ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :

ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่

ข่าวการศึกษา ความรู้ทั่วไป งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคม

เรื่องราวจากสมาชิก ▶ ข่าว/บทความ ▶ หน้าแรก

ความเชื่อ VS ความจริง" ของ "ข้อห้ามระหว่างมีรอบเดือน

เรื่องราวจากสมาชิก

8,403

views

ความเชื่อ VS ความจริง" ของ "ข้อห้ามระหว่างมีรอบเดือน" -- ))-•) Posted by orange-juice , ผู้อ่าน : 5118 , 15:20:07 น.

พิมพ์หน้านี้

          หลายคนคงจะเคยได้ยินความเชื่อเกี่ยวกับการมีประจำเดือนต่างๆ นานา อาทิเช่น เวลามีประจำเดือนห้ามรับประทานน้ำแข็งหรือของเย็น หรือห้ามออกกำลังกายเวลาที่ประจำเดือน ซึ่งความเชื่อต่างๆ เหล่านี้อาจจะมีบางความเชื่อที่ถูกและบางความเชื่อที่ผิด วันนี้เราจะมาไขปริศนานี้กันค่ะ

          1. ห้ามอาบน้ำเย็นในช่วงที่มีประจำเดือน เป็นความเชื่อที่มีมาตั้งแต่อดีต เมื่อเวลาที่มีประจำเดือนนั้น ฮอร์โมนในร่างกายจะมีการแปรปรวน ภูมิคุ้มกันลดลง การอาบน้ำเย็นจะทำให้ร่างกายต้องปรับอุณหภูมิตาม อาจทำให้เกิดการเจ็บป่วยได้ แต่ในความเป็นจริงแล้วผู้ที่มีประจำเดือนนั้นสามารถอาบน้ำเย็นในระดับอุณหภูมิปกติได้

          2. ห้ามรับประทานน้ำแข็งหรือของเย็น บางคนประจำเดือนมาทีไรเป็นต้องหลีกเลี่ยงการกินน้ำแข็งหรือของเย็นทุกที นั่นเป็นเพราะความเชื่อที่มีมาแต่เดิม แต่ในความเป็นจริงแล้วเราสามารถที่จะรับประทานน้ำแข็งหรือของเย็นได้ตามปกติ ในปริมาณที่ไม่มากจนเกินไป (แต่ชาวชีวจิตไม่กินของเย็นอยู่แล้วนี่)

          3. ห้ามออกกำลังกายเวลามีประจำเดือน เป็นความเชื่อที่ผิด เพราะความจริงแล้วการออกกำลังกายหากออกกำลังกายเป็นประจำ ร่างกายจะหลั่งสารเอนดอร์ฟินออกมา สารนี้จะทำให้เราเกิดความสุข ช่วยผ่อนคลายความเครียด และช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวด ดังนั้นการออกกำลังกายจึงเป็นวิธีป้องกันอาการผิดปกติ ที่เกิดขึ้นในระหว่างการมีประจำเดือนได้

          4. ห้ามมีเพศสัมพันธ์ขณะที่มีประจำเดือน สำหรับความเชื่อในเรื่องนี้คงจะไม่ใช่ข้อห้าม แต่ก็ควรจะระมัดระวังในเรื่องความสะอาดให้มากกว่าปกติ เพราะอาจจะทำให้เกิดการติดเชื้อได้ง่าย ดังนั้นควรที่จะรักษาความสะอาดเป็นพิเศษทั้งผู้หญิงและผู้ชาย

          5. ห้ามลงเล่นน้ำ ความเชื่อนี้หลายคนคงจะเคยได้ยินมาบ้างแล้ว ที่เป็นเช่นนี้คงเป็นเพราะเรื่องความสะอาด เพราะในน้ำนั้นอาจจะมีสิ่งสกปรกปนเปื้อนอยู่ อาจทำให้เชื้อโรคเข้าไปในช่องคลอด ทำให้เกิดการอักเสบได้ ดังนั้นถ้าใครที่อยากจะลงเล่นน้ำในสระว่ายน้ำก็คงจะต้องเลือกสระว่ายน้ำที่สะอาด เลือกช่วงเวลาที่ไม่มีคนใช้บริการมากนัก และก็ควรที่จะใช้ผ้าอนามัยแบบสอดก่อนที่จะลงว่ายน้ำ

ทีนี้ก็หายข้องใจกันเสียทีว่า ความเชื่อไหนที่ทำได้และความเชื่อไหนที่ทำไม่ได้

โพสต์โดยสมาชิกหมายเลข 9893 วันที่ 14 ธ.ค. 2552

[ซื้อ 1 แถม 1] ไฟโซล่าเซลล์ ไฟสปอร์ตไลท์ LED โซล่าเซลล์สปอตไลท์ solar light กันน้ำและกันฟ้าผ่ เปิดปิดอัตโนมัติ

฿74 - ฿1,153

https://s.shopee.co.th/801HUF4aRi?share_channel_code=6

ครูบ้านนอก

ความเชื่อ VS ความจริง" ของ "ข้อห้ามระหว่างมีรอบเดือนความเชื่อVSความจริงของข้อห้ามระหว่างมีรอบเดือน

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

ภาษาไทยสนุก สุขกับคำทาย

เปิดอ่าน 8,445 ครั้ง

ภาษาอังกฤษกับเพลง สำหรับคนที่คิดถึงบ้าน ที่บ้านนอก Take me home, country roads.

