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,441 ครั้ง
เปิดอ่าน 8,409 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,410 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,372 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,405 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,436 ครั้ง |
เปิดอ่าน 8,375 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 8,443 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,385 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 8,379 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,423 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,396 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 8,462 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ 
เปิดอ่าน 15,570 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 24,451 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 10,139 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 9,661 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 12,750 ครั้ง |
|
|
ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
