ค้นหาทุกอย่างในเว็บครูบ้านนอก :
ชุมชนครู บุคลากรทางการศึกษา และนักเรียน แหล่งความรู้สำหรับครู นักเรียน ข่าวการศึกษา ห้องสมุดความรู้ทุกกลุ่มสาระการเรียนรู้ และความรู้ทั่วไป เผยแพร่ผลงานวิชาการ ที่นี่


หน้าแรกครูบ้านนอก > ข่าว/บทความ > บทความการศึกษา > ทำอย่างไรให้ลูกมีความจำดี : ดร.สุพาพร เทพยสุวรรณ
ทำอย่างไรให้ลูกมีความจำดี : ดร.สุพาพร เทพยสุวรรณ
บทความการศึกษา โพสต์เมื่อวันที่ : 25 ก.ย. 2560 เปิดอ่าน : 10,798 ครั้ง
☰แชร์เลย >  
เพิ่มเพื่อน
Advertisement

ทำอย่างไรให้ลูกมีความจำดี : ดร.สุพาพร เทพยสุวรรณ
Advertisement

การที่เด็กจะเป็นคนที่มีการเรียนรู้ที่ดี ปัจจัยหนึ่งที่สำคัญมากก็คือเด็กคนนั้นต้องเป็นคนที่มีความจำที่ดีด้วย ซึ่งวิธีที่จะพัฒนาศักยภาพทางด้านความจำของลูกให้ได้ผลดีนั้น มีดังนี้

1. ฝึกให้ลูกมีสมาธิ สมาธิกับความจำนั้นเป็นสิ่งที่มีความสัมพันธ์กัน เพราะแน่นอนว่าคนเราไม่เว้นแม้แต่ผู้ใหญ่หรือเด็กนั้น หากจะต้องจดจำสิ่งใดให้แม่นยำนั้นก็ต้องใช้สมาธิเป็นองค์ประกอบหลักที่สำคัญ ดังนั้นถ้าหากคุณพ่อคุณแม่อยากจะให้ลูกเป็นเด็กที่มีความจำดีก็ต้องเริ่มต้นจากการฝึกสมาธิให้กับลูก ซึ่งวิธีการฝึก สมาธิให้กับเด็กอย่างง่ายๆนั้นเริ่มต้นจากการที่เมื่อลูกต้องทำการบ้าน คุณพ่อคุณแม่ควรลดสิ่งเร้าที่อยู่รอบตัวของลูกให้มากที่สุดเช่น อย่าเปิดทีวี อย่าเปิดวิทยุในขณะที่ลูกทำการบ้าน นอกจากนี้คุณพ่อคุณแม่ควรฝึกให้ลูกรู้จักพักสงบกับตนเองเช่น ลองให้ลูกนั่งสงบหลับตาโดยเริ่มต้นจาก 1 นาทีและเมื่อเห็นว่าลูกสามารถสงบได้มากขึ้นก็เพิ่มเวลาไปเรื่อยๆ ดังนี้ก็จะเป็นการฝึกให้ลูกเป็นเด็กมีสมาธิซึ่งจะทำให้ลูกเป็นคนที่มีความจำดีนั่นเอง

2. เล่นเกมฝึกจำ คุณพ่อคุณแม่สามารถหาเกมที่ ฝึกความจำมาเล่นกับลูกได้ ยกตัวอย่างเช่น เกมต่อจิ๊กซอว์ เกมจับคู่ภาพ เกมหาคำศัพท์ เกมครอสเวิร์ด เกมเหล่านี้มีประโยชน์กับเด็กมากกว่าการปล่อยให้เด็กดูทีวี เพราะเกมต่างๆเหล่านี้นอกจากจะฝึกให้เด็กรู้จักคิดวิเคราะห์และการแก้ปัญหาแล้วยังช่วยพัฒนาในเรื่องของความจำให้กับเด็กอย่างดีอีกด้วย

3. ชวนลูกเล่นกีฬา การเล่นกีฬาเป็นกิจกรรมที่ช่วยพัฒนาในเรื่องของความจำให้กับเด็กเป็นอย่างดี เพราะการที่เด็กได้เล่นกีฬาออกกำลังกายนั้นร่างกายทุกส่วนของเด็กได้เคลื่อนไหว ได้แก่ การเดิน วิ่ง กระโดด ซึ่งเมื่อร่างกายทุกส่วนได้เคลื่อนไหวนั้นก็จะส่งผลให้เลือดหมุนเวียนไปเลี้ยงสมองได้มากขึ้น ซึ่งเป็นการกระตุ้นให้สมองทำงานได้ดียิ่งขึ้นในการเปิดรับต่อการจดจำเรียนรู้ในสิ่งต่างๆได้เป็นอย่างดี

