✎ โพสต์เมื่อวันที่ : 3 ก.ย. 2552 เปิดอ่าน : 12,090 ครั้ง 
Advertisement
|
❝ ทราบหรือไม่ว่า การดื่มเครื่องดื่มเกลือแร่นั้นมีทั้งประโยชน์และโทษ ❞
Advertisement
|
เครื่องดื่มเกลือแร่ คือ เครื่องดื่มในการชดเชยน้ำที่ร่างกายเสียไปในระหว่างเล่นกีฬา แทนการดื่มน้ำธรรมดา เพราะให้รสชาติที่ดีและน่าดื่มกว่า มีส่วนผสมของน้ำตาลโมเลกุลเดี่ยว และเกลือแร่ต่าง ๆ ที่ช่วยให้ร่างกายดูดซึมน้ำในร่างกายไปใช้ได้ง่ายขึ้น
ประโยชน์ของการดื่มเครื่องดื่มเกลือแร่
สามารถแก้กระหายให้ความสดชื่น เพราะในเครื่องดื่มเกลือแร่มี กลูโคส (ซูโครส เด็กซ์โตรส) โซเดียม โปแตสเซียม และคลอไรด์ อยู่ในปริมาณที่พอเหมาะจะช่วยให้น้ำเข้าสู่เซลล์ร่างกายได้เร็วขึ้น ซึ่งไม่ได้เกี่ยวกับการเสียเกลือแร่ในเหงื่อตามความเข้าใจ
โทษของการดื่มเครื่องดื่มเกลือแร่
ทำให้ฟันผุ เนื่องจากส่วนผสมของน้ำตาล และกรดต่าง ๆ ที่ผสมจะไปกัดกร่อนสารเคลือบฟัน
รู้อย่างนี้แล้ว ควรดื่มในปริมาณที่เหมาะสมจะดีที่สุด.
|
|
| เนื้อหาข่าว โดย: หนังสือพิมพ์ดาราเดลี่ |
Advertisement
 TAGS ที่เกี่ยวข้อง >> ประโยชน์และโทษของเครื่องดื่มเกลือแร่ ประโยชน์และโทษของเครื่องดื่มเกลือแร่ << คลิกอ่านเพิ่มเติม
|
เปิดอ่าน 48,380 ครั้ง |
เปิดอ่าน 9,199 ครั้ง |
เปิดอ่าน 11,650 ครั้ง |
เปิดอ่าน 7,356 ครั้ง |
เปิดอ่าน 9,194 ครั้ง |
เปิดอ่าน 9,273 ครั้ง |
เปิดอ่าน 9,758 ครั้ง |
เปิดอ่าน 7,871 ครั้ง |
เปิดอ่าน 10,541 ครั้ง |
เปิดอ่าน 9,372 ครั้ง |
เปิดอ่าน 7,403 ครั้ง |
เปิดอ่าน 17,801 ครั้ง | |
|
เปิดอ่าน 10,086 ☕ คลิกอ่านเลย 
|
เปิดอ่าน 8,815 ☕ คลิกอ่านเลย 
| เปิดอ่าน 10,477 ☕ คลิกอ่านเลย 
| เปิดอ่าน 11,304 ☕ คลิกอ่านเลย 
| เปิดอ่าน 10,315 ☕ คลิกอ่านเลย 
| เปิดอ่าน 9,138 ☕ คลิกอ่านเลย 
| เปิดอ่าน 10,519 ☕ คลิกอ่านเลย 
|
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ เปิดอ่าน 22,257 ครั้ง 
| เปิดอ่าน 7,373 ครั้ง 
| เปิดอ่าน 7,631 ครั้ง 
| เปิดอ่าน 17,234 ครั้ง 
| เปิดอ่าน 44,452 ครั้ง 
|
|
|
ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
