Advertisement
![](http://communities.gmember.com/variety/image_content/0001(13).jpg) |
![](http://communities.gmember.com/variety/image_content/0002(7).jpg)
![](http://communities.gmember.com/variety/image_content/0003(7).jpg)
|
อาหารที่เป็น 'หยิน'
ถั่วอัลมอนด์ แอปเปิ้ล กล้วยหอม หน่อไม้ ข้าวบาร์เลย์ ถั่วดำ บรอคโคลี แครอท กะหล่ำปลี เซเลอรี กะทิและเนื้อมะพร้าว เนื้อปู แตงกวา เนื้อเป็ด ไข่ขาว มะเขือม่วง
ปลาเนื้อขาว เกรพฟรุต ชาเขียว หมูแฮม ฮ็อบส์ ผักเคลป์และสาหร่ายทะเลทุกชนิด ผักกาดทุกชนิด รากบัว มิ้นท์และเปปเปอร์มิ้นท์ แตงโมและเมลอนทุกชนิด เห็ด ส้ม หอยนางรม ลูกแพร์
ไดก็อนรูท เกลือ เมล็ดงา ถั่วเหลืองและผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองทุกชนิด ผักโขม มะเฟือง สตรอเบอรี่ มะเขือเทศ แห้ว มันเทศ โยเกิร์ต
อาหารที่เป็น 'หยาง'
พริกหวาน พริกไทยดำ น้ำตาลทรายแดง เนย เมล็ดมะม่วงหิมพานต์ ชีส เชอรี่ ตับไก่ ชอคโกแลต อบเชย กาแฟ ผงกะหรี่ พุทราจีน ไข่แดง อาหารทอดทุกชนิด
กระเทียม ขิง ฝรั่ง สมุนไพรต่างๆ เนื้อแกะ ลำใย เปลือกส้มแห้ง ลูกจันทน์ หัวหอม ส้มตากแห้ง ลูกพีช เนยถั่ว น้ำมันต่างๆ
อาหารอบต่างๆ แตงกวาดอง ราสเบอรี่ โรสแมรี เซจ น้ำมันงา นมแพะ โสมไซบีเรียน กุ้งเล็ก ปลาและเนื้อสัตว์รมควัน ไก่งวง น้ำส้มสายชูหมัก วอลนัท วิสกี้และไวน์
อาหารสมดุล 'หยิน/หยาง'
เป๋าฮื้อ ถั่วอาซูกิ แอปริคอท หน่อไม้ฝรั่ง เนื้อวัว บีทรูท เมล็ดงาดำ ข้าวกล้อง เชอรี่ กะหล่ำปลี ดอกกะหล่ำ เนื้อไก่ ข้าวโพด ไข่ทั้งฟอง มะเดื่อ องุ่น แฮม น้ำผึ้ง ถั่วแดง โสมเกาหลีขาว ชะเอม นมวัว ข้าวโอ๊ต น้ำมันมะกอก มะละกอ สับปะรด บ๊วยสด เนื้อหมู มันฝรั่ง ฟักทอง ลูกเกด ข้าว แซลมอน ปลากระพง และปลาเทร้าท์ สาหร่ายทะเล ถั่วเหลือง น้ำตาล ปลาทูน่า ข้าวสาลีและจมูกข้าวสาลี
From: นิตยสาร her world
ที่มา communities.gmember.com/variety/variety_content.php?groups_id=5
|
วันที่ 2 ธ.ค. 2552
Advertisement
![พ่อ พ่อ](news_pic/p25163861938.jpg) เปิดอ่าน 6,428 ครั้ง ![เคล็ดลับการทำเว็ปไซต์... เคล็ดลับการทำเว็ปไซต์...](news_pic/p75751001151.jpg) เปิดอ่าน 6,415 ครั้ง ![....ท็อปเทนผู้หญิงที่แต่งตัวดีที่สุดในโลกประจำปี 2009.... ....ท็อปเทนผู้หญิงที่แต่งตัวดีที่สุดในโลกประจำปี 2009....](news_pic/p69610821734.jpg) เปิดอ่าน 6,412 ครั้ง ![ขวานฟ้าหน้าดำ ขวานฟ้าหน้าดำ](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,542 ครั้ง ![คุณค่าทางอาหารของมะรุม คุณค่าทางอาหารของมะรุม](news_pic/p28207830700.jpg) เปิดอ่าน 6,450 ครั้ง ![ชมภาพ....โรงแรมแปลกๆ ?แหวกแนว? ที่สุดในโลก ชมภาพ....โรงแรมแปลกๆ ?แหวกแนว? ที่สุดในโลก](news_pic/p80351770650.jpg) เปิดอ่าน 6,423 ครั้ง ![สารสกัดจากถั่วขาว ....ฆาตกรฆ่า "แป้ง" สารสกัดจากถั่วขาว ....ฆาตกรฆ่า "แป้ง"](news_pic/p22973240613.jpg) เปิดอ่าน 6,424 ครั้ง ![สงสารครู..จังเลย สงสารครู..จังเลย](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,408 ครั้ง ![เพลง...ดวงตาดวงใจ เพลง...