ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :

ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่

ข่าวการศึกษา ความรู้ทั่วไป งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคม

เรื่องราวจากสมาชิก ▶ ข่าว/บทความ ▶ หน้าแรก

ความเชื่อ VS ความจริง" ของ "ข้อห้ามระหว่างมีรอบเดือน

เรื่องราวจากสมาชิก

8,379

views

ความเชื่อ VS ความจริง" ของ "ข้อห้ามระหว่างมีรอบเดือน" -- ))-•) Posted by orange-juice , ผู้อ่าน : 5118 , 15:20:07 น.

พิมพ์หน้านี้

          หลายคนคงจะเคยได้ยินความเชื่อเกี่ยวกับการมีประจำเดือนต่างๆ นานา อาทิเช่น เวลามีประจำเดือนห้ามรับประทานน้ำแข็งหรือของเย็น หรือห้ามออกกำลังกายเวลาที่ประจำเดือน ซึ่งความเชื่อต่างๆ เหล่านี้อาจจะมีบางความเชื่อที่ถูกและบางความเชื่อที่ผิด วันนี้เราจะมาไขปริศนานี้กันค่ะ

          1. ห้ามอาบน้ำเย็นในช่วงที่มีประจำเดือน เป็นความเชื่อที่มีมาตั้งแต่อดีต เมื่อเวลาที่มีประจำเดือนนั้น ฮอร์โมนในร่างกายจะมีการแปรปรวน ภูมิคุ้มกันลดลง การอาบน้ำเย็นจะทำให้ร่างกายต้องปรับอุณหภูมิตาม อาจทำให้เกิดการเจ็บป่วยได้ แต่ในความเป็นจริงแล้วผู้ที่มีประจำเดือนนั้นสามารถอาบน้ำเย็นในระดับอุณหภูมิปกติได้

          2. ห้ามรับประทานน้ำแข็งหรือของเย็น บางคนประจำเดือนมาทีไรเป็นต้องหลีกเลี่ยงการกินน้ำแข็งหรือของเย็นทุกที นั่นเป็นเพราะความเชื่อที่มีมาแต่เดิม แต่ในความเป็นจริงแล้วเราสามารถที่จะรับประทานน้ำแข็งหรือของเย็นได้ตามปกติ ในปริมาณที่ไม่มากจนเกินไป (แต่ชาวชีวจิตไม่กินของเย็นอยู่แล้วนี่)

          3. ห้ามออกกำลังกายเวลามีประจำเดือน เป็นความเชื่อที่ผิด เพราะความจริงแล้วการออกกำลังกายหากออกกำลังกายเป็นประจำ ร่างกายจะหลั่งสารเอนดอร์ฟินออกมา สารนี้จะทำให้เราเกิดความสุข ช่วยผ่อนคลายความเครียด และช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวด ดังนั้นการออกกำลังกายจึงเป็นวิธีป้องกันอาการผิดปกติ ที่เกิดขึ้นในระหว่างการมีประจำเดือนได้

          4. ห้ามมีเพศสัมพันธ์ขณะที่มีประจำเดือน สำหรับความเชื่อในเรื่องนี้คงจะไม่ใช่ข้อห้าม แต่ก็ควรจะระมัดระวังในเรื่องความสะอาดให้มากกว่าปกติ เพราะอาจจะทำให้เกิดการติดเชื้อได้ง่าย ดังนั้นควรที่จะรักษาความสะอาดเป็นพิเศษทั้งผู้หญิงและผู้ชาย

          5. ห้ามลงเล่นน้ำ ความเชื่อนี้หลายคนคงจะเคยได้ยินมาบ้างแล้ว ที่เป็นเช่นนี้คงเป็นเพราะเรื่องความสะอาด เพราะในน้ำนั้นอาจจะมีสิ่งสกปรกปนเปื้อนอยู่ อาจทำให้เชื้อโรคเข้าไปในช่องคลอด ทำให้เกิดการอักเสบได้ ดังนั้นถ้าใครที่อยากจะลงเล่นน้ำในสระว่ายน้ำก็คงจะต้องเลือกสระว่ายน้ำที่สะอาด เลือกช่วงเวลาที่ไม่มีคนใช้บริการมากนัก และก็ควรที่จะใช้ผ้าอนามัยแบบสอดก่อนที่จะลงว่ายน้ำ

ทีนี้ก็หายข้องใจกันเสียทีว่า ความเชื่อไหนที่ทำได้และความเชื่อไหนที่ทำไม่ได้

โพสต์โดยสมาชิกหมายเลข 9893 วันที่ 14 ธ.ค. 2552

ชุดไทยจิตรลดา โทนสีดำ ตัดเย็บจากผ้าไหมแพรทิพย์ งานละเอียดปราณีต แพทเทิร์นเข้ารูป สวยหรู ทันสมัย #ภาพถ่ายจากสินค้าจริง

฿1,790

https://s.shopee.co.th/8ANnSpUT4P?share_channel_code=6

ครูบ้านนอก

ความเชื่อ VS ความจริง" ของ "ข้อห้ามระหว่างมีรอบเดือนความเชื่อVSความจริงของข้อห้ามระหว่างมีรอบเดือน

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

ทำไมผู้ชายถึงชอบโกหก !

เปิดอ่าน 8,357 ครั้ง

วิธีลดความอ้วน... แบบง่ายๆ

เปิดอ่าน 8,348 ครั้ง

ความสุขหลากสี..

