วิธีแก้ปวดนิ้ว หรือนิ้วล็อก
ใครที่ต้องนั่งทำงานกับเครื่องคอมพิวเตอร์ โดยการคลิกเมาส์บ่อยๆ อาจเกิดอาการปวดนิ้วหรือนิ้วล็อก วันนี้เกร็ดความรู้มีวิธีแก้มาฝากกัน...
 ปวดนิ้วหรือนิ้วล็อก เกิดจากเส้นเอ็นและเส้นประสาทที่บริเวณนิ้ว และข้อต่อต่าง ๆ ถูกกดทับเป็นเวลานานได้
วิธีแก้ คือ เมื่อเริ่มรู้สึกชาไม่มีแรงตามนิ้ว มือ และแขน ให้รีบหาลูกดิ่งหรือโยโย่มาเล่นทันที จะช่วยให้นิ้ว มือ และแขนได้ขยับเขยื้อน เคลื่อนไหว เลือดลมไหลเวียนไปเลี้ยงได้สะดวก และคลายตัวจากการล็อก
วิธีป้องกัน พยายามลดการใช้เมาส์ลง แล้วหันมาใช้คีย์บอร์ดแทน
ลองนำวิธีที่แนะนำไปปฏิบัติตามกันได้นะคะ
ที่มากระปุกดอทคอม
วันที่ 25 ต.ค. 2552
เต็งลั้ง โคมแดง โคมจีน โคมเต็งลั้ง โคมผ้ากำหมะหยี่ (ราคาต่อคู่) โคมตรุษจีน แขวนหน้าบ้าน ร้านค้า #60 #80 #100 #120
฿949 https://s.shopee.co.th/4q9unuFgOX?share_channel_code=6
Advertisement
เปิดอ่าน 8,454 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,369 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,545 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,363 ครั้ง
เปิดอ่าน 8,374 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,356 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,336 ครั้ง 
เปิดอ่าน 9,215 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,341 ครั้ง
เปิดอ่าน 8,393 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,351 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,368 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,350 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,348 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,394 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,394 ครั้ง |
เปิดอ่าน 8,377 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 8,358 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,380 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,369 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,364 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,354 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,366 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ 
เปิดอ่าน 56,846 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 11,050 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 14,340 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 12,741 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 702 ครั้ง |
|
|
ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
