ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


ข่าวการศึกษา     ความรู้ทั่วไป     งานราชการ/รัฐวิสาหกิจ/บริการสังคมเรื่องราวจากสมาชิก  ▶ ข่าว/บทความ ▶ หน้าแรก

เลิก... นิสัยทำร้าย "ตับ"


เรื่องราวจากสมาชิก เปิดอ่าน : 7,481 ครั้ง
Advertisement

เลิก... นิสัยทำร้าย "ตับ"

Advertisement

 
     ตับเป็นอวัยวะที่รับบทหนักมาก  ทั้งขับสารพิษ ผลิตน้ำดีให้ถึงน้ำดีช่วยล้างสารพิษในเลือดเพื่อส่งเลือดดีเข้าสู่เซลล์ในร่างกาย ช่วยย่อยอาหาร และดูแลผม ขนและเล็บ เราจึงต้องรักษาตับให้ดี  หลีกเลี่ยงนิสัยการทำร้ายตับตั้งแต่วันนี้   ตามนี้เลย...

  ทาเล็บ ทำสีผม
นี่คือความสวยที่ทำร้ายตับโดยตรง เพราะหน้าที่อย่างหนึ่งของตับคือการขับสารพิษออกจากร่างกาย ฉะนั้น สารเคมีจากเครื่องสำอางทุกชนิดจึงต้องถูกส่งไปที่ตับแล้วสะสมอยู่ที่นั่นเพื่อรอวันขับออก แต่สารเคมีพวกนี้เป็นสารที่ขับออกไม่ได้หรือได้ไม่หมดที่เหลือก็เลยค้างสต๊อกอยู่ในตับน้อยๆ นั่นเอง

  อารมณ์แปรปรวนต่างๆ
ไม่ว่าจะเป็นเครียด โกรธ โมโห อิจฉา จะเร่งให้เซลล์ในตับถูกทำลายเร็วขึ้น

  กินจุบจิบไม่เป็นเวลา
เพราะถ้าเลยจากเวลาอาหารตามปกติแล้ว มื้อที่เกินออกมาจะค้างอยู่ในกระเพาะ เจเนรัลเบ๊อย่างตับก็ต้องช่วยกระเพาะย่อยอาหารมื้อนั้นอีก เลยต้องทำโอทีอีกรอบ อดได้ไปพักผ่อนเลยสิเนี่ย เมื่อทำงานหนักและสะสมสารพิษไว้มากๆ ตับก็จะเริ่มส่งสัญญาณเสื่อมสภาพออกมา เราจะมีอาการอาหารไม่ย่อย ท้องอืด แน่นท้อง ถ้าร้ายแรงยิ่งขึ้นก็จะทำให้เลือดไม่ไปเลี้ยงกระดูกเชิงกราน มดลูกโต เจ็บตึงที่ส้นเท้า และมีรอยคล้ำดำเป็นหมีแพนด้าที่ใต้ขอบตา ส่วนผู้ชายก็จะมีอาการต่อมลูกหมากโตผิดปกติ

ถ้าอยากให้ตับแข็งแรงต้องเลิกทานผงชูรส และงดการกินอาหารระหว่าง ตี 1 ถึง ตี 3 เพราะนั่นคือเวลาที่ตับต้องขับสารพิษ ถ้าทานอาหารเข้าไป สารพิษที่กำลังจะขับออกมาจะถูกเก็บไว้ในตับตามเดิม 

ขออวยพรให้ทุกคนมีสุขภาพแข็งแรงค่ะ....


                                                                                 




ที่มา ... spicy

โพสต์โดยสมาชิกหมายเลข 3183 วันที่ 2 พ.ค. 2552

เครื่องฟอกอากาศ กรองฝุ่น PM2.5 Xiaomi Mi Smart Air Purifier 4 Pro (รับประกันศูนย์ไทย 1 ปี) ลดราคา 2%

เหลือ ฿8,790 เท่านั้น!

https://s.shopee.co.th/3q7uiabIyT?share_channel_code=6


เลิก... นิสัยทำร้าย "ตับ" เลิก...นิสัยทำร้ายตับ

Advertisement

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

โฆษณากับความเป็นจริง...

โฆษณากับความเป็นจริง...


เปิดอ่าน 7,482 ครั้ง
ประวัติ

ประวัติ


เปิดอ่าน 7,482 ครั้ง
สำนวนไทยในบทกลอน.............

สำนวนไทยในบทกลอน.............


