ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


หน้าแรกครูบ้านนอก > ข่าว/บทความ > ความรู้ทั่วไป > ปลุกพลังเยียวยาตัวเอง ด้วยเคล็ดลับจากแดนอาทิตย์อุทัย
ปลุกพลังเยียวยาตัวเอง ด้วยเคล็ดลับจากแดนอาทิตย์อุทัย
✎ โพสต์เมื่อวันที่ : 21 ม.ค. 2556 เปิดอ่าน : 7,594 ครั้ง
Advertisement

☰แชร์เลย >  
เพิ่มเพื่อน
ปลุกพลังเยียวยาตัวเอง ด้วยเคล็ดลับจากแดนอาทิตย์อุทัย

Advertisement

ปลุกพลังเยียวยาตัวเอง ด้วยเคล็ดลับจากแดนอาทิตย์อุทัย (Lisa)

เยียวยาร่างกายด้วยการกระตุ้นจุดพลังงาน และนี่คือเคล็ดลับจากแดนปลาดิบ เพื่อช่วยให้คุณต่อสู้กับอาการเจ็บป่วยเล็ก ๆ น้อย ๆ ค่ะ

ทำอย่างไร?

วางนิ้วมือตามจุดพลังงานต่าง ๆ อย่างน้อย 3 นาที (หากมีอาการหนัก ก็ควรจะเพิ่มเป็น 10-15 นาที วันละ 2-4 ครั้ง) และไม่ต้องกลัวว่าจะวางนิ้วมือผิดตำแหน่ง เนื่องจากจุดพลังงานเหล่านี้มีรัศมีถึง 7 เซนติเมตร ตามแต่ละตำแหน่งค่ะ

1.บรรเทาอาการไอ หรือหลอดลมอักเสบ

วางมือซ้ายไว้บนหน้าอกซ้าย (ข้อมือจะอยู่เกือบใต้วงแขน) และวางมือขวาไว้บนหน้าอกขวาในลักษณะเดียวกัน ให้ปลายนิ้วมืออยู่ห่างกัน 8-10 เซนติเมตร นี่จะช่วยได้แม้ว่าคุณจะพูดเสียงแหบมาเป็นเวลานาน

2.แก้อาการอ่อนเพลีย

ท่านี้จะช่วยเมื่อคุณรู้สึกไม่มีเรี่ยวแรง หรืออ่อนเพลีย ลองเอื้อมมือขวามาจับแขนซ้าย วางมือขวามาจับแขนซ้าย วางมือขวาไว้ที่้้ข้อพับด้านในของข้อศอก ในขณะเดียวกัน วางนิ้วมือด้านซ้ายไว้ที่ต้นคอทางซ้ายด้านหลัง สลับข้างกันและทำทุก ๆ 2 ชั่วโมงต่อหนึ่งวัน จนกว่าจะรู้สึกกระปรี้กระเปร่า

3.ลดปวดท้อง

วางมือซ้ายที่จุดพลังงานบนท้องใต้ซี่โครงด้านขวา และวางมือขวาในบริเวณเดียวกันที่ด้านซ้าย แต่วางแขนให้ขนานกับแขนซ้าย นอกจากนี้ท่านี้ยังช่วยกระตุ้นตับ และน้ำดีอีกด้วย

4.หวัด และไข้หวัดใหญ่

วิธีนี้จะได้ผลดีที่สุด หากปฏิบัติตั้งแต่เริ่มได้รับเชื้อ เพื่อยับยั้งมิให้เชื้อโรคแพร่กระจาย ยืนเท้าเอวให้นิ้วมืออยู่ด้านหลัง เพราะจุดพลังงานจะรวมอยู่ที่ด้านหลังเอวพอดี วางมือให้ห่างจากกระดูกสันหลังทางซ้ายและขวา 5 เซนติเมตร


5.เวียนศีรษะ

หากรู้สึกวิงเวียนศีรษะ หรือพะอืดพะอม ให้จิ้มนิ้วชี้ขวาที่จุดพลังงานบริเวณใต้โหนกแก้มด้านขวา จากนั้น ให้จิ้มนิ้วชี้ซ้ายไปที่หลังใบหู ทำสลับกันอีกข้าง

