วิธีแก้ปวดนิ้ว หรือนิ้วล็อก
ใครที่ต้องนั่งทำงานกับเครื่องคอมพิวเตอร์ โดยการคลิกเมาส์บ่อยๆ อาจเกิดอาการปวดนิ้วหรือนิ้วล็อก วันนี้เกร็ดความรู้มีวิธีแก้มาฝากกัน...
 ปวดนิ้วหรือนิ้วล็อก เกิดจากเส้นเอ็นและเส้นประสาทที่บริเวณนิ้ว และข้อต่อต่าง ๆ ถูกกดทับเป็นเวลานานได้
วิธีแก้ คือ เมื่อเริ่มรู้สึกชาไม่มีแรงตามนิ้ว มือ และแขน ให้รีบหาลูกดิ่งหรือโยโย่มาเล่นทันที จะช่วยให้นิ้ว มือ และแขนได้ขยับเขยื้อน เคลื่อนไหว เลือดลมไหลเวียนไปเลี้ยงได้สะดวก และคลายตัวจากการล็อก
วิธีป้องกัน พยายามลดการใช้เมาส์ลง แล้วหันมาใช้คีย์บอร์ดแทน
ลองนำวิธีที่แนะนำไปปฏิบัติตามกันได้นะคะ
ที่มากระปุกดอทคอม
วันที่ 25 ต.ค. 2552
ชุดไทยจิตรลดา โทนสีดำ ตัดเย็บจากผ้าไหมแพรทิพย์ งานละเอียดปราณีต แพทเทิร์นเข้ารูป สวยหรู ทันสมัย #ภาพถ่ายจากสินค้าจริง
฿1,790https://s.shopee.co.th/8ANnSpUT4P?share_channel_code=6
Advertisement
เปิดอ่าน 8,329 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,320 ครั้ง
เปิดอ่าน 8,339 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,330 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,321 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,332 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,378 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,328 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,375 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,325 ครั้ง
เปิดอ่าน 8,326 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,347 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,348 ครั้ง
เปิดอ่าน 8,322 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,333 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,355 ครั้ง |
เปิดอ่าน 8,333 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 8,483 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,331 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,355 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,337 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 8,329 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,345 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ 
เปิดอ่าน 4,738 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 13,338 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 53,882 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 25,687 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 3,295 ครั้ง |
|
|
ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
