ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


หน้าแรกครูบ้านนอก > ข่าว/บทความ > ความรู้ทั่วไป > 8 ข้อปฏิบัติอยู่อย่างเป็นสุข

8 ข้อปฏิบัติอยู่อย่างเป็นสุข

🗓 โพสต์เมื่อวันที่ : 3 พ.ย. 2552 เปิดอ่าน : 7,327 ครั้ง

Advertisement

☰แชร์ >  
Share on Google+ LINE it!
เพิ่มเพื่อน
❝ การดำเนินชีวิตอย่าง Slow Life ใช่ว่าจะเป็นเพียงนามธรรม เพราะที่ประเทศญี่ปุ่น พลเมืองชาวคาเกะกาวา จ.ชิซูโอกะ นิยมการใช้ชีวิตอย่างเนิบช้าตามหลักปฏิบัติทั้ง 8 ข้อ ประกอบด้วย ❞
8 ข้อปฏิบัติอยู่อย่างเป็นสุข

Advertisement

  • Slow Pace ด้วยการรณรงค์ให้ผู้คนหันมาให้ความสำคัญกับการเดินเท้าไปยังสถานที่ต่าง ๆ แทนการใช้รถยนต์ เพราะนอกจากจะได้ยืดเส้นยืนสายออกกำลังกายไปในตัว แล้วยังได้ชื่นชมสภาพความเป็นอยู่ของเมืองยามที่เดินผ่าน แถมยังช่วยลดการเกิดอุบัติเหตุทางท้องถนนได้ด้วย

  • Slow Wear หันหาเสื้อผ้าอาภรณ์ในแบบพื้นเมืองที่ผลิตจากวัตถุดิบหรือผ้าท้องถิ่น ถือเป็นการอนุรักษ์วัฒนธรรมเครื่องแต่งกายไปในตัว

  • Slow Food รักษาวัฒนธรรมทางอาหาร รับประทานอาหารเมนูพื้นบ้านที่ปรุงจากวัตถุดิบท้องถิ่น เน้นสะอาด ปลอดสารพิษ เลี่ยงการรับประทานอาหารจานด่วนที่เชื่อว่าทำให้ชีวิตขาดสมดุล

  • Slow House ปลูกบ้านตามประเพณีและวัฒนธรรมให้เป็นไปตามรูปแบบ เช่น ชาวญี่ปุ่นจะใช้ไม้ ไม้ไผ่ กระดาษ มาเป็นวัสดุสำคัญในการสร้างและตกแต่งบ้าน สอดคล้องกับลักษณะสภาพภูมิประเทศ

  • Slow Industry ระบบอุตสาหกรรมต้องใส่ใจกับสิ่งแวดล้อม กลมกลืนกับเกษตรกรรม ป่าไม้ เน้นใช้แรงคนมากกว่าแรงเครื่องจักร

  • Slow Education ไม่ใช่การท่องจำบทเรียนและสอบอย่างเคร่งเครียด การเรียนยังต้องเป็นไปอย่างเพลิดเพลิน ควบคู่ไปกับกีฬา และงานอดิเรก

  • Slow Aging ใส่ใจเติมสิ่งดี ๆ ให้กับร่างกายและจิตใจ เรียนรู้วิถีชีวิตของคนที่มีสุขภาพกาย-ใจที่เข้มแข็ง เพื่อปรับใช้ช่วยชะลอความแก่ และมีอายุที่ยืนยาว

  • Slow Life ทำได้ทั้ง 7 ข้อข้างต้น ผลตอบแทนที่ได้ก็จะมีความสุขกับชีวิตที่แช่มช้า และดีกว่า Fast Life

    เห็นชาวญี่ปุ่นทำได้ดังนั้นแล้ว ใครพร้อมจะเปิดรับแนวทางแห่งความสุขสูตรนี้ อาจนำข้อปฏิบัติทั้ง 8 ไปปรับใช้ให้เหมาะกับวิถีชีวิตของคุณ ก่อนจะชั่งใจเลือกว่า Slow หรือ Fast Life ชีวิตจะสุขกาย สุขใจ ได้มากกว่ากัน.

