ความจริงเกี่ยวกับโรคหลอดเลือดหัวใจและสมอง
-โรคหัวใจที่พบบ่อยที่สุด คือเส้นเลือดหัวใจตีบตัน มีคนอเมริกันราว 7 ล้านคนเป็นโรคนี้ และเสียชีวิตมากกว่าปีละ 5 แสนคน
-โรคหลอดเลือดสมองตีบ แตก หรือตัน เกิดขึ้นกับคนอเมริกันกว่า 7 แสนคน โดยเฉลี่ยมีคนเกิดโรคนี้ขึ้นทุกๆ 3.3 นาที
-โรคหลอดเลือดของหัวใจและสมองตีบตัน ส่วนใหญ่แล้วสามารถป้องกันด้วยการหลีกเลี่ยงปัจจัยเสื่ยงต่างๆดังต่อไปนี้
ปัจจัยเสี่ยงที่สามารถหลีกเลี่ยงหรือควบคุมได้
-สูบบุหรี่
-ดื่มสุราจัด
-ขาดการออกกำลังกาย
-อ้วน
-ระดับโคเรลสเตอรอลสูงเกินไป
-เป็นโรคเบาหวาน
-ความดันโลหิตสูง
-ความเครียด
-รับประทานยาคุมกำเนิด (โดยเฉพาะสตรีที่สูบบุหรี่ด้วย)
"สุภาพดีดูแลด้วยตนเอง...สุภาพดีไม่มีขายนะจ๊ะอยากได้ต้องดูแลเอง"
ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
