ปฏิวัติเพื่อผิวสวยสมบูรณ์แบบ
|
"ใครบ้างเล่าจะไม่อยากมีผิวขาวเนียนชุ่มชื่น" โดยเฉพาะปัจจุบันผู้หญิงเราต้องเจอกับศัตรูผิวทุกวัน ทั้งมลภาวะ แสงแดด หรือแม้จะอยู่แต่ในห้องแอร์ ก็ทำให้ผิวของคุณหมดสวยได้เช่นกัน ผิวโดนทำร้ายรอบด้านแบบนี้ ถึงเวลาที่ต้องปฏิวัติเพื่อผิวสวยดั่งฝันกันแล้ว
ทาครีมกันแดดให้เป็นนิสัย
อุปสรรคของผิวขาวที่ยิ่งใหญ่ คงไม่พ้นแสงแดด ก่อนออกจากบ้านจึงควรไม่ลืมที่จะทาครีมกันแดดทุกครั้ง โดยเลือก SPF ซึ่งเป็นตัวบอกว่าป้องกันแสง UVB ได้เท่าไหร่ ถ้าต้องทำกิจกรรมกลางแจ้ง อย่าง ว่ายน้ำ ทำงานกลางแดด ควรเลือก SPF ที่สูงขึ้นและเลือกประเภทที่กันน้ำได้
แม้ว่าจะทาแล้วก็ต้องเลี่ยงแดด ด้วยการสวมหมวกและแว่นกันแดดด้วย เพราะครีมกันแดดไม่สามารถกันแดดได้ 100% โดยแดดที่ควรเลี่ยงสุดๆ คือ ช่วง 10 โมงเช้า - 4 โมงเย็น
คืนความชุ่มชื้นให้กับผิวด้วยมอยส์เจอร์
สาวๆ คงทราบดีอยู่แล้ว ว่าการทามอยส์เจอร์เป็น 1 ในวิธีการบำรุงผิวให้เกิดความชุ่มชื้น แต่ถ้าอยากให้ผิวสามารถเก็บความชุ่มชื้นได้ดีกว่าเดิม ให้ทามอยส์เจอร์หลังอาบน้ำ และเช็ดตัวพอหมาด เพื่อให้ผิวเหลือความชุ่มชื้น และเก็บรักษาความชุ่มชื้นได้นานมากขึ้น
แต่ถ้าคุณทำงานในห้องแอร์เป็นเวลานานๆ ควรพกโลชั่นหรือมอยส์เจอร์ติดตัวไว้เสมอ เพื่อเติมความชุ่มชื้นแก่ผิวระหว่างวัน เพราะอากาศในห้องแอร์จะทำให้ผิวแห้งง่ายขึ้น
ขัดผิวด้วยสมุนไพร
การขัดผิวด้วยสมุนไพร ถือว่าเป็นทางเลือกที่น่าสนใจ สำหรับคนที่อยากมีผิวขาวเนียน ดูสะอาดสดใสเปล่งปลั่ง เพราะทำให้ผิวคุณดีขึ้น ปลอดภัยและไม่มีอันตรายแต่อย่างใด ซึ่งสมุนไพรที่ใช้ก็สามารถหาได้ง่ายและราคาไม่แพง เช่น ขมิ้นชัน ซึ่งมีคุณสมบัติในการถนอมผิวให้ดูขาวและอ่อนเยาว์ ใบมะขาม จะออกฤทธิ์เหมือน AHA ทำหน้าที่กัดและลอกผิวที่หยาบกร้าน ทำให้รอยหยาบกร้านน้อยลง ลดรอยแผลเป็น ทำอย่างน้อยเดือนละ 1-2 ครั้ง ก็จะทำให้ผิวขาวเนียนมากขึ้น
เลือกครีมบำรุงผิวที่เหมาะสม
การเลือกครีมสำหรับบำรุงผิว ก็ถือว่าสำคัญ เพราะผิวของคนเราไม่เหมือนกัน สำหรับคนผิวมัน ควรเลือกใช้แบบ Oil-Free จะไม่เพิ่มความมัน และไม่ทำให้เหนอะหนะตัว ส่วนคนผิวแห้งควรเลือกครีมบำรุงผิวที่มีส่วนประกอบของน้ำหรือน้ำมันสูง เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว
เพิ่มความสดชื่นกับผิวด้วยน้ำสะอาด
การดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อย วันละ 8 แก้ว นอกจากเป็นการเติมความสดชื่นให้กับร่างกายแล้ว ยังเป็นการเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวได้ดีที่สุด และการดื่มน้ำยังช่วยทำให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น ช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งมากขึ้น
เป็น 5 ข้อง่ายๆ ในการปฏิวัติผิวของคุณให้ดูสวย ขาวและสดใสเปล่งปลั่งมากขึ้น
ที่มา ... Woman's Story
|
|
วันที่ 24 พ.ย. 2552
Advertisement
เปิดอ่าน 8,494 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,433 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,458 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,484 ครั้ง
เปิดอ่าน 8,439 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,436 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,523 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,723 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,596 ครั้ง
เปิดอ่าน 8,421 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,452 ครั้ง
เปิดอ่าน 8,512 ครั้ง
เปิดอ่าน 8,619 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,463 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,456 ครั้ง 
เปิดอ่าน 8,506 ครั้ง |
เปิดอ่าน 8,532 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 8,437 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,548 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,496 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 8,479 ☕ คลิกอ่านเลย |
เปิดอ่าน 8,515 ☕ คลิกอ่านเลย | 
เปิดอ่าน 8,468 ☕ คลิกอ่านเลย |
|
≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡ 
เปิดอ่าน 17,801 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 316 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 15,411 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 24,420 ครั้ง | 
เปิดอ่าน 14,783 ครั้ง |
|
|
ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
