วิธีแก้ปวดนิ้ว หรือนิ้วล็อก
ใครที่ต้องนั่งทำงานกับเครื่องคอมพิวเตอร์ โดยการคลิกเมาส์บ่อยๆ อาจเกิดอาการปวดนิ้วหรือนิ้วล็อก วันนี้เกร็ดความรู้มีวิธีแก้มาฝากกัน...
 ปวดนิ้วหรือนิ้วล็อก เกิดจากเส้นเอ็นและเส้นประสาทที่บริเวณนิ้ว และข้อต่อต่าง ๆ ถูกกดทับเป็นเวลานานได้
วิธีแก้ คือ เมื่อเริ่มรู้สึกชาไม่มีแรงตามนิ้ว มือ และแขน ให้รีบหาลูกดิ่งหรือโยโย่มาเล่นทันที จะช่วยให้นิ้ว มือ และแขนได้ขยับเขยื้อน เคลื่อนไหว เลือดลมไหลเวียนไปเลี้ยงได้สะดวก และคลายตัวจากการล็อก
วิธีป้องกัน พยายามลดการใช้เมาส์ลง แล้วหันมาใช้คีย์บอร์ดแทน
ลองนำวิธีที่แนะนำไปปฏิบัติตามกันได้นะคะ
ที่มากระปุกดอทคอม
วันที่ 25 ต.ค. 2552
[ซื้อ 1 แถม 1] ไฟโซล่าเซลล์ ไฟสปอร์ตไลท์ LED โซล่าเซลล์สปอตไลท์ solar light กันน้ำและกันฟ้าผ่ เปิดปิดอัตโนมัติ
฿74 - ฿1,153https://s.shopee.co.th/801HUF4aRi?share_channel_code=6
Advertisement
เปิดอ่าน 8,455 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,418 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,425 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,837 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,518 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,423 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,640 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,480 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,479 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,429 ครั้ง
เปิดอ่าน 8,408 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,388 ครั้ง
เปิดอ่าน 8,506 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,462 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,452 ครั้ง
เปิดอ่าน 8,449 ครั้ง |
เปิดอ่าน 8,472 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 8,452 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,714 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 8,412 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,397 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,499 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 8,426 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ 
เปิดอ่าน 49,696 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 21,328 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 104 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 44,758 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 12,271 ครั้ง |
|
|
ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