4. ชวนลูกทำกิจกรรมศิลปะ นับเป็นอีกกิจกรรมหนึ่งที่ช่วยฝึกในเรื่องความจำให้กับเด็กได้เป็นอย่างดี เพราะขณะที่ทำกิจกรรมศิลปะนั้นเด็กจะต้องใช้สมาธิในการใช้มือทำงานประสานกันกับสายตา เช่น วาดภาพ ระบายสี การปั้น การพับ การตัดปะ ซึ่งเมื่อเด็กมีสมาธิที่ดีก็จะส่งผลให้เด็กมีความจำที่ดีนั่นเอง

5. เล่านิทานให้ลูกฟัง การที่คุณพ่อคุณแม่เล่านิทานให้ลูกฟังก่อนนอนจะช่วยเพิ่มความจำให้กับลูก เพราะการที่เด็กๆฟังนิทานนั้นเขาจะต้องมีใจจดจ่อและมีสมาธิกับเนื้อหาของนิทานเรื่องนั้นๆ ซึ่งการเล่านิทานให้ลูกฟังนอกจากจะฝึกสมาธิและทักษะทางด้านการคิด การฟังและภาษาให้กับเด็กแล้ว ยังช่วยพัฒนาทักษะทางด้านความจำของเด็กอีกด้วย

6. ให้ลูกนอนหลับอย่างเพียงพอ โดยธรรมชาติของเด็กนั้นไม่ควรนอนน้อยกว่า 7 ชั่วโมงต่อวันและ ไม่ควรให้เด็กนอนเกินวันละ 9 ชั่วโมงต่อวันอีกด้วย เพราะการมีคุณพ่อคุณแม่ให้ลูกนอนน้อยเกินไปหรือนอนมากเกินไปนั้นล้วนส่งผลให้ประสิทธิภาพทางด้านความจำของเด็กลดน้อยลงทั้งสิ้น

ผู้เขียนเชื่อว่าหากคุณพ่อคุณแม่นำทั้ง6ข้อนี้ไปใช้กับลูกแล้ว ลูกของคุณจะเป็นคนที่มีความจำดีได้ไม่ยากเลย ขอเป็นกำลังใจให้ทุกครอบครัวค่ะ

ขอบคุณที่มาเนื้อหาจาก MGR Online วันที่ 24 กันยายน 2560

 


Advertisement

≡ เรื่องอื่นๆ ที่น่าอ่าน ≡

เมื่อกล้าปราบคอร์รัปชั่น ก็ลองกล้าเปลี่ยนประเทศ ด้วยการปฏิรูปการศึกษา

เมื่อกล้าปราบคอร์รัปชั่น ก็ลองกล้าเปลี่ยนประเทศ ด้วยการปฏิรูปการศึกษา
เปิดอ่าน 7,403 ครั้ง
การศึกษาไทยภายใต้รัฐบาล คสช. 3 ปี ที่วังเวงและเคว้งคว้าง

การศึกษาไทยภายใต้รัฐบาล คสช. 3 ปี ที่วังเวงและเคว้งคว้าง
เปิดอ่าน 13,074 ครั้ง
ปัจจัยแห่งความล้มเหลว ในการปฏิรูปการศึกษาไทยคืออะไร โดย เพชร เหมือนพันธุ์

ปัจจัยแห่งความล้มเหลว ในการปฏิรูปการศึกษาไทยคืออะไร โดย เพชร เหมือนพันธุ์
เปิดอ่าน 19,289 ครั้ง
การศึกษาไทย เราโง่อย่างมีหลักการ

การศึกษาไทย เราโง่อย่างมีหลักการ
เปิดอ่าน 27,466 ครั้ง
สแกน...ลดเวลาเรียน "3 สัปดาห์"บรรลุเป้า?

สแกน...ลดเวลาเรียน "3 สัปดาห์"บรรลุเป้า?
เปิดอ่าน 9,165 ครั้ง
ความเสียหายจากมหาวิทยาลัยไทยปิดเปิดเทอมตามอาเซียน

ความเสียหายจากมหาวิทยาลัยไทยปิดเปิดเทอมตามอาเซียน
เปิดอ่าน 11,351 ครั้ง
 ปิดเทอมนี้ให้ลูกวัยรุ่นทำอะไรดีนะ/ดร.แพง ชินพงศ์

ปิดเทอมนี้ให้ลูกวัยรุ่นทำอะไรดีนะ/ดร.แพง ชินพงศ์
เปิดอ่าน 20,507 ครั้ง
พระเจ้าแผ่นดิน