ดวงตาดวงใจ](news_pic/p67296421835.jpg) เปิดอ่าน 6,422 ครั้ง ![วินัยที่พึงปฏิบัติต่อตนเอง วินัยที่พึงปฏิบัติต่อตนเอง](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 7,453 ครั้ง ![สิ่งแปลกใหม่บนกระจก สิ่งแปลกใหม่บนกระจก](news_pic/p20100891102.jpg) เปิดอ่าน 6,428 ครั้ง ![เคล็ดลับ : ทานอาหารผสมกรอยให้ถูกวิธี เคล็ดลับ : ทานอาหารผสมกรอยให้ถูกวิธี](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,426 ครั้ง ![ผู้สูงอายุกับการออกกำลังกาย ผู้สูงอายุกับการออกกำลังกาย](news_pic/p93158800906.jpg) เปิดอ่าน 6,402 ครั้ง ![ฝากให้นักเรียน...อ่าน..!!...เทคนิคการอ่านหนังสือยังไงน่ะให้จำง่ายๆ... ฝากให้นักเรียน...อ่าน..!!...เทคนิคการอ่านหนังสือยังไงน่ะให้จำง่ายๆ...](news_pic/p45178901444.jpg) เปิดอ่าน 6,401 ครั้ง ![งานเชิงรุก งานเชิงรุก](news_pic/arrow.jpg) เปิดอ่าน 6,413 ครั้ง ![4 สูตรหน้าใส.... ง่ายๆ ทำได้ด้วยตัวเอง 4 สูตรหน้าใส.... ง่ายๆ ทำได้ด้วยตัวเอง](news_pic/p94366520641.jpg) เปิดอ่าน 6,405 ครั้ง
|
![คิด..อย่างไร? ไม่เครียด!!! คิด..อย่างไร? ไม่เครียด!!!](news_pic/p83398241917.jpg)
เปิดอ่าน 6,411 ☕ คลิกอ่านเลย |
![ผลกระทบทางสังคม...เด็กติดมือถือ ผลกระทบทางสังคม...เด็กติดมือถือ](news_pic/p47233592241.jpg)
เปิดอ่าน 6,412 ☕ คลิกอ่านเลย | ![หยุดความแก่ไว้แค่ที่ 20 .....เราทำได้!! หยุดความแก่ไว้แค่ที่ 20 .....เราทำได้!!](news_pic/p75648621339.jpg)
เปิดอ่าน 6,413 ☕ คลิกอ่านเลย | ![ไม่รู้จัก.แม้แต่ตัวเอง... ไม่รู้จัก.แม้แต่ตัวเอง...](news_pic/p26480682011.jpg)
เปิดอ่าน 6,419 ☕ คลิกอ่านเลย | ![11 ข้อแนะนำเด็ดๆ .....ให้คนอยากมีรักพิจารณา 11 ข้อแนะนำเด็ดๆ .....ให้คนอยากมีรักพิจารณา](news_pic/p53241990535.jpg)
เปิดอ่าน 6,423 ☕ คลิกอ่านเลย | ![บอกวิธี....รับมือเจ้านาย....จอมโหด บอกวิธี....รับมือเจ้านาย....จอมโหด](news_pic/p55873012215.jpg)
เปิดอ่าน 6,409 ☕ คลิกอ่านเลย | ![10 นิสัยไม่ดี ที่จะทำให้เพื่อนเลิกคบคุณ!! 10 นิสัยไม่ดี ที่จะทำให้เพื่อนเลิกคบคุณ!!](news_pic/arrow.jpg)
เปิดอ่าน 6,483 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ ![หลากวิธีกำจัด จุดอ่อน ที่หัวใจ หลากวิธีกำจัด จุดอ่อน ที่หัวใจ](news_pic/p24771631005.jpg)
เปิดอ่าน 8,450 ครั้ง | ![อยากฉลาดฟังดนตรีคลาสสิก อยากฉลาดฟังดนตรีคลาสสิก](news_pic/p88078700824.jpg)
เปิดอ่าน 17,022 ครั้ง | ![ไม่อยากให้ตู้เย็นเหม็น ต้องทำอย่างไร ไม่อยากให้ตู้เย็นเหม็น ต้องทำอย่างไร](news_pic/p68869150653.jpg)
เปิดอ่าน 14,295 ครั้ง | !["เด็กรุ่นใหม่" ไม่ได้เลวร้ายอย่างที่คิด? "เด็กรุ่นใหม่" ไม่ได้เลวร้ายอย่างที่คิด?](news_pic/p84847091723.jpg)
เปิดอ่าน 12,913 ครั้ง | !["ไม่ว่าเทคโนโลยีจะก้าวไกลแค่ไหน สิ่งสำคัญที่สุดคือครู" ปาถกฐาพิเศษ รศ.นราพร จันทร์โอชา เรื่องการศึกษาทางไกลเพื่อการเรียนรู้อย่างเท่าเทียม "ไม่ว่าเทคโนโลยีจะก้าวไกลแค่ไหน สิ่งสำคัญที่สุดคือครู" ปาถกฐาพิเศษ รศ.นราพร จันทร์โอชา เรื่องการศึกษาทางไกลเพื่อการเรียนรู้อย่างเท่าเทียม](news_pic/p58598560704.jpg)
เปิดอ่าน 15,057 ครั้ง |
|
|