6.ลดปวดประจำเดือน

ใช้มือขวาจับกระดูกเชิงกรานด้านขวา และเอื้อมมือซ้ายลงไปจับที่ต้นขาด้านในให้ปลายนิ้วอยู่เหนือหัวเข่าประมาณหนึ่งฝ่ามือ ทำซ้ำอีกทีแต่เปลี่ยนข้าง

7.ปัญหาระบบขับถ่าย

ถ้าคุณถ่ายไม่ออกให้ใช้มือขวาไล่ตามจุดลมปราณของขาขวา เลื่อนนิ้วลงมาที่ใต้หัวเข่า ให้อยู่เหนือหน้าแข้งเล็กน้อย แต่ในกรณีที่ท้องร่วง ให้เปลี่ยนข้างมาที่ด้านซ้าย

 

 

 

ขอบคุณที่มาจาก นิตยสาร Lisa

Advertisement


TAGS ที่เกี่ยวข้อง >> ปลุกพลังเยียวยาตัวเอง ด้วยเคล็ดลับจากแดนอาทิตย์อุทัย ปลุกพลังเยียวยาตัวเองด้วยเคล็ดลับจากแดนอาทิตย์อุทัย << คลิกอ่านเพิ่มเติม

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

ต้นไม้ประดับ ปลูกสำหรับดูดสารพิษ

ต้นไม้ประดับ ปลูกสำหรับดูดสารพิษ
เปิดอ่าน 14,959 ครั้ง

'ฟ้าทะลายโจร' สุดยอดสมุนไพรแห่งปี
เปิดอ่าน 22,968 ครั้ง
3G มาแล้ว พร้อมหรือยัง?

3G มาแล้ว พร้อมหรือยัง?
เปิดอ่าน 13,106 ครั้ง
โรคความดันโลหิตสูง รักษาได้ แค่หลีกให้ไกลจากโซเดียม

โรคความดันโลหิตสูง รักษาได้ แค่หลีกให้ไกลจากโซเดียม
เปิดอ่าน 11,374 ครั้ง
ทำไมขนมโดนัทจึงมีรู

ทำไมขนมโดนัทจึงมีรู
เปิดอ่าน 9,333 ครั้ง
"ดอกอัญชัน" สมุนไพรบำรุงสายตา ดูแลเส้นผมให้เงางาม

"ดอกอัญชัน" สมุนไพรบำรุงสายตา ดูแลเส้นผมให้เงางาม
เปิดอ่าน 14,801 ครั้ง
10 เคล็ดลับการถ่ายภาพสวย สำหรับมือสมัครเล่น

10 เคล็ดลับการถ่ายภาพสวย สำหรับมือสมัครเล่น
เปิดอ่าน 18,811 ครั้ง
สุขภาพปากและฟันกับโรคหัวใจ

สุขภาพปากและฟันกับโรคหัวใจ
เปิดอ่าน 13,901 ครั้ง
งานหนักมาก เหนื่อย ทำอย่างไรดี

งานหนักมาก เหนื่อย ทำอย่างไรดี
เปิดอ่าน 7,893 ครั้ง
ขับรถอย่างฉลาด ปลอดภัย และประหยัดน้ำมัน

ขับรถอย่างฉลาด ปลอดภัย และประหยัดน้ำมัน
เปิดอ่าน 8,900 ครั้ง
ทำงานแบบไหน เจ้านายถึงจะปลื้ม

ทำงานแบบไหน เจ้านายถึงจะปลื้ม
เปิดอ่าน 7,509 ครั้ง
อยากลดน้ำหนักได้เร็วขึ้น อย่าพลาดผัก-ผลไม้เหล่านี้นะ

อยากลดน้ำหนักได้เร็วขึ้น อย่าพลาดผัก-ผลไม้เหล่านี้นะ
เปิดอ่าน 28,311 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

เปิดอ่าน 14,940 ☕ คลิกอ่านเลย
ต้นไม้อะไรเหมาะกับ วันเกิดของคุณ
ต้นไม้อะไรเหมาะกับ วันเกิดของคุณ

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡
เปิดอ่าน 7,290 ☕ คลิกอ่านเลย
วิธีเอาตัวรอดจากไฟไหม้
วิธีเอาตัวรอดจากไฟไหม้

เปิดอ่าน 7,964 ☕ คลิกอ่านเลย
อย.อายัดด่วนนมผงนำเข้าจากจีน 20 ตัน!
อย.อายัดด่วนนมผงนำเข้าจากจีน 20 ตัน!

