Advertisement
Advertisement
"สะอึก" ทางการแพทย์อธิบายอาการไม่พึงประสงค์ไว้ว่า กล้ามเนื้อกะบังลมบริเวณรอยต่อระหว่างช่องปอดกับช่องท้องเกิดการหดเกร็งโดยไม่ทราบสาเหตุแน่ชัด แต่อาจสันนิษฐานว่า มีสิ่งไปกระตุ้นเส้นประสาท 2 ตัว คือ Vagus nerve และ Phrenic nerve ซึ่งเป็นส่วนที่เชื่อมระบบประสาทต่อกับระบบทางเดินอาหารส่วนต้น ส่วนเสียงสะอึกเกิดขึ้นจากการหายใจออกระหว่างที่กระบังลมกระตุกแบบปัจจุบันทันด่วนนั่นเอง
สำหรับบางคนเวลาสะอึกถึงกับกลายเป็นจุดสนใจ เพราะเสียงสะอึกดังกึกก้อง แถมตัวก็กระตุก แม้พยายามเอามือปิดปาก และนั่งนิ่งๆ ก็ข่มอาการเอาไว้ไม่ได้ ซึ่งส่วนใหญ่วิธียอดนิยมที่ใช้แก้อาการดังกล่าว คือ การดื่มน้ำ ทว่าในช่วงเวลานั้น ไม่สามารถหาน้ำดื่มได้ แนะนำให้ใช้วิธีกดจุด
การกดจุดแก้สะอึก เป็นเคล็ดลับทางแพทย์แผนจีน โดยให้กดจุดจ่านจู๋ ที่อยู่ในตำแหน่งหัวคิ้วทั้งสองข้าง ก่อนกดจุดให้นั่งหลังตรงหรือนอนหงาย จากนั้นใช้นิ้วโป้งกดลงที่หัวคิ้วพร้อมกันทั้งสองข้าง ขณะกดให้ค่อยๆ ทิ้งน้ำหนักเบาแล้วแรง นิ้วที่เหลือให้ศีรษะไว้ โดยกดแบบเบาสลับหนักค้างไว้จนกว่าจะหายสะอึก ที่มักหายภายใน 2-3 นาที
อย่างไรก็ตาม หากสะอึกนานกว่านั้นเป็นชั่วโมง เป็นวัน หรือมีอาการติดๆ กันเป็นประจำ ประกอบกับพบอาการอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น หายใจติดขัด เวียนศีรษะ เจ็บหน้าอก ควรรีบไปพบแพทย์ เนื่องจากอาจเกิดความผิดปกติกับระบบทางเดินอาหาร ระบบทางเดินหายใจ หรือระบบสมองและเส้นประสาท.
ทีมเดลินิวส์ออนไลน์
takecareDD@gmail.com
ขอบคุณที่มาจาก หนังสือพิมพ์เดลินิวส์
Advertisement
|
เปิดอ่าน 7,872 ครั้ง |
เปิดอ่าน 10,201 ครั้ง |
เปิดอ่าน 10,135 ครั้ง |
เปิดอ่าน 11,908 ครั้ง |
เปิดอ่าน 10,356 ครั้ง |
เปิดอ่าน 9,926 ครั้ง |
เปิดอ่าน 51,054 ครั้ง |
เปิดอ่าน 15,381 ครั้ง |
เปิดอ่าน 10,580 ครั้ง |
เปิดอ่าน 11,471 ครั้ง |
เปิดอ่าน 10,447 ครั้ง |
เปิดอ่าน 9,075 ครั้ง |
เปิดอ่าน 25,165 ครั้ง |
เปิดอ่าน 12,586 ครั้ง |
เปิดอ่าน 9,918 ครั้ง | |
|

เปิดอ่าน 30,735 ☕ คลิกอ่านเลย |

เปิดอ่าน 18,417 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,622 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,436 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 15,332 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 12,813 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 24,977 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ 
เปิดอ่าน 11,054 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 10,962 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 23,220 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 12,921 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 16,816 ครั้ง |
|
|