ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :

ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่

ข่าวการศึกษา ความรู้ทั่วไป งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคม

เรื่องราวจากสมาชิก ▶ ข่าว/บทความ ▶ หน้าแรก

ความเชื่อ VS ความจริง" ของ "ข้อห้ามระหว่างมีรอบเดือน

เรื่องราวจากสมาชิก

8,405

views

ความเชื่อ VS ความจริง" ของ "ข้อห้ามระหว่างมีรอบเดือน" -- ))-•) Posted by orange-juice , ผู้อ่าน : 5118 , 15:20:07 น.

พิมพ์หน้านี้

          หลายคนคงจะเคยได้ยินความเชื่อเกี่ยวกับการมีประจำเดือนต่างๆ นานา อาทิเช่น เวลามีประจำเดือนห้ามรับประทานน้ำแข็งหรือของเย็น หรือห้ามออกกำลังกายเวลาที่ประจำเดือน ซึ่งความเชื่อต่างๆ เหล่านี้อาจจะมีบางความเชื่อที่ถูกและบางความเชื่อที่ผิด วันนี้เราจะมาไขปริศนานี้กันค่ะ

          1. ห้ามอาบน้ำเย็นในช่วงที่มีประจำเดือน เป็นความเชื่อที่มีมาตั้งแต่อดีต เมื่อเวลาที่มีประจำเดือนนั้น ฮอร์โมนในร่างกายจะมีการแปรปรวน ภูมิคุ้มกันลดลง การอาบน้ำเย็นจะทำให้ร่างกายต้องปรับอุณหภูมิตาม อาจทำให้เกิดการเจ็บป่วยได้ แต่ในความเป็นจริงแล้วผู้ที่มีประจำเดือนนั้นสามารถอาบน้ำเย็นในระดับอุณหภูมิปกติได้

          2. ห้ามรับประทานน้ำแข็งหรือของเย็น บางคนประจำเดือนมาทีไรเป็นต้องหลีกเลี่ยงการกินน้ำแข็งหรือของเย็นทุกที นั่นเป็นเพราะความเชื่อที่มีมาแต่เดิม แต่ในความเป็นจริงแล้วเราสามารถที่จะรับประทานน้ำแข็งหรือของเย็นได้ตามปกติ ในปริมาณที่ไม่มากจนเกินไป (แต่ชาวชีวจิตไม่กินของเย็นอยู่แล้วนี่)

          3. ห้ามออกกำลังกายเวลามีประจำเดือน เป็นความเชื่อที่ผิด เพราะความจริงแล้วการออกกำลังกายหากออกกำลังกายเป็นประจำ ร่างกายจะหลั่งสารเอนดอร์ฟินออกมา สารนี้จะทำให้เราเกิดความสุข ช่วยผ่อนคลายความเครียด และช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวด ดังนั้นการออกกำลังกายจึงเป็นวิธีป้องกันอาการผิดปกติ ที่เกิดขึ้นในระหว่างการมีประจำเดือนได้

          4. ห้ามมีเพศสัมพันธ์ขณะที่มีประจำเดือน สำหรับความเชื่อในเรื่องนี้คงจะไม่ใช่ข้อห้าม แต่ก็ควรจะระมัดระวังในเรื่องความสะอาดให้มากกว่าปกติ เพราะอาจจะทำให้เกิดการติดเชื้อได้ง่าย ดังนั้นควรที่จะรักษาความสะอาดเป็นพิเศษทั้งผู้หญิงและผู้ชาย

          5. ห้ามลงเล่นน้ำ ความเชื่อนี้หลายคนคงจะเคยได้ยินมาบ้างแล้ว ที่เป็นเช่นนี้คงเป็นเพราะเรื่องความสะอาด เพราะในน้ำนั้นอาจจะมีสิ่งสกปรกปนเปื้อนอยู่ อาจทำให้เชื้อโรคเข้าไปในช่องคลอด ทำให้เกิดการอักเสบได้ ดังนั้นถ้าใครที่อยากจะลงเล่นน้ำในสระว่ายน้ำก็คงจะต้องเลือกสระว่ายน้ำที่สะอาด เลือกช่วงเวลาที่ไม่มีคนใช้บริการมากนัก และก็ควรที่จะใช้ผ้าอนามัยแบบสอดก่อนที่จะลงว่ายน้ำ

ทีนี้ก็หายข้องใจกันเสียทีว่า ความเชื่อไหนที่ทำได้และความเชื่อไหนที่ทำไม่ได้

โพสต์โดยสมาชิกหมายเลข 9893 วันที่ 14 ธ.ค. 2552

บ้านน็อคดาวน์ทรงโมเดิร์น

฿65,000

https://s.shopee.co.th/2Vm01N027C?share_channel_code=6

ครูบ้านนอก

ความเชื่อ VS ความจริง" ของ "ข้อห้ามระหว่างมีรอบเดือนความเชื่อVSความจริงของข้อห้ามระหว่างมีรอบเดือน

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

รวมภาพน่ารักๆ...หมีแพนด้า..จัดให้!!!!