    ที่มาข้อมูล : หนังสือพิมพ์เดลินิวส์

  • Advertisement


    TAGS ที่เกี่ยวข้อง >> 8 ข้อปฏิบัติอยู่อย่างเป็นสุข , , 8 , ข้อปฏิบัติอยู่อย่างเป็นสุข << คลิกอ่านเพิ่มเติม

    ≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

    คลิกอ่าน!
    คลิกอ่าน!
    มิตรแท้ ๔ มิตรเทียม ๔

    มิตรแท้ ๔ มิตรเทียม ๔
    เปิดอ่าน 112,756 ครั้ง
    คลิกอ่าน!
    คลิกอ่าน!
    คลิกอ่าน!
    คลิกอ่าน!
    26 มิถุนายน วันสุนทรภู่

    26 มิถุนายน วันสุนทรภู่
    เปิดอ่าน 8,001 ครั้ง
    Advertisement

    ≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡
    ทายนิสัยจากคำนาม ที่คุณเรียกแทนชื่อตัวเอง ☕ คลิกอ่านเลย
    ทายนิสัยจากคำนาม ที่คุณเรียกแทนชื่อตัวเอง
    เปิดอ่าน 7,609 ครั้ง
    22 จานเด็ด ลดเสี่ยงมะเร็ง☕ คลิกอ่านเลย
    22 จานเด็ด ลดเสี่ยงมะเร็ง
    เปิดอ่าน 10,573 ครั้ง
    9 สถานที่ท่องเที่ยว สุดประทับใจ คุณไปมารึยัง?☕ คลิกอ่านเลย
    9 สถานที่ท่องเที่ยว สุดประทับใจ คุณไปมารึยัง?
    เปิดอ่าน 7,173 ครั้ง
    วิธีเอาตัวรอดจากไฟไหม้☕ คลิกอ่านเลย
    วิธีเอาตัวรอดจากไฟไหม้
    เปิดอ่าน 6,072 ครั้ง
    10 ขั้นตอน...ก่อนซื้อ Notebook มือสอง☕ คลิกอ่านเลย
    10 ขั้นตอน...ก่อนซื้อ Notebook มือสอง
    เปิดอ่าน 6,004 ครั้ง
    Advertisment

    ≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

    รับประทาน "ไก่พื้นเมือง" ดีต่อสุขภาพอย่างไรรับประทาน "ไก่พื้นเมือง" ดีต่อสุขภาพอย่างไร
    เปิดอ่าน 8,059 ครั้ง
    แนวทางการสร้างคอร์สแวร์ แนวทางการสร้างคอร์สแวร์
    เปิดอ่าน 13,006 ครั้ง
    ผู้ประดิษฐ์คิดค้น"กล่องดำ"เสียชีวิตแล้วผู้ประดิษฐ์คิดค้น"กล่องดำ"เสียชีวิตแล้ว
    เปิดอ่าน 7,815 ครั้ง
    การดูแลรถเมื่อน้ำท่วมการดูแลรถเมื่อน้ำท่วม
    เปิดอ่าน 12,780 ครั้ง
    10 วิธีถนอมสายตา หน้าจอคอมพิวเตอร์ 10 วิธีถนอมสายตา หน้าจอคอมพิวเตอร์
    เปิดอ่าน 7,263 ครั้ง

    เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
    สนามเด็กเล่น

    แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

     
     
    หมวดหมู่เนื้อหา
    [ข่าว/ประกาศ] [บทความเทคโนโลยีการศึกษา] [Technology] [e-Learning] [Graphics & Multimedia] [OpenSource & Freeware] [ซอฟต์แวร์แนะนำ] [ทฤษฎีทางการศึกษา] [เครื่องมือและเทคนิคการถ่ายภาพ] [Hot Issue] [Research Library] [Questions in ETC] [แวดวงนักเทคโนฯ] [ข่าวการศึกษา] [คุณครูควรรู้ไว้] [คณิตศาสตร์] [วิทยาศาสตร์] [ภาษาต่างประเทศ] [ภาษาไทย] [สุขศึกษาและพลศึกษา] [สังคมศึกษา ศาสนาและวัฒนธรรม] [ศิลปศึกษาและดนตรี] [การงานอาชีพและเทคโนโลยี] [My Profile] [เรื่องราวจากสมาชิก] [เตรียมประเมินวิทยฐานะ] [ความรู้ทั่วไป] [ผลงานวิชาการเล่มเต็ม] [ข่าวจากกระทรวงศึกษาธิการ] [สาระดีๆจากนานมีบุ๊คส์] [ภาพอบรม/สัมมนา] [การวิจัยทางการศึกษา] [โปรแกรม/เครื่องมือสำหรับครู] [ผู้สนับสนุน] [เกมส์] [งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคม] [คลิปวิดีโอ] [บทความการศึกษา] [infoGraphics] [เกาะกระแสโลกสังคมออนไลน์]

    ครูบ้านนอกดอทคอม

    เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

          kroobannok.com

    © 2000-2020 Kroobannok.com  
    All rights reserved.


    Design by : kroobannok.com


    ครูบ้านนอกดอทคอม
    การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

    วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
     

    ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

    เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

    Email : kornkham@hotmail.com
    Tel : 081-3431047

    สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
    คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