พระเจ้าแผ่นดิน
เปิดอ่าน 5,857 ครั้ง
หลักสูตรการผลิตครู ควรเป็น 4 หรือ 5 ปีดี โดย : ดิเรก พรสีมา

หลักสูตรการผลิตครู ควรเป็น 4 หรือ 5 ปีดี โดย : ดิเรก พรสีมา
เปิดอ่าน 19,999 ครั้ง
การศึกษาในอนาคต

การศึกษาในอนาคต
เปิดอ่าน 19,523 ครั้ง
ปัญหาศึกษาไทยใหญ่กว่าฟรี12 หรือ15 ปี

ปัญหาศึกษาไทยใหญ่กว่าฟรี12 หรือ15 ปี
เปิดอ่าน 12,276 ครั้ง
ปรัชญาการศึกษา คือแก่นของหลักสูตร

ปรัชญาการศึกษา คือแก่นของหลักสูตร
เปิดอ่าน 11,605 ครั้ง
ว่าด้วยการเรียนและการสอบ คอลัมน์ ฝ่ากำแพงเมืองจีน

ว่าด้วยการเรียนและการสอบ คอลัมน์ ฝ่ากำแพงเมืองจีน
เปิดอ่าน 6,289 ครั้ง
ข้อคิดเห็นต่อการปรับโครงสร้าง กระทรวงศึกษาธิการ

ข้อคิดเห็นต่อการปรับโครงสร้าง กระทรวงศึกษาธิการ
เปิดอ่าน 10,902 ครั้ง
ปฏิรูปการศึกษาสิงคโปร์

ปฏิรูปการศึกษาสิงคโปร์
เปิดอ่าน 8,463 ครั้ง

:: เรื่องปักหมุด ::

จะยกคุณภาพ..การศึกษา ต้องพัฒนา “ครู”
จะยกคุณภาพ..การศึกษา ต้องพัฒนา “ครู”
เปิดอ่าน 25,161 ☕ คลิกอ่านเลย

Advertisement

≡ เรื่องน่าสนใจในหมวดหมู่นี้ ≡
สพฐ.พลิกโฉมโรงเรียน มุ่งเป้า ป.1 อ่านเขียนได้
สพฐ.พลิกโฉมโรงเรียน มุ่งเป้า ป.1 อ่านเขียนได้
เปิดอ่าน 4,502 ☕ คลิกอ่านเลย

"โรงเรียนแบบไหนที่สร้างเด็กให้ฉลาด" โดย ดร.สุพาพร เทพยสุวรรณ
"โรงเรียนแบบไหนที่สร้างเด็กให้ฉลาด" โดย ดร.สุพาพร เทพยสุวรรณ
เปิดอ่าน 54,183 ☕ คลิกอ่านเลย

โลกต้องให้ความสำคัญกับครู (จบ)
โลกต้องให้ความสำคัญกับครู (จบ)
เปิดอ่าน 8,650 ☕ คลิกอ่านเลย

เป้าหมายการพัฒนาที่ยั่งยืนของโลก 17 ประการ
เป้าหมายการพัฒนาที่ยั่งยืนของโลก 17 ประการ
เปิดอ่าน 11,023 ☕ คลิกอ่านเลย

ถึงเวลา"ยกเครื่อง" สทศ. เรียกศรัทธา...ระบบทดสอบชาติ!!
ถึงเวลา"ยกเครื่อง" สทศ. เรียกศรัทธา...ระบบทดสอบชาติ!!
เปิดอ่าน 9,641 ☕ คลิกอ่านเลย

ว่าด้วยการเรียนและการสอบ คอลัมน์ ฝ่ากำแพงเมืองจีน
ว่าด้วยการเรียนและการสอบ คอลัมน์ ฝ่ากำแพงเมืองจีน
เปิดอ่าน 6,289 ☕ คลิกอ่านเลย

≡ เรื่องน่าอ่าน/สาระน่ารู้ ≡

10 เคล็ดลับลดอ้วน...เมื่อเป็นเบาหวาน
10 เคล็ดลับลดอ้วน...เมื่อเป็นเบาหวาน
เปิดอ่าน 9,538 ครั้ง

สตอร์มเสิร์จ (Storm surge) คืออะไร
สตอร์มเสิร์จ (Storm surge) คืออะไร
เปิดอ่าน 11,649 ครั้ง

โปรแกรมฝึกอ่านอังกฤษออนไลน์ใครก็เรียนได้ไม่เสียสตางค์กวดวิชา
โปรแกรมฝึกอ่านอังกฤษออนไลน์ใครก็เรียนได้ไม่เสียสตางค์กวดวิชา
เปิดอ่าน 40,301 ครั้ง

