ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


ข่าวการศึกษา     ความรู้ทั่วไป     งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคมเรื่องราวจากสมาชิก  ▶ ข่าว/บทความ ▶ หน้าแรก

ทานกะหล่ำปลีแล้ว.....ลืมความอ้วนได้เลย


เรื่องราวจากสมาชิก เปิดอ่าน : 6,423 ครั้ง
ทานกะหล่ำปลีแล้ว.....ลืมความอ้วนได้เลย

Advertisement

ทานกะหล่ำปลีแล้วลืมความอ้วนได้เลย


เป็นข่าวคราวโด่งดังมาแล้วสำหรับ สาวๆ ที่กำลังลดความอ้วนคงได้ยินข่าวของยาลดความอ้วนที่อันตรายถึงชีวิต

นี่เป็นอีกบทพิสูจน์หนึ่งว่าการลดความอ้วนแบบธรรมชาตินั้นปลอดภัยที่สุด วันนี้เรามีผักแสนอร่อยที่ช่วยควบคุมน้ำหนักมาแนะนำ

ผักที่ว่านี้คือกะหล่ำปลีแบบบ้านๆ ของเรานี่เอง เพราะล่าสุดมีงานวิจัยสนับสนุนว่ากะหล่ำปลีมีกรดทาร์ ทาริก ช่วยยับยั้งขัดขวางไม่ให้น้ำตาลและแป้งกลายไปเป็น    ไขมัน จึงช่วยลดน้ำหนักได้

วิธีปรุง อาจรับประทานเป็นผักสลัด เพราะกะหล่ำปลีดิบยังมีวิตามินซีสูง หากปรุง ควรปรุงด้วยการนึ่ง อบไมโครเวฟ หรือผัด จะช่วยคงคุณค่าของสารอาหารไว้ได้ดีที่สุด

อย่างไรก็ตาม ควรรับประทานแต่พอเหมาะ
เพราะการรับประทานกะหล่ำปลีมากเกินไปอาจทำให้มีปัญหา เรื่องต่อมไทรอยด์ได้


ที่มา หนังสือชีวจิต


โพสต์โดยสมาชิกหมายเลข 7254 วันที่ 25 ต.ค. 2552


ทานกะหล่ำปลีแล้ว.....ลืมความอ้วนได้เลย

Advertisement

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

รีดหุ่นสวยด้วย...นม

รีดหุ่นสวยด้วย...นม


เปิดอ่าน 6,415 ครั้ง
กินเพื่อสุขภาพ

กินเพื่อสุขภาพ


เปิดอ่าน 6,442 ครั้ง
เมื่อจีบกันใหม่ๆๆ

เมื่อจีบกันใหม่ๆๆ


เปิดอ่าน 6,413 ครั้ง
เสริมราศีด้วยขนม.....

เสริมราศีด้วยขนม.....


เปิดอ่าน 6,410 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

พระราชนิพนธ์ของสมเด็จพระเทพฯ

พระราชนิพนธ์ของสมเด็จพระเทพฯ

เปิดอ่าน 6,433 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡
จากนิทาน..>>สู่งานวิจัย
จากนิทาน..>>สู่งานวิจัย
เปิดอ่าน 6,414 ☕ คลิกอ่านเลย

กินผลไม้ขณะท้องว่าง....ดีที่สุด
กินผลไม้ขณะท้องว่าง....ดีที่สุด
เปิดอ่าน 6,414 ☕ คลิกอ่านเลย

งาม..แบบไหนดีนะ?
งาม..แบบไหนดีนะ?
เปิดอ่าน 6,431 ☕ คลิกอ่านเลย

กบแปลงกาย.....คลายเครียดค่ะ
กบแปลงกาย.....คลายเครียดค่ะ
เปิดอ่าน 6,427 ☕ คลิกอ่านเลย

การพัฒนานักเรียน
การพัฒนานักเรียน
เปิดอ่าน 6,422 ☕ คลิกอ่านเลย

"  คุณแม่หนาหนักเพี้ยง   พสุธา "   เข้าพรรษา  ปีนี้  ทำดีเพื่อท่านบ้าง....นะครับ
" คุณแม่หนาหนักเพี้ยง พสุธา " เข้าพรรษา ปีนี้ ทำดีเพื่อท่านบ้าง....นะครับ
เปิดอ่าน 6,457 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

คลิปครูเต้น-รวมเพลงเด็กในตำนาน ของ ร.ร.บางมดฯ
คลิปครูเต้น-รวมเพลงเด็กในตำนาน ของ ร.ร.บางมดฯ
เปิดอ่าน 22,979 ครั้ง

หลักสูตรแกนกลางการศึกษาขั้นพื้นฐาน พุทธศักราช 2551 ฉบับสมบูรณ์(4 สี)
หลักสูตรแกนกลางการศึกษาขั้นพื้นฐาน พุทธศักราช 2551 ฉบับสมบูรณ์(4 สี)
เปิดอ่าน 453,579 ครั้ง

ความต่างของ วิวัฒนาการ vs พัฒนาการ ว่ามันต่างกันยังไง !!
ความต่างของ วิวัฒนาการ vs พัฒนาการ ว่ามันต่างกันยังไง !!
เปิดอ่าน 24,718 ครั้ง

การเวียนศีรษะมีกี่ประเภท อะไรบ้าง?
การเวียนศีรษะมีกี่ประเภท อะไรบ้าง?
เปิดอ่าน 20,915 ครั้ง

"โตเกียว" ค่าครองชีพแพงสุดในเอเชีย
"โตเกียว" ค่าครองชีพแพงสุดในเอเชีย
เปิดอ่าน 10,302 ครั้ง

เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
สนามเด็กเล่น

แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

 
หมวดหมู่เนื้อหา
เนื้อหา แยกตามหมวดหมู่ สามารถเลืออ่านได้ตามหมวดหมู่ที่นี่


· Technology
· บทความเทคโนโลยีการศึกษา
· e-Learning
· Graphics & Multimedia
· OpenSource & Freeware
· ซอฟต์แวร์แนะนำ
· การถ่ายภาพ
· Hot Issue
· Research Library
· Questions in ETC
· แวดวงนักเทคโนฯ

· ความรู้ทั่วไป
· คณิตศาสตร์
· วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
· ภาษาต่างประเทศ
· ภาษาไทย
· สุขศึกษาและพลศึกษา
· สังคมศึกษา ศาสนาฯ
· ศิลปศึกษาและดนตรี
· การงานอาชีพ

· ข่าวการศึกษา
· ข่าวตามกระแสสังคม
· งาน/บริการสังคม
· คลิปวิดีโอยอดนิยม
· เกมส์
· เกมส์ฝึกสมอง

· ทฤษฎีทางการศึกษา
· บทความการศึกษา
· การวิจัยทางการศึกษา
· คุณครูควรรู้ไว้
· เตรียมประเมินวิทยฐานะ
· ผลงานวิชาการเล่มเต็ม
· เครื่องมือสำหรับครู

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

      kroobannok.com

© 2000-2020 Kroobannok.com  
All rights reserved.


Design by : kroobannok.com


ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
 

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 096-7158383

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