เปิดอ่าน 8,366 ครั้ง

เคล็ดลับ ....ปะผ้าขาดด้วยไข่ขาว

เปิดอ่าน 8,357 ครั้ง

นั่งนาน

เปิดอ่าน 8,369 ครั้ง

คุณ..คิดว่าใครชนะ..?

เปิดอ่าน 8,363 ครั้ง

เคล็ดลับการประหยัดหมึกพิมพ์

เปิดอ่าน 8,426 ครั้ง

ปรับความเข้าใจ วิธีลดอัตตา.....โดยพุทธทาสภิกขุ

เปิดอ่าน 8,507 ครั้ง

พยายามฝาก Cai ให้ดูอีกรอบ

เปิดอ่าน 8,420 ครั้ง

การสูดลมที่ผู้อื่นผาย"ถึงจะลอก ก็ยังต้องออกแรง

เปิดอ่าน 8,384 ครั้ง

นิสัย 10 อย่างที่ทำให้สมองพัง

เปิดอ่าน 8,389 ครั้ง

อะไรเอ่ย......? ยิ่งบังคับ กลับยิ่งดื้อ คืออะไร...ครับ

เปิดอ่าน 8,396 ครั้ง

10 บุคลิกผู้หญิงควรเลือกเป็นภรรยา

เปิดอ่าน 8,480 ครั้ง

แบบฝึกหัด......เรื่องการแต่งโคลง

เปิดอ่าน 8,457 ครั้ง

สูตรอาหาร....ลดหน้าท้อง

เปิดอ่าน 8,365 ครั้ง

หลากหลายวิธี.......จัดการกับอารมณ์โกรธ

เปิดอ่าน 8,375 ครั้ง

ลำดับดาวเคราะห์

เปิดอ่าน 8,384 ครั้ง

ตัวเลขไหน......บอกอะไรคุณได้บ้าง

เปิดอ่าน 8,434 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

The Ghost ..ภาพผ่าศพสาวกินยาตาย..ดูเพื่อปลงสังขาร

เปิดอ่าน 8,405 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡

รักษาริดสีดวงด้วยสมุนไพรป่าชายเลน

เปิดอ่าน 8,374 ☕ คลิกอ่านเลย

WBI ต่างจาก CAI อย่างไร?

เปิดอ่าน 8,456 ☕ คลิกอ่านเลย

ยามเมื่อดอกไม้บาน♥

เปิดอ่าน 8,397 ☕ คลิกอ่านเลย

รายงานการใช้บทเรียนสำเร็จรูป เรื่อง ประวัติศาสตร์ไทยสมัยสุโขทัย กลุ่มสาระการเรียนรู้สังคมศึกษา

เปิดอ่าน 8,368 ☕ คลิกอ่านเลย

21 ข้อ.........น่าคิด (น่าคิดจริง ๆ ครับ)

เปิดอ่าน 8,387 ☕ คลิกอ่านเลย

หลวงปู่ทิม วัดพระขาว มรณภาพแล้ว

เปิดอ่าน 8,443 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

10 คำฮิตบนโลกโซเชียล ปี 2566

เปิดอ่าน 20,270 ครั้ง

ดวงจันทร์ (Moon)

เปิดอ่าน 24,720 ครั้ง

การจัดการความรู้ในโรงเรียน (ศน.ชัด บุญญา)

เปิดอ่าน 12,343 ครั้ง

คุณภาพการศึกษา...คืออะไร

เปิดอ่าน 84,209 ครั้ง

เรื่องของไม้ขีดไฟ

เปิดอ่าน 24,609 ครั้ง

สนามเด็กเล่น
แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

เว็บไซต์ที่น่าสนใจ

เว็บไซต์พันธมิตร

หมวดหมู่เนื้อหา
เนื้อหา แยกตามหมวดหมู่ สามารถเลืออ่านได้ตามหมวดหมู่ที่นี่

· Technology
· บทความเทคโนโลยีการศึกษา
· e-Learning
· Graphics & Multimedia
· OpenSource & Freeware
· ซอฟต์แวร์แนะนำ
· การถ่ายภาพ
· Hot Issue
· Research Library
· Questions in ETC
· แวดวงนักเทคโนฯ

· ความรู้ทั่วไป
· คณิตศาสตร์
· วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
· ภาษาต่างประเทศ
· ภาษาไทย
· สุขศึกษาและพลศึกษา
· สังคมศึกษา ศาสนาฯ
· ศิลปศึกษาและดนตรี
· การงานอาชีพ

· ข่าวการศึกษา
· ข่าวตามกระแสสังคม
· งาน/บริการสังคม
· คลิปวิดีโอยอดนิยม

· เกมส์
· เกมส์ฝึกสมอง

· ทฤษฎีทางการศึกษา
· บทความการศึกษา
· การวิจัยทางการศึกษา

· คุณครูควรรู้ไว้
· เตรียมประเมินวิทยฐานะ
· ผลงานวิชาการเล่มเต็ม
· เครื่องมือสำหรับครู

นำข่าวครูบ้านนอกไปติดเว็บ

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

kroobannok.com

Design by : kroobannok.com

ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 096-7158383

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