ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


ข่าวการศึกษา     ความรู้ทั่วไป     งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคมเรื่องราวจากสมาชิก  ▶ ข่าว/บทความ ▶ หน้าแรก

มีผลไม้อะไรบ้างที่กินแล้วอ้วน...!!


เรื่องราวจากสมาชิก เปิดอ่าน : 6,382 ครั้ง
มีผลไม้อะไรบ้างที่กินแล้วอ้วน...!!

Advertisement


การกินผลไม้ กินแล้วดี มีประโยชน์มากมาย แต่บางครั้งก็ต้องเลือกกิน และกินในปริมาณที่พอดี เพราะมีผลไม้บางชนิดที่มีน้ำตาลสูง ซึ่งอาจจะทำให้อ้วนได้นะครับ

          
ผลไม้ที่กิน แล้วอ้วนสุด ๆ คือ  กล้วยไข่ 
          
อันดับ 2 คือ กล้วยน้ำว้า
          
อันดับ 3 คือ ขนุน
          
อันดับ 4 คือ
กล้วยหอม 
          
อันดับ 5 คือ มะม่วงน้ำดอกไม้สุก


อันดับ 6 คือ ลำไยกะโหลกเขียว
          
อันดับ 7 คือ ลองกอง
          
อันดับ 8 คือ เงาะ
          
อันดับ 9 คือ
ลางสาด
          
อันดับสุดท้ายน้ำตาลน้อยสุด คือ ละมุด
         
แต่ ทุเรียน ก็เป็นผลไม้ ที่ขึ้นชื่อว่ามีน้ำตาลสูงมาก ๆ ใครที่กินรับรองอ้วนแน่ ส่วนผลไม้ที่กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน ได้แก่ แอปเปิ้ล ชมพู่ ฝรั่ง มะม่วงดิบ มะละกอ และ แตงโม

รู้อย่างนี้แล้ว ถ้าไม่อยากอ้วนจนเกินไป ลองหาผลไม้ที่กินแล้วไม่อ้วนมากินกันดีกว่า หรือบริโภค 10 อย่างนี้แต่พอควรดีกว่านะครับ

ที่มา ที่นี่ดอทคอม

                                 กินยาลดก็แล้ว  ออกกำลังกายก็แล้ว  เข้าคอร์สก็แล้ว เชิญทางนี้ครับ...

                              เพราะ  ความอ้วนไม่เคยปราณีใคร   สนใจ คลิ๊ก!!

                               http://yimhealth.blogspot.com

                                http://submit-submit.blogspot.com

                                http://submit.iblog.co.th 

โพสต์โดยสมาชิกหมายเลข 1833 วันที่ 24 ธ.ค. 2551


มีผลไม้อะไรบ้างที่กินแล้วอ้วน...!!

Advertisement

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

แปลกดีนะ

แปลกดีนะ


เปิดอ่าน 6,380 ครั้ง
ความรักของเจ้าชายอสูร....

ความรักของเจ้าชายอสูร....


เปิดอ่าน 6,383 ครั้ง
ล่องใต้

ล่องใต้


เปิดอ่าน 6,375 ครั้ง
สิ่งที่ไม่ควรทำหลังอาหาร

สิ่งที่ไม่ควรทำหลังอาหาร


เปิดอ่าน 6,381 ครั้ง
ด้วยเรื่องศิลปหัตถกรรม

ด้วยเรื่องศิลปหัตถกรรม


เปิดอ่าน 6,377 ครั้ง
4 โรคฮิต...ผู้ใช้ Notebook

4 โรคฮิต...ผู้ใช้ Notebook


เปิดอ่าน 6,377 ครั้ง
เรื่องน้อยนิดมหาศาล

เรื่องน้อยนิดมหาศาล


เปิดอ่าน 6,385 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

หนังสือส่งเสริมการอ่านเพื่อการจับใจความ

หนังสือส่งเสริมการอ่านเพื่อการจับใจความ

เปิดอ่าน 6,382 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡
 นานาสาระเมืองระนอง
นานาสาระเมืองระนอง
เปิดอ่าน 6,421 ☕ คลิกอ่านเลย

