เมื่อคุณแม่มีความจําเป็นต้องพาลูกไปพบคุณหมอ อย่างน้อยควรมีการตระเตรียมอุปกรณ์ สิ่งของจําเป็นระหว่างการเดินทาง รวมถึงข้อมูลเรื่องสุขภาพที่จดบันทึกเอาไว้ เพื่อนํามาสอบถาม พูดคุยกับคุณหมอในประเด็นความสนใจข้อมูลเรื่องสุขภาพของลูก

1. เตรียมพร้อมเรื่องของลูก
สมุดบันทึกสุขภาพ
จําเป็นต่อการไปพบหมอทุกครั้ง เพื่อให้คุณหมอสามารถจดบันทึกข้อมูลเรื่องสุขภาพต่างๆ เอาไว้อย่างต่อเนื่อง เช่น ชื่อยา หมายเลขตัวยา วันที่ใช้ยา หรือชื่อวัคซีนที่ได้รับ รวมถึงการประมวลผล ให้คําแนะนําเกี่ยวกับสุขภาพลูกน้อย ให้คุณรับรู้ถึงการเจริญเติบโต และการดูแลลูกอย่างเหมาะสมในแต่ละช่วงวัย

ของเล่นชิ้นโปรด
ช่วยสร้างความเพลิดเพลิน เบี่ยงเบนความสนใจค่ะ เพราะการอยู่ในบรรยากาศที่ไม่คุ้นเคย การพบคุณหมออาจไม่ใช่เรื่องถูกใจเด็กๆ ทุกคนเท่าไรนัก ดังนั้น การมีของเล่นสักชิ้นสองชิ้น ก็มีส่วนช่วยให้เสียงร้องของลูกหยุดลงหรือบรรยากาศดีขึ้น

ชุดที่สวมใส่
ควรเป็นชุดที่สะดวกต่อการถอดและสวมใส่ เพราะเวลาตรวจเด็กเล็กๆ คุณหมอต้องตรวจดูร่างกายลูกน้อยอย่างละเอียด ฉะนั้นชุดติดกัน หรือชุดที่ถอดยาก ใส่ยาก ไม่แนะนําค่ะ

ช่วงเวลา
หากไม่ใช่กรณีฉุกเฉินหรือเร่งด่วนเกินไป คุณอาจเช็กด้วยว่า เป็นช่วงที่ลูกเหนื่อย ง่วง หรือหิวอย่างไร เพื่อจะได้จัดเตรียมอาหาร อุปกรณ์เรื่องนอนของลูกให้พร้อมก่อนออกเดินทางไปพบคุณหมอ
กรณีมีความจําเป็น ไม่สามารถพาลูกไปพบคุณหมอได้ตามนัด ก็ควรติดต่อหรือพูดคุยกับพยาบาลหรือคุณหมอทราบก่อนล่วงหน้าค่ะ


2. เตรียมพร้อมเรื่องข้อมูล
เป็นข้อมูลที่เกิดจากการบันทึก จดรายละเอียดเอาไว้ ในระหว่างที่ลูกเกิดการ เจ็บป่วย ไม่สบาย ไม่ว่าเรื่องอาหารการกิน การนอน ความเป็นอยู่ต่างๆ เพื่อเอื้อประโยชน์ต่อการวินิจฉัย ประมวลผลของคุณหมอ เช่น
• ลูกมีไข้สูงเท่าไร มีอาการมากี่วัน
• กินอาหารเป็นปกติ กินน้อยลงหรือไม่ยอมกิน
• ลูกถ่ายกี่ครั้ง ลักษณะเป็นอย่างไร เช่น ถ่ายเหลวเป็นน้ำหรือมีมูกเลือด
• พฤติกรรมร่าเริง เล่นได้ หรือร้องกวน ซึม งอแงมากกว่ากว่าปกติ
• มีอาการชัก แขน-ขา เกร็ง หรือหายใจติดขัด อาเจียนหรือเปล่า
• ตัวยาที่ลูกกินก่อนมาพบคุณหมอ ก็ควรจดด้วยว่าลูกกินยาอะไรบ้าง

สําหรับการพาลูกน้อยมารับวัคซีน คุณควรจดคําถาม ความสงสัยต่างๆ ที่คิดว่า จะถาม เพื่อขอข้อมูล คําแนะนําจากคุณหมอ เพื่อสร้างภูมิคุ้มกันอย่างต่อเนื่องให้กับลูกน้อยของคุณ เช่น การเลือกใช้วัคซีนเผื่อเลือก ราคา ค่าใช้จ่ายต่างๆ


3. เตรียมพร้อมเมื่อพบคุณหมอ
นอกจากข้อมูลทั้งหมดที่คุณจดไว้ถามคุณหมอแล้ว ในระหว่างการสนทนา ประเด็นที่ลืมไม่ได้ก่อนกลับบ้านก็คือ ข้อมูล วิธีการต่างๆ ในการดูแลลูกในเรื่องต่อไปนี้
• วิธีช่วยเหลือเบื้องต้น หากอาการกลับมาอีกครั้ง
• ลูกมีอาการอาเจียนเมื่อกินยาหรืออาการไม่ดีขึ้น
• อาการข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นหลังการรับวัคซีน หรือการได้รับวัคซีนในครั้งต่อไป

ขอบคุณข้อมูลจาก นิตยสาร Mother and care