Advertisement
ในขณะที่คนไทยยกย่องให้ “ทุเรียน” เป็นราชาและ “มังคุด” เป็นราชินีแห่งผลไม้ เป็นที่ยอมรับกันว่าทุเรียนไทยมีรสชาติอร่อยและคุณภาพดีที่สุดในโลก ปัจจุบันมีการส่งออกไปขายยังสาธารณรัฐประชาชนจีนมากที่สุด ระหว่างเดือนเมษายน-พฤษภาคมของทุกปี ทุเรียนจากเขตพื้นที่ ภาคตะวันออกจะออกสู่ตลาด คนไทยนิยมบริโภคทุเรียนกันมากมีผลทำให้ผลไม้ชนิดอื่น ๆ ที่ออกสู่ตลาดในช่วงเวลาเดียวกันมีราคาตกต่ำ ในขณะเดียวกันมักจะมีคำเตือนจากหมอว่าไม่ควรกินทุเรียนในปริมาณมากเกินไป บ้างก็ว่าในเนื้อทุเรียนมีปริมาณแป้งและไขมันสูง เป็นของแสลงของผู้ป่วยโรคเบาหวาน, โรค ความดันโลหิตสูงและคนที่กลัวอ้วนทั้งหลาย
ขณะนี้มีเรื่องที่น่ายินดีที่จะทำให้คนที่บริโภคทุเรียนได้สบายใจขึ้น เพราะทุเรียนไม่ได้มีแต่เพียงความอร่อยอย่างเดียว รศ.ดร.ระติพร หาเรือนกิจ, รศ.ดร.สุมิตรา ภู่วโรดม จากสถาบันเทคโนโลยีพระจอมเกล้าเจ้าคุณทหารลาดกระบัง ร่วมกับ Professor Dr.Shela Gorinstein จากมหาวิทยาลัยฮิบบรูและคณะผู้วิจัยจากมหาวิทยาลัยการเกษตรวอร์ซอ ประเทศโปแลนด์ ได้ทำการศึกษาเชิงลึกของประโยชน์จากทุเรียนมีส่วนในการลดไขมัน ในเส้นเลือดในห้องปฏิบัติการและเมื่อทดลองกับหนูพบว่า ทุเรียนมีสารโพลีฟีนอลและสารฟลา โวนอยด์ ในปริมาณสูงเมื่อเปรียบเทียบกับผลไม้ชนิดอื่น โดยสารทั้ง 2 ชนิดนี้มีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระ จากงานทดลองพบว่า ทุเรียนที่มีความสุกพอดีจะมีความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระได้ดีกว่าทุเรียนดิบหรือทุเรียนที่สุกเกินไป (ที่เรียกกันทั่วไปว่าทุเรียนปลาร้า) และยังพบว่าทุเรียน พันธุ์หมอนทอง มีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระดีกว่า พันธุ์ชะนี และ พันธุ์ก้านยาว นอกจากนั้นเมื่อมีการตรวจวิเคราะห์ แร่ธาตุอาหารที่มีอยู่ในเนื้อทุเรียน อ.สุมิตรา บอกว่า ทุเรียนมีปริมาณเส้นใยอาหารและธาตุเหล็กสูงมากซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพ เมื่อมีการเปรียบเทียบทุเรียนพันธุ์หมอนทองกับผลไม้เมืองร้อนชนิดอื่น พบว่ามีความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระได้สูงกว่า สละ, มังคุด, ลิ้นจี่, ฝรั่ง และมะม่วงสุก ตามลำดับ
คณะผู้วิจัยยังได้นำทุเรียนไปเลี้ยงหนูทดลอง ซึ่งเป็นขั้นตอนสำคัญที่พิสูจน์ว่าทุเรียนมีดีจริงไม่ใช่ เพียงข้อมูลในห้องปฏิบัติการเท่านั้น จากการเลี้ยงหนูทดลองด้วยอาหารที่ผสมทุเรียนกับคอเลสเตอรอล พบว่า หนูทดลองที่ได้รับทุเรียนหมอนทองในอาหาร สามารถลดสารคอเลสเตอรอลทั้งหมดได้ 16% และลด LDL คอเรสเตอรอลได้ถึง 31.3% เมื่อเปรียบเทียบกับหนูที่ได้รับอาหารที่มีคอเลสเตอรอล ผสมอย่างเดียว จากการทดลองในครั้งนี้ทำให้พบว่าถึงแม้ว่าในเนื้อทุเรียนจะมีปริมาณไขมันมากแต่ส่วนใหญ่เป็นไขมันดีที่มีประโยชน์ ต่อร่างกาย
จากงานทดลองในครั้งนี้ทำให้เห็นว่าทุเรียนจัดเป็นผลไม้ไทยอีกชนิดหนึ่งที่สามารถบริโภคเป็นอาหารและยาจัดเป็นผลไม้สุขภาพอีกชนิดหนึ่งของไทยแต่ควรจะบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะ |
วันที่ 28 ต.ค. 2552
Advertisement
![เนื้อคู่กับพรหมลิขิต......เพราะพรหมลิขิตใช่ไหม??? เนื้อคู่กับพรหมลิขิต......เพราะพรหมลิขิตใช่ไหม???](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,419 ครั้ง ![เอแบคโพลล์: วันภาษาไทยแห่งชาติ กับสิ่งที่คนไทยต้องการรักษาไว้ในสังคมไทย เอแบคโพลล์: วันภาษาไทยแห่งชาติ กับสิ่งที่คนไทยต้องการรักษาไว้ในสังคมไทย](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,411 ครั้ง ![คนที่มีห่วง..ห่วงยางฟังทางนี้..อย่าช้า..อายุสั้นได้ง่ายๆ คนที่มีห่วง..ห่วงยางฟังทางนี้..อย่าช้า..