ความงามของภาษา..
ความงามของภาษา..
เปิดอ่าน 6,413 ☕ คลิกอ่านเลย

ขาวกับดำ (ดีมากๆครับ)
ขาวกับดำ (ดีมากๆครับ)
เปิดอ่าน 6,377 ☕ คลิกอ่านเลย

รายงานการสร้างและพัฒนาชุดการเรียนรู้แบบศูนย์การเรียน หน่วยการเรียนรู้ที่ 1 เรื่องร่างกายของเรา รายวิ
รายงานการสร้างและพัฒนาชุดการเรียนรู้แบบศูนย์การเรียน หน่วยการเรียนรู้ที่ 1 เรื่องร่างกายของเรา รายวิ
เปิดอ่าน 6,379 ☕ คลิกอ่านเลย

สทศ......สพฐ.....ปะทะเดือดใครสอนเด็กท่อง
สทศ......สพฐ.....ปะทะเดือดใครสอนเด็กท่อง
เปิดอ่าน 6,376 ☕ คลิกอ่านเลย

กรรมดี และ กรรมชั่ว ลบล้างกันได้หรือไม่???
กรรมดี และ กรรมชั่ว ลบล้างกันได้หรือไม่???
เปิดอ่าน 6,377 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

การประเมินความจำเป็นในการกำหนดวัตถุประสงค์
การประเมินความจำเป็นในการกำหนดวัตถุประสงค์
เปิดอ่าน 19,164 ครั้ง

"โซเชียล เน็ตเวิร์ก" ช่วยพัฒนาการเรียนการสอน
"โซเชียล เน็ตเวิร์ก" ช่วยพัฒนาการเรียนการสอน
เปิดอ่าน 59,327 ครั้ง

หลักสูตรแกนกลางการศึกษาขั้นพื้นฐาน พุทธศักราช 2551 ฉบับสมบูรณ์(4 สี)
หลักสูตรแกนกลางการศึกษาขั้นพื้นฐาน พุทธศักราช 2551 ฉบับสมบูรณ์(4 สี)
เปิดอ่าน 452,717 ครั้ง

น้ำแร่ ชะลอวัยได้จริงหรือ
น้ำแร่ ชะลอวัยได้จริงหรือ
เปิดอ่าน 9,359 ครั้ง

ความสวยยังเพิ่มได้ แล้วความสูงเพิ่มได้ไหม ?!
ความสวยยังเพิ่มได้ แล้วความสูงเพิ่มได้ไหม ?!
เปิดอ่าน 11,294 ครั้ง

เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
สนามเด็กเล่น

แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

 
หมวดหมู่เนื้อหา
เนื้อหา แยกตามหมวดหมู่ สามารถเลืออ่านได้ตามหมวดหมู่ที่นี่


· Technology
· บทความเทคโนโลยีการศึกษา
· e-Learning
· Graphics & Multimedia
· OpenSource & Freeware
· ซอฟต์แวร์แนะนำ
· การถ่ายภาพ
· Hot Issue
· Research Library
· Questions in ETC
· แวดวงนักเทคโนฯ

· ความรู้ทั่วไป
· คณิตศาสตร์
· วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
· ภาษาต่างประเทศ
· ภาษาไทย
· สุขศึกษาและพลศึกษา
· สังคมศึกษา ศาสนาฯ
· ศิลปศึกษาและดนตรี
· การงานอาชีพ

· ข่าวการศึกษา
· ข่าวตามกระแสสังคม
· งาน/บริการสังคม
· คลิปวิดีโอยอดนิยม
· เกมส์
· เกมส์ฝึกสมอง

· ทฤษฎีทางการศึกษา
· บทความการศึกษา
· การวิจัยทางการศึกษา
· คุณครูควรรู้ไว้
· เตรียมประเมินวิทยฐานะ
· ผลงานวิชาการเล่มเต็ม
· เครื่องมือสำหรับครู

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

      kroobannok.com

© 2000-2020 Kroobannok.com  
All rights reserved.


Design by : kroobannok.com


ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
 

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 096-7158383

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