คาร์ล เบนซ์ เป็นผู้ให้กำเนิดรถยนตร์คันแรกของโลก
คาร์ล เบนซ์ เป็นผู้ให้กำเนิดรถยนตร์คันแรกของโลก
เปิดอ่าน 16,151 ครั้ง

แบบคำขอวิทยฐานะ ก.ค.ศ 1 ก.ค.ศ 1/1 ก.ค.ศ 2 และ 3 ฉบับ word
แบบคำขอวิทยฐานะ ก.ค.ศ 1 ก.ค.ศ 1/1 ก.ค.ศ 2 และ 3 ฉบับ word
เปิดอ่าน 297,888 ครั้ง

เกมส์ รวมเกมส์สนุกๆ มากมาย
สนามเด็กเล่น

แหล่งรวมเกมส์ เกมส์ให้เล่นมากมาย ศูนย์รวมเกมส์สนุกๆ เกมส์ความรู้ เกมส์ลับสมอง เกมส์ประลองยุทธ แหล่งรวบรวมข้อมูล เกมส์ เกมส์ออนไลน์ เกมส์มันๆ เกมส์ตัดผม ไว้มากมายที่นี่ ให้เด็กๆได้เลือกเล่นมากมาย คลิกเลย


เว็บไซต์ที่น่าสนใจ

  • IELTS Test
  • SAT Test
  • สอบ IELTS
  • สอบ TOEIC
  • สอบ SAT
  • เว็บไซต์พันธมิตร

  • IELTS
  • TOEIC Online
  • chulatutor
  • เพลงเด็กอนุบาล
  •  
    หมวดหมู่เนื้อหา
    เนื้อหา แยกตามหมวดหมู่ สามารถเลืออ่านได้ตามหมวดหมู่ที่นี่


    · Technology
    · บทความเทคโนโลยีการศึกษา
    · e-Learning
    · Graphics & Multimedia
    · OpenSource & Freeware
    · ซอฟต์แวร์แนะนำ
    · การถ่ายภาพ
    · Hot Issue
    · Research Library
    · Questions in ETC
    · แวดวงนักเทคโนฯ

    · ความรู้ทั่วไป
    · คณิตศาสตร์
    · วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
    · ภาษาต่างประเทศ
    · ภาษาไทย
    · สุขศึกษาและพลศึกษา
    · สังคมศึกษา ศาสนาฯ
    · ศิลปศึกษาและดนตรี
    · การงานอาชีพ

    · ข่าวการศึกษา
    · ข่าวตามกระแสสังคม
    · งาน/บริการสังคม
    · คลิปวิดีโอยอดนิยม
    · เกมส์
    · เกมส์ฝึกสมอง

    · ทฤษฎีทางการศึกษา
    · บทความการศึกษา
    · การวิจัยทางการศึกษา
    · คุณครูควรรู้ไว้
    · เตรียมประเมินวิทยฐานะ
    · ผลงานวิชาการเล่มเต็ม
    · เครื่องมือสำหรับครู

    ครูบ้านนอกดอทคอม

    เว็บไซต์เพื่อครู ข่าวการศึกษา ความรู้ การศึกษาไทย

          kroobannok.com

    © 2000-2020 Kroobannok.com  
    All rights reserved.


    Design by : kroobannok.com


    ครูบ้านนอกดอทคอม
    การจัดอันดับของ Truehits Web Directory

    วิธีนำแบนเนอร์ของครูบ้านนอก.คอมไปแปะในเว็บท่าน บันทึกภาพแบนเนอร์นี้และลิงค์มาที่เราครับ (มีแบนเนอร์ 2 แบบ)
     

    ครูบ้านนอกดอทคอม เว็บไซต์ของครูตัวเล็กๆ คนหนึ่ง ที่หวังเพียง ใช้เป็นช่องทางในการสื่อสาร แลกเปลี่ยน เพิ่มพูนความรู้ และให้ข่าวสาร ที่ทันสมัยต่อเหตุการณ์แก่คุณครู ผู้ปฏิบัติงานในทุกพื้นที่ของประเทศไทย เพื่อความเจริญงอกงามในปัญญา และเจริญก้าวหน้าในวิชาชีพ

    เว็บนี้ถือกำเนิดเมื่อ 5 มกราคม 2548

    Email : kornkham@hotmail.com
    Tel : 081-3431047

    สนใจสนับสนุนเรา โดยลงโฆษณา
    คลิกดูรายละเอียดที่นี่ครับ