การนวดท้องแบบที่เรียกว่า “ชิเนซัง-Shi-Nei-Tsang” ซึ่งดีมากต่อระบบการย่อยอาหาร และปลดปล่อยสารพิษในร่างกายของเรา
ถ้าแปลตรงตัว Shi คือพลัง หรือ Energy ส่วน Nei Tsang ก็คือ Internal Organs หรือระบบภายในร่างกายของเรานั่นเอง
“ชิเนซัง” เป็นศาสตร์การนวดที่ยึดแนวทางของจุดลมปราณต่างๆ ตามแบบฉบับลัทธิเต๋าของจีน โดยแต่ละจุดจะมีความสัมพันธ์เชื่อมโยงกัน ทั้งทางกายภาพและจิตใจ
อย่างสมมุติว่าเราเครียด เคยสังเกตไหมว่าหลายครั้งที่ท้องไส้จะปั่นป่วนจนสามารถเกิดอาการได้มากมาย ไม่ว่าจะท้องอืด ท้องผูก หรือท้องเสียก็ตาม ซึ่งก็แสดงว่าเกิดความขัดข้องตึงเครียดขึ้นกับลมปราณจุดต่าง ๆ
ผู้นวดจะต้องศึกษาร่ำเรียนจนรู้จักแต่ละจุดเป็นอย่างดี รู้จักการ “เปิดประตูลม” เพื่อกำหนดทิศทางการไหลเวียนของโลหิตได้อย่างมีประสิทธิภาพ และต้องมีความเชื่อในเรื่องพลังลมปราณ เพื่อที่จะ “รับ” และ “ปล่อย” ในจังหวะที่ถูกต้องเหมาะสม
ถ้ากำหนดให้สะดือเป็นจุดศูนย์กลางของพื้นที่หน้าท้องของเรา ลองนึกภาพการลากเส้นยาวในลักษณะแนวตั้งและแนวนอนจากสะดือขึ้น – ลง และ ซ้าย-ขวา พื้นที่ฝั่งค่อนไปทางซ้ายมือของภายในตัวเรา (เหนือสะดือเล็กน้อย) จะประกอบไปด้วยกระเพาะอาหารไตซ้ายและม้าม ส่วนทางขวา คือ ตับ ไตขวา โดยมีลำไส้เล็กกับลำไส้ใหญ่ขดตัวอยู่เกือบเต็มพื้นที่ทั้งหมด
และสำหรับผู้หญิง ก็จะมีมดลูกกับรังไข่ ๒ ข้างอยู่ที่บริเวณท้องน้อยด้วย
ลองศึกษาเพิ่มเติมดูกันนะครับ
ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
TAGS ที่เกี่ยวข้อง >> 