เปิดอ่าน 8,344 ครั้ง

กลอนรัก..วันปีใหม่

เปิดอ่าน 8,394 ครั้ง

อยู่คนเดียวได้ไหม ถ้าไม่มีแฟน?

เปิดอ่าน 8,520 ครั้ง

เมนูอาหารไทยเพื่อสุขภาพ......

เปิดอ่าน 8,358 ครั้ง

>>>ภาพสวยๆ กับ ---->มุมดีๆ..!!

เปิดอ่าน 8,350 ครั้ง

แบบฝึกวิชาคณิตศาสตร์ ชั้น ม. 1 เรื่อง ระบบจำนวนเต็ม

เปิดอ่าน 8,361 ครั้ง

ท่องเที่ยว มิติใหม่>>>ไปกับเรือดำน้ำลำแรกของไทย...หมดเขต31ต.ค.นี้

เปิดอ่าน 8,377 ครั้ง

6 ขั้นตอน....สอนได้ทุกสิ่ง!!

เปิดอ่าน 8,400 ครั้ง

จะล่มจมเพราะไล่ล่ากันเองนี่แหล่ะ

เปิดอ่าน 8,349 ครั้ง

ระห่ำพิชิตภูเขาไฟ "ฟูจิ"

เปิดอ่าน 8,358 ครั้ง

การพัฒนาบทเรียนสำเร็จรูปกิจกรรมลูกเสือสำรอง ชั้นประถมศึกษาปีที่ 2(ดาวดวงที่ 2)

เปิดอ่าน 8,382 ครั้ง

แตงโมบำรุงผิวหน้าให้ชุ่มชื่น...

เปิดอ่าน 8,363 ครั้ง

นิสัย 10 อย่างที่ทำให้สมองพัง

เปิดอ่าน 8,370 ครั้ง

4 ชื่อแพนด้าน้อยเปิดโหวต 19 มิ.ย.นี้

เปิดอ่าน 8,371 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

Top 10 สิ่งที่ไม่ควรค่าแก่การกราบไหว้บูชา

เปิดอ่าน 8,410 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡

รายงานการพัฒนาชุดฝึกเสริมทักษะคณิตศาสตร์ ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1

เปิดอ่าน 8,362 ☕ คลิกอ่านเลย

10 ของขวัญยอดเยี่ยม!!!และยอดแย่!!!!...>>>ให้กับคนรัก

เปิดอ่าน 8,358 ☕ คลิกอ่านเลย

?การวิจัยแบบง่าย

เปิดอ่าน 8,463 ☕ คลิกอ่านเลย

รักคนมีเจ้าของ

เปิดอ่าน 8,369 ☕ คลิกอ่านเลย

อุทยานเฉลิมพระเกียรติฯ รับสมัคร "มัคคุเทศก์น้อย " ป. 5 - 6 ร่วมโครงการ

เปิดอ่าน 8,368 ☕ คลิกอ่านเลย

ความสุขหลากสี..

เปิดอ่าน 8,344 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

ประวัติลูกเสือไทย

เปิดอ่าน 8,848 ครั้ง

ตูนส์ศึกษา : ทำไม O-NET ไม่เอาเรื่องจริงในชีวิตไปออกข้อสอบ

เปิดอ่าน 16,348 ครั้ง

ดูพี่ตำรวจเค้าทำ รถเกือบชนกันระนาว !

เปิดอ่าน 14,765 ครั้ง

รู้แล้ว สโตนเฮนจ์ มีไว้ทำไม

เปิดอ่าน 33,120 ครั้ง

คู่มือหลักสูตรการพัฒนาฯ ก่อนแต่งตั้งให้ดำรงตำแหน่งรองผู้อำนวยการสำนักงานเขตพื้นที่การศึกษา

เปิดอ่าน 11,389 ครั้ง

สนามเด็กเล่น
แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

เว็บไซต์ที่น่าสนใจ

เว็บไซต์พันธมิตร

หมวดหมู่เนื้อหา
เนื้อหา แยกตามหมวดหมู่ สามารถเลืออ่านได้ตามหมวดหมู่ที่นี่

· Technology
· บทความเทคโนโลยีการศึกษา
· e-Learning
· Graphics & Multimedia
· OpenSource & Freeware
· ซอฟต์แวร์แนะนำ
· การถ่ายภาพ
· Hot Issue
· Research Library
· Questions in ETC
· แวดวงนักเทคโนฯ

· ความรู้ทั่วไป
· คณิตศาสตร์
· วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
· ภาษาต่างประเทศ
· ภาษาไทย
· สุขศึกษาและพลศึกษา
· สังคมศึกษา ศาสนาฯ
· ศิลปศึกษาและดนตรี
· การงานอาชีพ

· ข่าวการศึกษา
· ข่าวตามกระแสสังคม
· งาน/บริการสังคม
· คลิปวิดีโอยอดนิยม

· เกมส์
· เกมส์ฝึกสมอง

· ทฤษฎีทางการศึกษา
· บทความการศึกษา
· การวิจัยทางการศึกษา

· คุณครูควรรู้ไว้
· เตรียมประเมินวิทยฐานะ
· ผลงานวิชาการเล่มเต็ม
· เครื่องมือสำหรับครู

นำข่าวครูบ้านนอกไปติดเว็บ

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

kroobannok.com

Design by : kroobannok.com

ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 096-7158383

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