เปิดอ่าน 7,491 ครั้ง
ระวัง...สมุนไพรมีพิษ

ระวัง...สมุนไพรมีพิษ


เปิดอ่าน 7,484 ครั้ง
เ พื่ อ น แ ท้

เ พื่ อ น แ ท้


เปิดอ่าน 7,482 ครั้ง
***สูตรการทำน้ำสมุนไพร***

***สูตรการทำน้ำสมุนไพร***


เปิดอ่าน 7,500 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

ไลฟสไตล์มรณะ

ไลฟสไตล์มรณะ

เปิดอ่าน 7,483 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡
  ทำนายรัก....จากอายุตุณทั้งคู่
ทำนายรัก....จากอายุตุณทั้งคู่
เปิดอ่าน 7,482 ☕ คลิกอ่านเลย

การจัดกิจกรรมการเรียนรู้แบบบูรณาการ
การจัดกิจกรรมการเรียนรู้แบบบูรณาการ
เปิดอ่าน 7,713 ☕ คลิกอ่านเลย

การพัฒนาผลสัมฤทธิ์ทางการเรียนด้วยบทเรียนคอมพิวเตอร์ช่วยสอน
การพัฒนาผลสัมฤทธิ์ทางการเรียนด้วยบทเรียนคอมพิวเตอร์ช่วยสอน
เปิดอ่าน 7,482 ☕ คลิกอ่านเลย

สีเทา... ครองบัลลังก์
สีเทา... ครองบัลลังก์
เปิดอ่าน 7,479 ☕ คลิกอ่านเลย

ความพยายามอยู่ที่ไหน  ความสำเร็จอยู่ที่นั่น.
ความพยายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั่น.
เปิดอ่าน 7,483 ☕ คลิกอ่านเลย

ระวัง...อันตรายจากเครื่องทำน้ำอุ่น (เรื่องจริง)
ระวัง...อันตรายจากเครื่องทำน้ำอุ่น (เรื่องจริง)
เปิดอ่าน 7,483 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

ครูกับการจัดการเรียนการสอน
ครูกับการจัดการเรียนการสอน
เปิดอ่าน 108,532 ครั้ง

เฮ ! ปรับลดค่าไฟลงอีก 1.05 สตางค์/หน่วย เริ่มพฤศจิกายนนี้
เฮ ! ปรับลดค่าไฟลงอีก 1.05 สตางค์/หน่วย เริ่มพฤศจิกายนนี้
เปิดอ่าน 15,575 ครั้ง

สัญญาณไฟจากรถบรรทุก
สัญญาณไฟจากรถบรรทุก
เปิดอ่าน 13,651 ครั้ง

เชื้อโควิดอยู่ในร่างกายได้กี่วัน หายป่วยแล้วยังแพร่เชื้อได้อีกหรือไม่
เชื้อโควิดอยู่ในร่างกายได้กี่วัน หายป่วยแล้วยังแพร่เชื้อได้อีกหรือไม่
เปิดอ่าน 9,474 ครั้ง

5 ปัญหาการเงิน เลี่ยงซะก่อนชีวิตคู่จะพัง
5 ปัญหาการเงิน เลี่ยงซะก่อนชีวิตคู่จะพัง
เปิดอ่าน 13,246 ครั้ง

เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
สนามเด็กเล่น

แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย

 
หมวดหมู่เนื้อหา
เนื้อหา แยกตามหมวดหมู่ สามารถเลืออ่านได้ตามหมวดหมู่ที่นี่


· Technology
· บทความเทคโนโลยีการศึกษา
· e-Learning
· Graphics & Multimedia
· OpenSource & Freeware
· ซอฟต์แวร์แนะนำ
· การถ่ายภาพ
· Hot Issue
· Research Library
· Questions in ETC
· แวดวงนักเทคโนฯ

· ความรู้ทั่วไป
· คณิตศาสตร์
· วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
· ภาษาต่างประเทศ
· ภาษาไทย
· สุขศึกษาและพลศึกษา
· สังคมศึกษา ศาสนาฯ
· ศิลปศึกษาและดนตรี
· การงานอาชีพ

· ข่าวการศึกษา
· ข่าวตามกระแสสังคม
· งาน/บริการสังคม
· คลิปวิดีโอยอดนิยม
· เกมส์
· เกมส์ฝึกสมอง

· ทฤษฎีทางการศึกษา
· บทความการศึกษา
· การวิจัยทางการศึกษา
· คุณครูควรรู้ไว้
· เตรียมประเมินวิทยฐานะ
· ผลงานวิชาการเล่มเต็ม
· เครื่องมือสำหรับครู

ครูบ้านนอกดอทคอม

เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

      kroobannok.com

© 2000-2020 Kroobannok.com  
All rights reserved.


Design by : kroobannok.com


ครูบ้านนอกดอทคอม
การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
 

ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

Email : kornkham@hotmail.com
Tel : 096-7158383

สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