เปิดอ่าน 8,426 ครั้ง

"20 นิสัย" ที่รู้ว่าไม่ดียังทำ..

เปิดอ่าน 8,408 ครั้ง

เรื่องแปลกๆของผู้หญิงทั่วโลก

เปิดอ่าน 8,378 ครั้ง

ต้อหินกับคอมพิวเตอร์ : ภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้าม

เปิดอ่าน 8,394 ครั้ง

บอกลา ?ฝ้า? ให้หน้าใสปิ๊ง

เปิดอ่าน 8,400 ครั้ง

คำเตือน....คุยโทรศัพท์ไป....เดินไประวังปวดหลัง

เปิดอ่าน 8,388 ครั้ง

พลวัตเด่น ข้อสอบกฎหมายและพลวัต วันที่ 11 พฤศจิกายน 2552

เปิดอ่าน 8,363 ครั้ง

เชิญเที่ยวงานประเพณี..บุญบั้งไฟ

เปิดอ่าน 8,449 ครั้ง

ประเภทของผลงานทางวิชาการ

เปิดอ่าน 10,392 ครั้ง

I Love you อ่านแล้วจะ..ขำ (คนโพสต์ไม่เกี่ยว..เพื่อนทะลึ่งฝากโพสต์ค่ะ)

เปิดอ่าน 8,379 ครั้ง

ก้าวร้าว

เปิดอ่าน 8,392 ครั้ง

curiosity killed the cat ..ชอบสอดรู้สอดเห็น ไม่ดีนะคะ

เปิดอ่าน 8,372 ครั้ง

เรื่องของ....น้ำพุ.....

เปิดอ่าน 8,564 ครั้ง

อัศจรรย์! นักบินออสซี่นำเครื่องลงจอด"กลางทะเลฉลาม" ได้อย่างปลอดภัย

เปิดอ่าน 8,366 ครั้ง

ยกทรงช่วยชีวิต

เปิดอ่าน 8,386 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

รวม"คำขวัญวันเด็ก " ย้อนหลัง 50 ปี (2502-2552)

เปิดอ่าน 8,484 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡

ลักษณะเด่นของภาษาไทย

เปิดอ่าน 10,365 ☕ คลิกอ่านเลย

แง้ม..> ยกเครื่องเรือจ้าง...สร้างครูพันธุ์ใหม่ !!.l ใส่วิชาแก้ปัญหาชาติ ในหลักสูตร

เปิดอ่าน 8,384 ☕ คลิกอ่านเลย

มาแลกเปลี่ยนเรียนรู้กับคู่มือ"Twitter " คืออะไร ? มาเล่น "Twitter กันเถอะ"

เปิดอ่าน 8,387 ☕ คลิกอ่านเลย

โปรดเลือกเบอร์

เปิดอ่าน 8,367 ☕ คลิกอ่านเลย

กระเทยเขมร บ๊องแบ๊วเชียวแหละเธอ

เปิดอ่าน 8,525 ☕ คลิกอ่านเลย

บทเรียนสำเร็จรูปชุดความปลอดภัยในชีวิต วิชาสุขศึกษา

เปิดอ่าน 8,391 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

ประเพณีการบอกหมาก ในงานแต่งงาน

เปิดอ่าน 32,617 ครั้ง

ข้อควรปฏิบัติ เมื่อสารเคมีหก

เปิดอ่าน 32,045 ครั้ง

แก้ไขเฉพาะหน้า"อาการปวดเข่า"

เปิดอ่าน 15,205 ครั้ง

ความสำคัญและความจำเป็นของการวิจัยปฏิบัติการในชั้นเรียน

เปิดอ่าน 43,775 ครั้ง

ยางนา

เปิดอ่าน 3,780 ครั้ง

สนามเด็กเล่น
แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

เว็บไซต์ที่น่าสนใจ

เว็บไซต์พันธมิตร

หมวดหมู่เนื้อหา
เนื้อหา แยกตามหมวดหมู่ สามารถเลืออ่านได้ตามหมวดหมู่ที่นี่

· Technology
· บทความเทคโนโลยีการศึกษา
· e-Learning
· Graphics & Multimedia
· OpenSource & Freeware
· ซอฟต์แวร์แนะนำ
· การถ่ายภาพ
· Hot Issue
· Research Library
· Questions in ETC
· แวดวงนักเทคโนฯ

· ความรู้ทั่วไป
· คณิตศาสตร์
· วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
· ภาษาต่างประเทศ
· ภาษาไทย
· สุขศึกษาและพลศึกษา
· สังคมศึกษา ศาสนาฯ
· ศิลปศึกษาและดนตรี
· การงานอาชีพ

· ข่าวการศึกษา
· ข่าวตามกระแสสังคม
· งาน/บริการสังคม
· คลิปวิดีโอยอดนิยม

· เกมส์
· เกมส์ฝึกสมอง

· ทฤษฎีทางการศึกษา
· บทความการศึกษา
· การวิจัยทางการศึกษา

· คุณครูควรรู้ไว้
· เตรียมประเมินวิทยฐานะ
· ผลงานวิชาการเล่มเต็ม
· เครื่องมือสำหรับครู

นำข่าวครูบ้านนอกไปติดเว็บ

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

kroobannok.com

Design by : kroobannok.com

ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 096-7158383

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