เปิดอ่าน 17,999 ☕ คลิกอ่านเลย
ทำไมเบอร์โทรศัพท์เลข 2 ถึงอ่านว่า "โท"
ทำไมเบอร์โทรศัพท์เลข 2 ถึงอ่านว่า "โท"

เปิดอ่าน 4,152 ☕ คลิกอ่านเลย
สับสนกับเมเจอร์ที่เลือก แต่ไม่อยากรีแอดมิชชั่นต้องทำยังไง
สับสนกับเมเจอร์ที่เลือก แต่ไม่อยากรีแอดมิชชั่นต้องทำยังไง

เปิดอ่าน 12,164 ☕ คลิกอ่านเลย
วันข้าราชการพลเรือน 1 เมษายน
วันข้าราชการพลเรือน 1 เมษายน

เปิดอ่าน 12,059 ☕ คลิกอ่านเลย
ประโยชน์ของมังคุด ราชินีแห่งผลไม้ไทยที่ต้องลิ้มลอง
ประโยชน์ของมังคุด ราชินีแห่งผลไม้ไทยที่ต้องลิ้มลอง

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

เปิดอ่าน 25,461 ครั้ง
มาค้นหาไฟล์ใหญ่ๆในฮาร์ดดิสก์กันเถอะ
มาค้นหาไฟล์ใหญ่ๆในฮาร์ดดิสก์กันเถอะ

เปิดอ่าน 9,934 ครั้ง
1 ธันวา..วันเอดส์โลก
1 ธันวา..วันเอดส์โลก

เปิดอ่าน 7,590 ครั้ง
มติ ครม. เห็นชอบลงทะเบียนซิมเติมเงิน-ฟรี Wi-Fi เป็นวาระแห่งชาติ
มติ ครม. เห็นชอบลงทะเบียนซิมเติมเงิน-ฟรี Wi-Fi เป็นวาระแห่งชาติ

เปิดอ่าน 6,657 ครั้ง
10 ขั้นตอน...ก่อนซื้อ Notebook มือสอง
10 ขั้นตอน...ก่อนซื้อ Notebook มือสอง

เปิดอ่าน 10,993 ครั้ง
บำรุงเลือดลม ช่วยย่อยอาหาร
บำรุงเลือดลม ช่วยย่อยอาหาร

เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
สนามเด็กเล่น

แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

 
หมวดหมู่เนื้อหา
[ข่าว/ประกาศ] [บทความเทคโนโลยีการศึกษา] [Technology] [e-Learning] [Graphics & Multimedia] [OpenSource & Freeware] [ซอฟต์แวร์แนะนำ] [ทฤษฎีทางการศึกษา] [เครื่องมือและเทคนิคการถ่ายภาพ] [Hot Issue] [Research Library] [Questions in ETC] [แวดวงนักเทคโนฯ] [ข่าวการศึกษา] [คุณครูควรรู้ไว้] [คณิตศาสตร์] [วิทยาศาสตร์] [ภาษาต่างประเทศ] [ภาษาไทย] [สุขศึกษาและพลศึกษา] [สังคมศึกษา ศาสนาและวัฒนธรรม] [ศิลปศึกษาและดนตรี] [การงานอาชีพและเทคโนโลยี] [My Profile] [เรื่องราวจากสมาชิก] [เตรียมประเมินวิทยฐานะ] [ความรู้ทั่วไป] [ผลงานวิชาการเล่มเต็ม] [ข่าวจากกระทรวงศึกษาธิการ] [สาระดีๆจากนานมีบุ๊คส์] [ภาพอบรม/สัมมนา] [การวิจัยทางการศึกษา] [โปรแกรม/เครื่องมือสำหรับครู] [ผู้สนับสนุน] [เกมส์] [งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคม] [คลิปวิดีโอ] [บทความการศึกษา] [infoGraphics] [เกาะกระแสโลกสังคมออนไลน์]

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

      kroobannok.com

© 2000-2020 Kroobannok.com  
All rights reserved.


Design by : kroobannok.com


ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
 

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 081-3431047

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