อายุสั้นได้ง่ายๆ](news_pic/p26228821817.jpg) เปิดอ่าน 6,415 ครั้ง ![ปัญหามีทางแก้อย่างสร้างสรรค์เสมอ ...วิกฤติกับโอกาส ปัญหามีทางแก้อย่างสร้างสรรค์เสมอ ...วิกฤติกับโอกาส](news_pic/p86928802307.jpg) เปิดอ่าน 6,415 ครั้ง ![ที่เทียว ที่เทียว](news_pic/p48204972021.jpg) เปิดอ่าน 6,416 ครั้ง ![ชมมิวสิคเพลงล้านนา.... ชมมิวสิคเพลงล้านนา....](news_pic/p19449020949.jpg) เปิดอ่าน 6,426 ครั้ง ![ทุกข์..... ทุกข์.....](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,416 ครั้ง ![ชะตาชีวิต....เพลงพระราชนิพนธ์ลำดับที่ ๕ ชะตาชีวิต....เพลงพระราชนิพนธ์ลำดับที่ ๕](news_pic/p23214841726.jpg) เปิดอ่าน 6,428 ครั้ง ![รวมรูปภาพวรรณดี.....เรื่องนิทานเวตาล รวมรูปภาพวรรณดี.....เรื่องนิทานเวตาล](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,562 ครั้ง ![กินเต้าฮู้มากเสี่ยงสูญเสียความจำ กินเต้าฮู้มากเสี่ยงสูญเสียความจำ](news_pic/p36458371357.jpg) เปิดอ่าน 6,413 ครั้ง ![ปฏิวัติเพื่อผิวสวย......สมบูรณ์แบบ ปฏิวัติเพื่อผิวสวย......สมบูรณ์แบบ](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,412 ครั้ง ![....ล่องเรือไหว้พระ เสน่ห์วัฒนธรรมริมฝั่งน้ำ..... ....ล่องเรือไหว้พระ เสน่ห์วัฒนธรรมริมฝั่งน้ำ.....](news_pic/p70213780431.jpg) เปิดอ่าน 6,415 ครั้ง ![เชื่อหรือไม่....???? เชื่อหรือไม่....????](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,423 ครั้ง ![แบบทดสอบ : 5 นิ้ว ชอบนิ้วไหนที่สุด!!! แบบทดสอบ : 5 นิ้ว ชอบนิ้วไหนที่สุด!!!](news_pic/p42463350340.jpg) เปิดอ่าน 6,482 ครั้ง ![รายงานผลการใช้นวัตกรรม รายงานผลการใช้นวัตกรรม](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,434 ครั้ง ![.....เชิญชม..คลิปวันวิสาขบูชา... .....เชิญชม..คลิปวันวิสาขบูชา...](news_pic/p95807031240.jpg) เปิดอ่าน 6,422 ครั้ง
|
![กฎบริษัทขำๆ กฎบริษัทขำๆ](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 6,417 ☕ คลิกอ่านเลย |
![มาดู ภาพลวงตา(ชุดใหม่) กันครับ พร้อมคำเฉลย มาดู ภาพลวงตา(ชุดใหม่) กันครับ พร้อมคำเฉลย](news_pic/p71860961031.jpg)
เปิดอ่าน 6,695 ☕ คลิกอ่านเลย | ![ไปทะเลกันนะ ไปทะเลกันนะ](news_pic/p65335501948.jpg)
เปิดอ่าน 6,428 ☕ คลิกอ่านเลย | ![วิธีสังเกตยาเสื่อมคุณภาพ วิธีสังเกตยาเสื่อมคุณภาพ](news_pic/p52163330614.jpg)
เปิดอ่าน 6,421 ☕ คลิกอ่านเลย | ![นิทานเวตาล เรื่องที่ ๔ นิทานเวตาล เรื่องที่ ๔](news_pic/p76309031224.jpg)
เปิดอ่าน 6,744 ☕ คลิกอ่านเลย | ![ตามรอยพระยุคลบาท..ใต้ร่มฉัตรจักรีวงศ์ ตามรอยพระยุคลบาท..ใต้ร่มฉัตรจักรีวงศ์](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 6,424 ☕ คลิกอ่านเลย | ![ที่มา.....ความศักดิ์สิทธิ์ของใบมะตูม...!! ที่มา.....ความศักดิ์สิทธิ์ของใบมะตูม...!!](news_pic/p23112790943.jpg)
เปิดอ่าน 6,492 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ ![วิธีแก้อาการปวดหลัง วิธีแก้อาการปวดหลัง](news_pic/p91726560947.jpg)
เปิดอ่าน 18,034 ครั้ง | ![15 วิธีแก้เคราะห์ สะเดาะกรรมให้ร่ำรวย 15 วิธีแก้เคราะห์ สะเดาะกรรมให้ร่ำรวย](news_pic/p93114141056.jpg)
เปิดอ่าน 40,453 ครั้ง | ![เทคนิคการถ่ายภาพขนมให้ไฉไลน่ากินมันไม่ได้ยาก เทคนิคการถ่ายภาพขนมให้ไฉไลน่ากินมันไม่ได้ยาก](news_pic/p21207190810.jpg)
เปิดอ่าน 16,483 ครั้ง | ![การศึกษาไทย 2.0 การศึกษาไทย 2.0](news_pic/p44886401334.jpg)
เปิดอ่าน 12,830 ครั้ง | ![เคล็ดลับ13ประการในการเรียนอย่างมีประสิทธิภาพ เคล็ดลับ13ประการในการเรียนอย่างมีประสิทธิภาพ](news_pic/p76596840903.jpg)
เปิดอ่าน 75,369 ครั้ง |
|
|